• Мнения
  • |
  • Обсуждения
   Выпуск от 1 июня.06. 2019 года / суббота     
2 Статьи Мир вокруг нас

Правда ли, что все лучшее — детям?

К Международному Дню защиты детей

1 июня мир отмечает Международный День защиты детей. Кому принадлежит крылатая, но затертая фраза, что все «лучшее — детям»? Ленину, Горькому, постановлению «Женевской декларации прав ребенка» или более поздней «Декларации прав ребенка» 1959 года? Кто бы ее ни сказал, эта фраза относится у нас сегодня к своим детям.

Наталия Нечухаева Грандмастер 2
Статьи Еда и кулинария

Испанская кухня: какова ее история? Часть 2

Люди, которые не любят гостиницы, а предпочитают снимать апартаменты или виллы, сразу окунаются в продуктово-магазинный-рыночный мир той страны, в которой пребывают. Мир обычный или обычно-европейский, где дорожат качеством, где указывают, из какого региона продукция.

Галя Константинова Грандмастер
Статьи Еда и кулинария

Как приготовить вегетарианскую колбасу и не только?

В данной статье рассмотрим несколько забавных рецептов заменителей мясных блюд. Они особенно актуальны для тех, кто желает стать вегетарианцем или просто собирается перейти на более здоровый образ жизни. Ведь эти блюда, несомненно, понравятся как вегетарианцам, так и мясоедам. Не верите? Попробуйте сами!

Йоги Севак Дебютант
На правах рекламы Статьи Полезное от практиков

К кому обратиться за помощью в получении лицензии на реставрацию в Санкт-Петербурге?

Получение лицензии Министерства Культуры Р Ф — обязательное условие для организаций и индивидуальных предпринимателей, которые занимаются проектированием, реставрацией и восстановлением памятников культуры.

Максим Селинский Копирайтер
2 Статьи Обучение

Какие шпаргалки делают для экзамена?

Трудно сказать, когда среди обучающихся появились первые шпаргалки. Тайные записи с подсказками самому себе на экзаменах существовали еще до нашей эры. Существуют шпаргалки и нынче.

Александр Аб Грандмастер 2
2 Тесты Тесты

Какова история письменных принадлежностей?

Проверьте себя с помощью этого теста! Приспособления для письма появились, когда возникла необходимость сохранять информацию о мире для выживания и процветания будущих поколений. Письмо с помощью того или иного инструмента берет начало от первых наскальных рисунков, и, несмотря на мощное развитие современных технологий, все еще остается востребованным для жизни человека. Что вы знаете об истории письменных принадлежностей?

Мария Назарова автор тестов 2
Статьи Мир вокруг нас

Что посмотреть в российской глубинке? Нетуристические тропы

Ворота на Куликово поле, Епифань, с её тихими, незамысловатыми и одноэтажными улочками и вдруг — Красная площадь! А на площади — собор, чем-то неуловимым напоминающий питерский Исаакиевский и очень представительный для небольшой Епифани. Откуда в провинциальном городке столичный храм?

Илья Криштул Грандмастер
Статьи Красота и здоровье

«Лицо без «штукатурки»: каким образом при помощи косметики добиться такого бьюти-эффекта?

Выразительные, с густыми и длинными ресницами глаза; яркие чувственные губы; широкие, вразлет, «соболиные» брови, безусловно, прекрасны. Однако акцент в бьюти-трендах сейчас делается не на них.

Алекс Грант Грандмастер
11 Статьи Мужчина и женщина

Какая она – идеальная свадьба?

Говорят, октябрь — месяц свадеб. Так ли это — не знаю, но не думаю, что какой-то конкретный месяц может гарантировать то, что это знаменательное событие в жизни двух влюбленных пройдет идеально. Да и что такое, в конце концов, эта пресловутая идеальность? Кто создает рамки, законы, и нужны ли они? Представления о мире у каждого человека разные. Но обо всем по порядку.

Тамара Власова Дебютант 11
1 Статьи Мир вокруг нас

Лента Мёбиуса – загадка современности. Можно ли её разгадать?

После просмотра фильма «Мёбиус» я полез смотреть в Википедию, что это такое. Оказалось, что лента Мёбиуса, петля Мебиуса, или лист Мёбиуса — предмет изучения топологии, который имеет исключительную особенность геометрического объекта с одной стороной, которая представляется как двумерное пространство. При разрезании вдоль лента остается цельной, а не распадается на несколько отдельных фигур.

Сергей Пузырев Грандмастер 1
7 Статьи Дом и семья

Электропроводка в доме. Как рассчитать силу тока и зачем это нужно?

Электропроводка жилого дома — важнейший элемент бытовых коммуникаций, и хозяин должен разбираться в этом хотя бы в общих чертах, чтобы не вызывать электриков по малейшему поводу и иметь элементарные знания по безопасности. А не попробовать ли разобраться в более «тонких» вопросах? Например, как рассчитывается электропроводка квартиры?

Александр Смирнов Грандмастер 7
5 Статьи Красота и здоровье

Как эффективно избавиться от лишнего веса?

Воздержанность в еде и регулярные физические нагрузки — не самый легкий, но самый верный способ избавления от лишнего веса. Однако нагрузка нагрузке рознь. Что эффективнее изгонит из тела лишние килограммы — легкие утренние пробежки или изнурительные занятия в тренажерном зале?

Алексей Норкин Грандмастер 5
Статьи Дом и семья

Какой праздник отмечается 1 июня?

Первый день первого летнего месяца постепенно стал традиционным для проведения утренников и выступления аниматоров в городских парках и на развлекательных площадках. Мероприятия сопровождаются раздачей воздушных шариков и веселыми конкурсами для детворы. Какова же история праздника и почему именно 1 июня?

Nina K Мастер
5 Статьи Проза жизни

Как Волшебное перышко помогло научиться читать? Обучающая сказка

Сказка написана для детей старше трех лет, а также для их родителей, которые хотят, но не знают, как научить ребенка читать. Детям постарше сказку можно читать, а для трехлеток текст может показаться сложным, поэтому рекомендуем мамам и папам взять приемы на заметку и начать отрабатывать их в игре.

Елена Гвозденко Грандмастер 5
1 Статьи Психология

Как победить страх?

Страх — естественный человеческий инстинкт. Но, предупреждая о грозящей опасности, он иногда превышает нормы своей компетенции — и тогда мы начинаем испытывать это неприятное чувство по самому ничтожному поводу. Как же с этим бороться?

Екатерина Рид Мастер 1
1 Статьи Проза жизни

Полезна ли математика творческому человеку? Как писатель страх перед чистым листом преодолел

Нет, ну почему так получается? Иногда текст льётся, как ручеёк по весне. Шестьдесят минут — и новый рассказ! Он, конечно, дальнейшего редактирования требует. Но ведь нужно сначала написать, чтобы было что править! А иной раз просто какой-то тупик. Чистый лист наводит настоящий ужас. Если во сне приснится такое белоснежное чудо, то впору проснуться от страха. Хочется поведа

Наталья Наумова Грандмастер 1
Статьи Проза жизни

Блинные новости да масляно житьё! Блин и Колобок – родственники?

Однажды в пятницу, когда трудовая неделя была уже на исходе, решил Колобок навестить своего ближайшего собрата Блина, чтобы не только поделиться новостями, но и спросить у него: почему он, Блин, имеет такую популярность? Чуть что, то все, именно его, Блина, и вспоминают, и нарекают. Особенно в казусных ситуациях. Неужели он умеет им помочь или здесь какая-то другая возможность имеется?

Ольга Борисоглебская Дебютант
26 Статьи Проза жизни

За что Чарльз Дарвин полюбил бы Россию?

Вовсе не случайно северокорейский «любимый товарищ» в свое время предпочел железной дорогой отправиться с визитом в Москву — он, наверное, хотел получить неизгладимые впечатления от необъятных просторов и красоты земли российской. Наверняка, получил. Самые, что ни на есть, неизгладимые.

Вячеслав Старостин Грандмастер 26
6 Статьи Проза жизни

Кто и как поможет страдающему от одиночества?

Вряд ли стоит удивляться, если дети, увидев Ждуна, заплачут: «Бедненький, всю жизнь чего-то ждёт! Как скучно ему! Кто-нибудь поговорил бы с ним, рассказал что-нибудь — веселее было бы! А так даже книжки интересной у него нет. Игрушки ему тоже никто не дарит». А взрослым нетрудно узнать себя в тоскующем персонаже. Действительно, иной раз внешне жизнь идёт

Наталья Наумова Грандмастер 6
Статьи Культура

Каким видели Льва Николаевича Толстого его современники?

Известный русский писатель, признанный еще при жизни главой русской классики, Лев Николаевич Толстой оставил после себя не только бесценное литературное наследие, но и множество воспоминаний современников, статей в журналах и газетах. Популярность сделала его, как сейчас говорят, одной из центральных медийных фигур. Множест

Елена Гвозденко Грандмастер
4 Статьи Культура

В чём секрет очарования сказок Вильгельма Гауфа?

Многие критики считают, что по глубине и оригинальности сказки Вильгельма Гауфа уступают сказкам того же Гофмана, читательская любовь к ним не иссякает. Главная причина этой любви довольно ясна — Гауф, в первую очередь

Сергей Курий Грандмастер 4
2 Статьи Культура

Как празднуется Масленица в разных странах?

Масленичная неделя длится 7 дней и заканчивается Прощеным воскресеньем. Свое название Масленица — или Сырная седмица — получила потому, что в последние семь дней перед Великим постом разрешено употреблять «скоромную пищу» — сливочное м

Вера Николаева Дебютант 2
22 Статьи Культура

Знаете ли вы, что?.. Батарейки изобретены в древности

Эх, в который раз: новое — это хорошо забытое старое. Забытое не запретом на знание, не по недомыслию… а по течению времен, влекущих смену цивилизаций. В незапамятные времена, которые трудно себе вообразить… около 5000 лет до нашей эры существовал на земле некий народ. Древний, но не дикий… Шум

Валентина Пономарева Грандмастер 22
Статьи Культура

А вас пугают сказки?

С некоторых пор боюсь я сказок, все беды наши в них описаны. Не верите? Сейчас расскажу… Вспомните хотя бы «Теремок». Стоял в поле теремок, кто строил, кто хозяин, есть ли правоустанавливающие документы — неизвестно. Приглянулось строение мышке-норушке, она в нем и поселилась. Логично возник вопрос: почему эта мелкая животинка решила, ч

Елена Гвозденко Грандмастер
3 Статьи Культура

Как Россия помогла снимать фильм «Титаник»?

Как известно, художественный фильм «Титаник» вышел на экраны в 1997 году. О сюжете, полагаю, нет смысла уже говорить — все его прекрасно знают и помнят. Но обратили ли вы внимание на подводные съемки затонувшего гигантского корабля, столкнувшегося с айсбергом? А ведь там вовсе не компьютерная «подделка», а реальные виды реального «

Александр Аб Грандмастер 3
28 Статьи Красота и здоровье

Наша среда обитания. Как ограничить вредное излучение от современных гаджетов?

Сегодня почти у каждого есть электронные устройства, которые подключаются с помощью 3G/4G или Wi-Fi. Длительная работа с ними может утомлять, а также наводить на мысли о влиянии на здоровье. Какие конкретные меры можно предпринять, чтобы чувствовать себя хорошо и не переживать за свое здоровье, находясь в современной

Григорий Шарапа Грандмастер 28
2 Статьи Красота и здоровье

Чем полезен свежий воздух и как совершать прогулки?

Дыхание — это жизнь. Если в режиме голодания мы можем прожить не больше месяца, а без воды — всего несколько дней, то воздух нам необходим фактически каждую минуту. Всего лишь несколько минут мы можем продержаться без должного поступления кислорода в организм. И самое главное, что свежий воздух в любых количествах безвреден! Для нашего

Виталий Лебедев Мастер 2
29 Статьи Красота и здоровье

Стоит ли менять очки на контактные линзы?

Если вы относитесь к 30% населения земли, которым еще в юном возрасте был поставлен диагноз «миопия», значит рано или поздно вам приходится стать перед выбором: очки или линзы? Стоит ли менять оправданное веками одно из величайших изобретений человечества на новомодное веяние? Стоит ли рисковать? Конечно, у

Алина Виснюк Дебютант 29
Статьи Красота и здоровье

Как вернуться к активности и радоваться весне?

И снова светит солнце, и снова мы не успели подготовиться с лету. Кто ходил всю зиму в спортивный зал и вел активную жизнь, может не утруждать себя чтением этой статьи. Вы настоящие молодцы! Хочется всегда быть честным с собой. Ну вот я ленивый человек в этом смысле. Всю зиму слово спорт было для меня совершенно чуждым

Елена Шарапа Дебютант
6 Статьи История

Неизвестная Великая Отечественная. Как шли бои на железнодорожном фронте?

3 августа 1943 года началась операция "Рельсовая война"

Война моторов требует развитой и изощренной логистики. Танк без горючего превращается в неподвижную мишень, а если у него еще кончились боеприпасы, то он становится просто кучей металла с экипажем внутри. В самом начале Великой Отечественной войны первый бой рано утром 22 июня 1941 года вместе с пограничниками приняли военны

Игорь Вадимов Грандмастер 6
26 Чтобы помнили Статьи История

Как начиналась война? Брестская крепость

«Тяжкий грохот обрушился на землю. Вмиг погас свет, но сквозь отдушины в подвал то и дело врывались ослепительные вспышки. Вздрогнули стены каземата, с потолка сыпалась штукатурка, и сквозь оглушительный вой и рев все яснее и яснее прорывались раскатистые взрывы тяжелых снарядов. Наружную дверь смело взрывной волной, и Коля видел оранжевые сполохи пожаров. Узкий коридор уже заволакива

Владимир Кезлинг Путешественник 26
Статьи История

Как выглядел мемориал в Танненберге?

Танненберг — мемориал, который можно увидеть лишь на старых фото и в кинохрониках. Выстроенный в 1920-е годы для прославления побед германского оружия, он не просуществовал и двадцати лет. Не надеясь отразить Восточно-прусскую наступательную операцию Советской Армии, уже в первые её дни, в январе 1945 года, фюрер приказал взорвать мемориал. Предыстория

Галина Шехмаметьева Дебютант
2 Статьи История

Великая Отечественная война. Как погиб генерал-полковник Михаил Кирпонос?

Имя генерал-полковника Михаила Петровича Кирпоноса во время и после войны старались лишний раз не упоминать. Трагическая и длительная оборона Киева в 1941-м закончилась поражением Красной Армии. В плен попало несколько сотен тысяч солдат. Вину за это возложили на главнокомандующего Юго-Западным фронтом. Не один раз советские историки обвиняли генерала Кирпоноса в том, что он сгубил Юго

Елена Гончарук Мастер 2
Статьи Кино

Как снимали фильм ужасов «Звонок», 2002 г.?

Выяснилось, что городская легенда о зловещей видеокассете, после просмотра которой человек умирает ровно на седьмой день — вовсе не выдумка. Когда племянница Рэйчел Келлер (Наоми Уоттс) становится одной из жертв проклятья, журналистка начинает отчаянные поиски загадочной девушки с черными волосами, чье изображение может погубить ее малолетнего сына, случайно посмотревшего ужасное вид

Евгений Жарков Грандмастер
3 Статьи Кино

Что посмотреть из советских детективов?

Гудки в тумане и Мягков против Гафта

Продолжая традицию, напоминаю читателям о существовании старых добрых (и не очень) советских детективов. Сегодня, увы, таких фильмов не снимают, зато тоннами грузят телеканалы чрезвычайно низкопробной продукцией. Какие именно ТВ-компании этим промышляют, и так понятно, но не будем о грустном. Будем о хорошем

Евгений Жарков Грандмастер 3
Статьи Кино

Как часто кинематограф путешествует во времени?

Путешествия во времени — это настолько обширный пласт кинематографа, причем не только жанра фантастики, что тут впору дипломную работу писать. В одной статье охватить сию тематику невозможно, но мы все-таки попробуем. Начнем с того, что хоть Герберт Уэллс вместе с романом «Машина времени» и является

Евгений Жарков Грандмастер
2 Статьи Кино

Домашний кинотеатр: что посмотреть на досуге?

«Бросок кобры 2», «Пушки, телки и азарт» и не только

В этой статье нам предстоит оценить продолжение боевого блокбастера «Бросок кобры 2», познакомиться с новой потенциальной сагой по произведению Стефани Майер «Гостья», вспомнить о чуваках из культовой черной комедии «Большой Лебовски» и поучаствовать в погоне за

Евгений Жарков Грандмастер 2
Статьи Мир вокруг нас

Весенние символы: кто главнее — березка или дракон?

Что такое весна? Это возрождение, свет, шальной теплый ветер, искрометное солнце, гоняющее по дому хулиганистых «зайчиков», свежий запах просыпающейся природы и надежда на будущее. Не зря у многих народов мира празднование Нового года проходит именно весной. Если заглянуть в древние времена, станет ясно, что и у

Вера Николаева Дебютант
Статьи Мир вокруг нас

Загадки планеты: что до сих пор разгадывают ученые?

В истории Земли есть несколько периодов, по которым у современной науки чрезвычайно мало информации. Ученые пытаются разобраться с этими странными историческими загадками планеты, но пока ничего не получается. Попробуем выделить пять самых-самых таинственных событий, которые то ли имелись в действительности, то ли их выдумали

Анатолий Пастухов Грандмастер
37 Подкаст Статьи Мир вокруг нас

Что дарить 23 февраля?

Что дарить 23 февраля? Вот вопрос, от которого страдает вся женская часть населения постсоветского пространства. С одной стороны — не такой уж это и праздник, чтобы дарить нечто существенное. Но с другой стороны — все же праздник. И хочется сделать приятное. Дарить сувениры? Это уже настолько навязло на зубах, что даже обсуждать неинтересно. Будет стоять

София Варган Грандмастер 37
4 Статьи Мир вокруг нас

Что посмотреть в Карелии? Экскурсия в Горный парк Рускеала, день второй

В 9 часов утра, собрав туристов, автобус отправился в Горный парк. Ехали туда около часа, хотя расстояние небольшое, но дорога очень извилистая, настоящий горный серпантин, потому скорость маленькая. Но красота за окнами очень яркая: скальные обрывы, осенний лес, озера! Перейти к первой части статьи И пог

Гертруда Рыбакова Грандмастер 4
Статьи Дом и семья

Гуляем с малышом. Как превратить прогулку в удовольствие?

Ребенок должен проводить как можно больше времени на свежем воздухе — с этой общеизвестной истиной трудно спорить. Однако для многих родителей прогулка превращается в ежедневное испытание и проверку нервов на прочность. На самом деле превратить обязанность в удовольствие гораздо проще, чем кажется. В этой статье собраны небольшие хитрости, вроде бы лежащие на поверхности

Валерия Белоковская Дебютант
2 Статьи Дом и семья

Как сочинять сказки для малышей?

Сказки для малышей — один из самых востребованных продуктов книжного рынка. И все равно их катастрофически не хватает. Ведь детям подавай каждый день новую сказку. Где ж напастись? И в конце концов каждый родитель начинает сочинять для своего ребенка сказки сам. Плохо ли, хорошо ли — это уже другой вопрос. Но приходится. Деваться ведь некуда. Эта стат

София Варган Грандмастер 2
8 Статьи Дом и семья

Как отпраздновать Масленицу в ритме современной жизни?

Мы с детских лет знаем о веселом празднике Масленицы, и многие из нас слышали о традициях и поверьях, связанных с этой праздничной неделей. Конечно же, это раньше люди могли позволить себе целую неделю не работать и развлекаться на полную катушку. Давайте вместе разберемся в истории празднования Масленицы и попробуем совместить обычаи с ритмом современной жизни. Начнем с того, что

Наталия Иванова Дебютант 8
2 Статьи Дом и семья

Для чего нужна семья?

Часть 1

Когда человек стремится создать семью или хочет наладить существующие отношения, всегда нужно начинать с самого главного: «А в чём, собственно, смысл семьи?», «Какие мотивы создания семьи можно считать благоприятными, а какие — нет?», «Для чего вообще люди создают семьи?», и т. д. Вопросов возникает много, и для их решения стоит

Дмитрий Науменко Профессионал 2
Статьи Психология

Как поднять жизненный тонус без допинга?

Как хорошо быть оптимистом и иметь всегда хорошее настроение! Верить в чудеса, справедливость жизни и окружать себя только позитивными вещами. А как же жить скептикам или меланхоликам, очень реалистичным людям, считающим свою жизнь сплошной полосой трудных препятствий, когда постоянно одолевает уныние, если не видно выхода из тяжелой ситуации? Где брать положительную энергию, чтобы были си

Нина Лозинская Профессионал
1 Статьи Еда и кулинария

Венская кухня: что едят в Австрии, кроме шницеля и штруделя?

Кухня Австрии особенная хотя бы уже тем, что она называется венской: не по названию страны, как обычно, а по названию города. Однако на кухню оказала влияние не только столица. Австрийская кухня — это микс из традиционной австрийской, венгерской, итальянской, словенской, чешской кухни. Лицо национальной кухн

Вера Иванчикова Грандмастер 1
2 Статьи Растения

Какое растение способно поцарапать металл?

Если вы подумали, что на снимке заросли молодого бамбука, то ошиблись. На фото стебли многолетнего растения, называемого ботаниками Equisetum hyemale. Но это, конечно, название для специалистов, разбирающихся во флоре планеты. В просторечье есть более понятное название —

Анатолий Пастухов Грандмастер 2
Статьи Животные

Как определить породу кошки?

«Помогите определить, какой породы мой котенок». Такие просьбы нередко встречаются на форумах любителей кошек. Поэтому возникает вопрос о том, что же такое порода и достаточно ли только одного внешнего вида (фенотипа) для ее определения. В мир

Татьяна Гусева Дебютант
100 Статьи Работа, карьера, бизнес

Кого считать профессиональным писателем?

Самодеятельность в литературе и искусстве — явление не новое. Сразу вспоминается фраза руководителя народного театра из кинофильма Эльдара Рязанова «Берегись автомобиля»: «А не пора ли нам замахнуться на самого Вильяма Шекспира?» Но в этой работе я хочу остановиться не на основах любительства в литературе и искусстве, а на профессионализме любителей в

Вадим Гарин Мастер 100
1 Статьи Обучение

Что почитать ребёнку о весне?

Пришла весна. Наступили первые по-настоящему солнечные и тёплые дни. Просыпается природа от тяжёлой зимней спячки: набухают почки на деревьях, пробивается молодая травка на сугревках, расцветают подснежники, птицы поют свои весенние песенки, солнышко всё ласковее и л

Татьяна Мирная Профессионал 1
4 Статьи Авто-мото

Как подготовить автомобиль к зиме? Семь необходимых условий

Каждому автолюбителю хочется зимой пользоваться своим автотранспортом. А для того чтобы двигатель уверенно запускался в холода, стоит вспомнить, какие системы личного автомобиля нужно проверить и провести подготовку к зиме

Леонид Серый Редактор 4
3 Статьи Техника и Интернет

Как зарядить мобильник, если нет розетки на 220V?

Покупая мобильный телефон, видим в упаковочной коробке не только его, но и сопутствующие «изделия» — шнуры, зарядное устройство, инструкцию по пользованию на нескольких языках. И практически в любой такой инструкции (за малым исключением) ни слова нет об альтернативных способах зарядки мобильника. Получается

Анатолий Пастухов Грандмастер 3
Статьи Деньги

Как не «проесть» всю зарплату в новогодние праздники?

Новый год — самый затратный праздник в России. Случалось ли вам после праздников «подтягивать пояса», чтобы дотянуть до следующей получки, а то и занимать? Можно заранее распределить покупки подарков и продуктов, чтобы затраты легли не на одну зарплату, а на две или три. За десятилетие семейной жизни выработался стратегический план подготовки к Новому Году

Светлана Проскурякова Дебютант
Статьи Биографии

Чем знаменит писатель Говард Филлипс Лавкрафт?

Говард Филлипс Лавкрафт (20 августа 1890 — 15 марта 1937) — писатель, не опубликовавший ни одной книги при жизни, однако после смерти ставший кумиром как массового читателя, так и опытного ценителя. Говард Филлипс прожил относительно короткую жизнь, всего 46 лет, но и она успела обрасти мифами и л

Ольга Ибраева Дебютант
9 Статьи Мужчина и женщина

Мужчина как объект внимания. Что подарить на 23 февраля?

Мужчины хорошо устроились… 8 марта, когда приходит пора поднимать бокалы «за милых дам», они всегда точно знают: кому из знакомых женщин нужно уделить внимание, а кого можно проигнорировать, кого порадовать дорогим подарком, а кто обойдется дешевым сувениром. Ну, просто потому, что 23 февраля было совсем недавно, и джентльмены, конечно, запомнили, какая леди как и ч

Ольга Ошаева Мастер 9
4 Статьи Физкультура и спорт

Что такое зарядка и как ее выполнять?

Зарядка — комплекс простых физических упражнений, выполняемых после сна и направленных на выведение человека из состояния сна и введения в состояние бодрствования. Зачем нужна зарядка? 1. Восстановление тонуса. Физические упражнения ускоряют кровоток, позволяя мышцам, связкам и сухожилиям получить повышенную дозу питательных веществ. После пробуждения среднему чело

Антон Лоскутов Профессионал 4
12 Статьи Законы и безопасность

Что делать, если вас обманули в супермаркете?

Отправляясь за покупками в супермаркет, мы рассчитываем на то, что застраховали себя от проблем. Однако в магазинах, работающих под маркой престижных брендов, выявляется колоссальное количество нарушений. Это продажа некачественных товаров с просроченным сроком годности, продажа контрафактной продукции без документов и сертифика

Наталья Теленькова Дебютант 12
1 Статьи Фэн-шуй и непознанное

Откуда на Земле появились атланты?

Что-то непонятное и загадочное стала представлять собой для ученых Красная планета. Чем больше ее изучают, тем больше оказывается тайн, ставящих в полный тупик. А парадокс весь в том, что косвенно история нашей планеты стала очень тесно соприкасаться с историей Марса. На Земле

Анатолий Пастухов Грандмастер 1