Лана Васильева (Лана)
- Профиль
- Публикации
- Комментарии
- Подкасты
Андрей Блинников, ждем!
Андрей Блинников, ну вот. Во-первых, кратко описали много важных моментов. Во-вторых, конечно, в одной статье все описать невозможно. Некоторые выходят из положения следующим образом - пишут цикл статей на одну тему. Пишите, очень интересно!
Андрей Блинников, Черкизовский, Лианозовский, как Вам угодно... Но рынок - не только базар со шмотками или фруктами-овощами (надеюсь, Вы это знаете).
В экономике рынок - это совокупность экономических отношений между субъектами рынка по поводу движения товаров, услуг,денег, ценных бумаг, драг металлов.
Именно о таком рынке идет речь в статье.
Андрей Блинников, пишите-пишите! Продолжение, как я поняла, следует?
Андрей Блинников, а еще лучше бегать зимой в минус 30, и руки потеть не будут
Андрей, А с чётко определённой целью тренироваться действительно эффективнее(а статья именно об этом). Многие люди, впервые придя в зал, не имеют чёткой цели, а без неё они толком не могут определить, что именно надо качать. Так я и говорю, Вы описываете питание, подходы, гормоны, даете рекомендации, и вдруг, в заключении только говорите, что надо цель иметь, а не просто так заниматься. Обычно люди цели себе ставят, а потом занимаются. Хотя, это, конечно, Ваше право.
---Статья какая-то поверхностная.---
Можно про это поподробнее? Чего не хватает? Ну вот, например, я новичок, хочу начать заниматься. У меня сразу возникает ряд вопросов, и нет на них ответа. Какие группы мышц как лучше тренировать? В каком положении, каким образом? Что будет влиять на рост мышц? Многие пьют специальные коктейли для роста мышц - надо это или нет? Если вредно, то почему? Какие есть противопоказания к тренировкам? Чем отягощение делать (гири, гантели)? Это первые вопросы, пришедшие в голову при прочтении статьи. И не обязательно, чтобы ответы на них были длинными - достаточно пары фраз, чтобы была ясность.
Марианна, мой вопрос был задан потому, что сначала в статье автор дает названия всем гормонам, затем, в случае с надпочечниками - нет.
Ссылку посмотрела, спасибо. Да, такие подробности явно были бы лишними.
Назия Алюшева, Вы правы. Все люди разные. Конечно, так не бывает, чтобы советы в статье помогли всем или, наоборот, не помогли никому.
Ольга Ромашина, ну почему же. Я как раз человек очень целеустремленный и деятельный, и не люблю пустых слов и обещаний.
В таком случае, добавьте в свою статью пункт о том, что если что-то из перечисленного Вами не помогает, то стоит посетить треннинг или семинар специалиста в этом вопросе. ;)
Андрей Блинников, самое лучшее антибактериальное мыло - хозяйственное. и это факт.
Антибактериальное мыло сейчас модно. Скорее не модно, а популярно...
Но до сих пор научно не доказано, что антибактериальное мыло чем-то лучше обычного. И тут же пишете про триклозан - то бишь объясняете практически научно...
Оба компонента плохо смываются с кожи. И с кожи могут могут попадать на пищу и посуду. Идет повторение "с кожи"...
Андрей Блинников, Во время интенсивной тренировки наши надпочечники вырабатывают гормоны какие гормоны? В предыдущих абзацах названия гормонов написали, а здесь забыли?
Хочется узнать их названия тоже.
Статья какая-то поверхностная.
Но все же основная ошибка многих тренирующихся – это ошибка в отношении к делу. Перед началом тренировок нужно определить их цель и действовать в соответствии с ней. Писали-писали о тренировках, и вдруг в самом конце - на тебе...цель-то не определена. Прям такой коренной поворот. Наверное, в начале цели надо было определять?
Андрей Блинников, Во время интенсивной тренировки наши надпочечники вырабатывают гормоны, замедляющие процесс переваривания, не успевшая перевариться пуща застаивается в желудке и кишечнике, вызывая неприятные последствия.
Наверное, предложение стоит разделить на два, иначе получается каша. И "неуспевшая перевариться пИща"...
Андрей Блинников, Вдаваться в тонкости нет смысла, т.к. новичку - главное начать.
Вот в таких случаях, без глубокого изучения темы, такие вот новички начинают и через месяц заканчивают....
Андрей Блинников, Ладони должны быть раскрыты, т.к. они потеют А я читала, что раскрытые ладони помогают телу быстрее перемещаться, так как сопротивление воздуха меньше. Эх, это физика!
Андрей Блинников, какая-то поверхностная статья. Понятно, что резко начинать бегать не надо, и побегав, можно продолжить занятие спортом другими упражнениями. Понятно, что питаться нужно по расписанию... И все... А какие есть противопоказания для занятий бегом? Какую одежду выбрать для комфортной пробежки? В какие часы лучше бегать: кто-то утверждает, что только утром, другие - что только вечером... Как увеличивать нагрузку? Море вопросов осталось за кадром...
"Рекламы следует писать самыми лучшими яркими красками. Нужно, чтобы реклама схватила вас за нос издали, еще за милю от нее, и сразу...