• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Самоанализ — статьи по теме

Психология Чувство стыда: есть ли в нем позитив?

Чувство стыда: есть ли в нем позитив?

Человек испытывает различные эмоции, чувства. Некоторые из них — положительные (радость, интерес и так далее). Другие же — отрицательные (гнев, вина, стыд…). Естественно, для человека более желаемы положительные эмоции, он стремится испытать их как можно чаще, ищет источники удовольствия, радости, умиротворения. Но так ли все чувства и эмоции односторонни?

    3

Психология Осознанность. Где зарыта мудрость?

Осознанность. Где зарыта мудрость?

Сейчас в Интернете часто можно встретить различные цитаты, статьи или видео на тему осознанности. Их авторы считают, что развивать осознанность просто необходимо, потому что именно её высокий уровень открывает все двери, интуитивно подбирая ключи к успешной и счастливой жизни.

    19

Мужчина и женщина Что мешает строить гармоничные отношения? О наших иллюзиях

Что мешает строить гармоничные отношения? О наших иллюзиях

Когда человек не берет ответственность за все происходящее на себя, проблемы обостряются, и обстоятельства только усугубляются. Конечно, он это видит, замечает. Но так хочется жить в удовольствии! В конце концов, все созданы для радости, а не для мучений! И не находится другого способа быть счастливым, как придумать свою жизнь.

    11

Психология Как встретиться с собой?

Как встретиться с собой?

Она забежала сюда случайно. Срочно надо было сфотографироваться на какие-то важные документы, но все фотоателье в центре были уже закрыты. Она вспомнила, что около дома видела маленькую фотостудию, втиснутую между сверкающим ювелирным и каким-то чопорным рестораном.

    24

Психология Как слова, которые мы думаем, влияют на нашу жизнь?

Как слова, которые мы думаем, влияют на нашу жизнь?

Человек отличается от животных тем, что постоянно использует огромный набор слов. Наше человеческое мышление в огромной степени основано на словах. Поэтому именно слова, которые мы используем, во многом определяют наше состояние и поведение — а значит, и жизнь.

    20

Психология Как справиться с кризисом среднего возраста?

Как справиться с кризисом среднего возраста?

Молодые мужчины легко реагируют, если случаются проблемы на работе или в личной жизни. Да и окружающие привыкли ошибки молодых людей списывать на молодость и неопытность. В этом возрасте у мужчины поселяется стойкая уверенность, что весь мир у его ног.

    2

Дом и семья Миссия «Родить принцессу», или Какие трудности возникают в отношениях мам и дочек?

Все женщины хотят родить дочку — и я хочу. Она будет очень красивая, глаза у неё будут, как у меня; я буду завязывать ей бантики и одевать в пышные платья — как куклу. По вечерам мы будем с ней выходить в сквер, и люди будут улыбаться мне и говорить: «Какая же у вас прелестная девочка!». Ещё моя дочь будет очень послушной, в меру подвижной, вежливой, организованной и не склонной к истерикам девочкой. Она будет исключительно хорошо учиться,

    34

Психология Зачем людям интерпретация?

Зачем людям интерпретация?

Мы все очень любим интерпретировать и обобщать деятельность других людей. Причем делаем это настолько самозабвенно, воодушевленно и с полной уверенностью в своей правоте, что даже при получении доказательств обратного мы часто все равно остаемся при своем мнении.

    3

Психология Как победить внутреннего нытика?

Как победить внутреннего нытика?

Если отбросить все рассуждения о смысле жизни и о предназначении человеческого существования и попытаться просто принять жизнь такой, какая она есть, получая от неё удовольствие, то можно понять, что в этом и есть её смысл и наслаждение, — уметь проживать свои дни в гармонии, в мире и в радости.

    20

Психология Стоит ли оплакивать свою молодость?

Стоит ли оплакивать свою молодость?

Принято считать, что молодость — лучшее время жизни и ни один другой возраст не может с ней сравниться. Быть молодым — значит, быть здоровым, красивым, перспективным. Значит, познавать мир, путешествовать, горячо влюбляться, преданно дружить, быть полным радостных надежд. Быть модным, продвинутым, полным жизни.

    25

Психология Как распознать неудачника? Топ-5 самых распространённых оправданий

Как распознать неудачника? Топ-5 самых распространённых оправданий

Для многих эта статья покажется оскорбительной, чересчур резкой, а стиль изложения — неуважительным. Но, к сожалению, правда нравится далеко не всем и не все способны признавать и принимать свои недостатки. Каждому из вас решать самому, что кроется за этим материалом — нанесение личного оскорбления или «дружественный пинок», мотивация к действию.

    84

Психология Как увидеть и изменить свои границы?

Как увидеть и изменить свои границы?

Сегодня завершающая практика в нашей работе с границами. Это будет одновременно и упражнение, и медитация. Вам необходимо научиться разглядеть свои психологические границы, проанализировать их состояние и внести изменения, если они необходимы.

    6

Психология Кому из нас хочется жить?

Удивительны те люди, которые стараются жить не равнодушными организмами, что потребляют пищу, воду, размножаются, но людьми живыми, коим небезразлична чужая боль, кои способны переживать и сопереживать, испытывать человеческие эмоции. Таким людям будет что вспомнить, когда в дождливую погоду они будут сидеть у окна или камина, и когда подросшие внуки их будут задавать им вопросы, типа: «А почему ты поступил (или поступила) именно так, а не

    22

Мир вокруг нас Как жить в гармонии с миром?

Как жить в гармонии с миром?

Вы замечали, что очень часто мы мечтаем о простом счастье, о любви, детях, здоровье… Мы мечтаем жить в гармонии с миром и с самим собой. Но как этого добиться? Как сделать так, чтобы жизнь к нам повернулась своей светлой стороной?

    11

Психология Как справиться со стрессом? Личный опыт

Как справиться со стрессом? Личный опыт

Речь пойдет о тяжелом, затяжном и давнем стрессе. Конечно, есть люди, для которых и подъем утром с постели — стресс, но здесь я имею в виду серьезные стрессы: личные трагедии, потеря близкого человека. Такие стрессы не проходят сами собой, и неправда, что время лечит.

    56

Психология Почему простое мышление лучше сложного?

Почему простое мышление лучше сложного?

Мы часто в жизни сталкиваемся со сложными проблемами. Такими, что решаем, решаем, но не можем решить. Настолько эти проблемы сложные. Так вот. Я берусь утверждать, что это не проблемы сложные. Сложных проблем не существует, все проблемы — простые. Это мы сами делаем из простых проблем сложные, потому что слишком сложно думаем.

    12

Психология Чем аутотренинг лучше молитвы и чем молитва лучше аутотренинга?

Чем аутотренинг лучше молитвы и чем молитва лучше аутотренинга?

Позаимствовав из книги Рихарда Авенариуса «Критика чистого опыта» термин «доминанта», Алексей Алексеевич Ухтомский с 1911 года разрабатывал важное учение, которое десять лет спустя было оформлено в виде доклада и книги «Доминанта как рабочий принцип нервных центров».

    20