Физкультура и спорт → Чем полезна ходьба?

Много написано о пользе ходьбы. Она лучше других физнагрузок, потому что существенно удлиняет сроки здоровой жизни. Бытует мнение — ходьба и есть ходьба, не физкультура, не спорт, ежедневно все ходят… Всё так. Однако собраться на ходьбу совсем не просто. Много разных нюансов в этом
Леонид Котляр 1
Хорошо, Володя. Согласен. Не будем перекладывать ответственность. Работаем параллельно. Если у кого что получится, увидим в новых...