За последние годы мы привыкли к понятиям «антиоксиданты» и «свободные радикалы», так часто они упоминаются, когда речь заходит о возрасте. Но знаете ли вы, чем же так опасны свободные радикалы? Какую роль они играют в механизмах старения? Можно ли нейтрализовать их вредное влияние на организм и продлить молодость?
«…что такое красота, И почему ее обожествляют люди? Сосуд она, в котором пустота, Или огонь, мерцающий в сосуде?» Николай Заболоцкий стихотворение «Некрасивая девочка»
Наталья Лысенко 25После того как я сформулировала, как создать финансовую базу старения и обеспечить более или менее нормальный уровень здоровья, я озаботилась поисками системы ценностей или взглядов в пожилом возрасте. Я посмотрела вокруг, чтобы сформулировать, чем меня раздражают пожилые люди, какие ошибки в поведении и общении они допускают.
Елена Ананичева 30
Спокойная беседа с подругами обо всём и ни о чём плавно вышла на тему золотого возраста и вдруг споткнулась на двух словах — «менопауза» и «климакс». Июльская жара никак не способствует успешной мыслительной деятельности. Наверное, поэтому мы — вроде, неглупые женщины — не смогли чётко сформулировать, что это такое и чем одно отличается от другого.
Юлия Индиктор 5Женщина, прежде всего, должна нравиться самой себе. Здесь, и только здесь, источник нашего обаяния и уверенности в себе.
Светлана Смирнова 13Кусок торта с кремом, стейк с кровью, внушительная тарелка жареной картошечки. Да все это парой кружечек пивка запить. Вкуснотища! А теперь прикинь, подруга, сколько калорий в этих порциях. Ты же не хочешь быть старухой в 30, 40 и даже 50… Что там нам медики советуют? Какие же продукты нужно есть для красоты и молодости?
Жанна Магиня 9
«Это невозможно!» — воскликнут многие. И будут неправы. Это вполне возможно, и случаи, когда люди доживают до 100, 110 и даже до 120 лет, не так уж редки. Например, в Абхазии в 80-е годы двадцатого века проживало около трехсот человек старше 90 лет. На территории Соединенных Штатов Америки сейчас живет более 60 000 людей старше 90 лет.
Виктория Белкина 18
Подтяжка кожи лица, или лифтинг — одна из самых востребованных процедур у женщин за… Даже не буду уточнять за сколько. Глубокий лифтинг — для уже заметных морщин, легкий лифтинг — для слегка уставшего лица, а также для профилактики. Косметические клиники предлагают услуги на любой вкус и кошелек. Но эффект легкого лифтинга вполне можно получить и в домашних условиях при помощи несложных средств. А вы ведь помните: если нет разницы, зачем
Ольга Ошаева 1
Лето — это прекрасное время года. И даже если погода не спешит радовать настоящим теплом, обилие зелени и появление цветов заряжают оптимизмом! Зелёный цвет — символ молодости и здоровья. И, наверное, не случайно витамин В9 получил своё название от латинского слова «folium» — лист.
Татьяна Герке 0
Вот оно, лето, которого мы так долго ждали! Солнце, тепло, отпуск, море. Да даже если и не отпуск и море, всё равно солнце, и даже иногда тепло. Пришло время продемонстрировать результаты походов на фитнес и отсутствие лишних килограммов, которые мы потеряли, усевшись на строгую диету после обжористой зимы.
Анастасия Эльберг 13
Сразу признаем, старость — тяжкая пора жизни: болезни, утраты, беспомощность, одиночество. Больше того! В нашем российском обществе начало проявляться странное отношение к старости.
Лидия Латьева 42
Время беспощадно к нам, женщинам. Но пространство беспощадно ничуть не меньше. Большая часть возрастных изменений, негативно отражающихся на лице, — результат не только прожитых годов, но и воздействия внешних факторов. К сожалению, нам не дано остановить время, как не дано найти идеальные условия для жизни. Но сгладить признаки старения вполне возможно. Один из наиболее радикальных методов — круговая подтяжка лица.
Ольга Ошаева 5
Казалось бы, сколько всего написано о старости! И о том, что она приходит, когда ее совсем не ждешь; и о том, как надо учиться стареть, чтоб жить долго; и о том, как надо жить, чтоб долго не стареть, и т. д. и т. п.
Инна Каспарова 6
Как бы сделать так, чтобы не стареть? Героические личности предлагают не слишком приятный путь: умереть молодым. «На миру и смерть красна!» Возможно, совершая какой-то подвиг, умирать молодым и не так обидно. Но вот умирать просто так, ради того, чтобы тебя запомнили молодым навсегда… Бессмысленно!
Михаил Берсенев 12Смерть неотделима от жизни, и относиться к ней можно по-разному.
Людмила Есипова 113
Виктор Гюго говорил, что 40 лет — это старость юности, а 50 лет — юность старости. Что ж, в эту «юношескую» пору женщинам действительно живётся очень непросто.
Юлия Индиктор 6
С приходом тепла мы достаём из шкафов летние вещи, купленные год назад, и с удивлением замечаем, что просторные в прошлом сезоне летние джинсы едва сходятся на талии. Что-то не так с диетой? Увы, увеличение веса — естественный процесс, если вам за 30. Почему так происходит?
Алексей Норкин 3Борьба с признаками старения в истории цивилизаций начиналась тогда, когда становилось возможным доживать до старости. В самом деле — если, например, в Византии времени христианизации Руси половина населения едва доживала до 35 лет, для многих возраст не то что старости, но и зрелости оказывался просто недостижим.
Наташа Ростова 22
Спасибо на добром слове, Карл-Август Аванти. У американцев и мафия - с американским колоритом. В Италии, кроме сицилийской мафии есть еще...