Жизнь настолько сложна, чтобы её подгонять под какие-то стандарты. Статья написана на эмоциях и на отрицательном опыте общения с противоположным полом. Есть нормальные мужчины, которые будучи даже в домашних тапочках или просто в носках, не предадут вас...
Жить здоровой жизнью и питаться здоровой пищей - не имеет отношения к идее просто ввести ограничения в еде и ходить в тренажерный зал.