• Мнения
  • |
  • Обсуждения
   Выпуск от 22 января.01. 2026 года / четверг     
4 Статьи Физкультура и спорт

Что такое зарядка и как ее выполнять?

Зарядка — комплекс простых физических упражнений, выполняемых после сна и направленных на выведение человека из состояния сна и введения в состояние бодрствования.

Антон Лоскутов Профессионал 4
На правах рекламы Статьи Полезное от практиков

Инвестиции под солнцем: как сохранить капитал и получать доход от кипрской недвижимости?

В условиях, когда банковские вклады едва справляются с инфляцией, а валютный рынок живёт своей загадочной жизнью, всё чаще встаёт вопрос: где деньги не просто лежат, а работают? Один из проверенных ответов — недвижимость. Особенно если речь идёт не о бетонных коробках в неопределённой локации, а о чём-то более осязаемом. Тёплом. И стабильном. Например — о Кипре.

Максим Селинский Копирайтер
1 Тесты Тесты

Что вы знаете о спорте?

В этом тесте мы проверим ваши познания в истории спорта. Вы узнаете некоторые удивительные факты из мира спорта и поражающие воображение результаты. По результатам теста вам будет присвоено звание: от юниора до чемпиона. О спорт, ты – мир!

Виктор Губерниев Мастер 1
Статьи Мир вокруг нас

Как отдохнуть во Вьетнаме?

Часть 3. Кухня, кофе и не только

Вьетнамская национальная кухня отличается своеобразными и невероятно вкусными блюдами и рецептурой. Впервые посетившему Вьетнам туристу может показаться, что на формирование кулинарных традиций оказало влияние принятое в соседних странах питание. Но при внимании к вкусовым ощущениям вьетнамскую кухню можно отличить и особенно выделить из всей азиатской.

Андрей Кашкаров Грандмастер
Статьи Авто-мото

Сани, санки, розвальни, салазки: каким бывает зимний транспорт?

Зима умеет менять правила движения. Колёса теряют уверенность, шаг становится осторожным, дорога — скользкой и непредсказуемой. И именно в данный момент в человеческой истории появляются сани во всех их вариантах: сани, санки, розвальни, салазки.

Алекс Грант Грандмастер
Статьи Культура

Звезды Голливуда. Кто такой Фред Астер?

Про Фреда Астера, американскую кинозвезду 1930−1940 годов, помнят до сих пор. В рейтинге Американского института кино он на 5 месте, фильмы с его участием и сейчас пользуются успехом у зрителя.

Игорь Вадимов Грандмастер
Статьи Физкультура и спорт

Как превратить физический труд в физическую культуру? Немного конкретики...

Мы уже выяснили, что физический труд — особенно труд домашне-дачный — возможно рассматривать в качестве физкультуры. Правда, не всегда.

Александр Смирнов Грандмастер
Тесты Тесты

Что интересного в зимних видах спорта? Познавательный тест

Чем заняться в холодное время года? Активные виды спорта приносят много удовольствия, а зимние варианты часто бывают даже экстремальными. Спорт, для которого необходим снег или лед, называется зимним — проверьте себя, что вы знаете о зимних видах спорта?

Мария Назарова автор тестов
Тесты Тесты

Угадай, как называется это животное?

В зоологии описано более 1,6 млн. видов животных. Большая их часть — 1,3 млн. — членистоногие, а на долю позвоночных выпадает всего-то 42 тысячи видов. Мы выбрали 30 фотографий забавных (и не очень) животных с непонятными названиями и дали их краткую характеристику в качестве небольшой подсказки. Попробуйте угадать, как называется изображенное животное. Приступаем.

Александра Лебедева Профессионал
Статьи Проза жизни

Всегда ли друзья одинаково относятся друг к другу?

Дружеские отношения, несомненно, важны для каждого из нас, так как мы — существа социальные и не мыслим полноценной жизни вне общества. У кого-то много приятелей, у кого-то в друзьях 2−3 человека и только самые близкие. Ведь настоящих друзей много не бывает. Дружба — это умение сопереживать, довер

Светлана Баранова Мастер
4 Статьи Проза жизни

Как дружат мужики из шестого «В»?

Часть 3. Главный вывод

Серёже, который получил травму во время тренировки, пришлось распрощаться со спортом. Его жизнь очень изменилась, ведь почти все, в том числе и взрослые, стали воспринимать мальчика по-другому. Все, кроме лучшего друга Вовки…

Магдалина Гросс Грандмастер 4
2 Статьи Проза жизни

Как дружат мужики из шестого «В»?

Часть 2. Урок физкультуры

Серёже, который получил травму во время тренировки, пришлось распрощаться со спортом. Его жизнь очень изменилась, ведь почти все, в том числе и взрослые, стали воспринимать мальчика по-другому. Все, кроме лучшего друга Вовки… Перейти к началу рассказа

Магдалина Гросс Грандмастер 2
Статьи Проза жизни

Как дружат мужики из шестого «В»?

Часть 1. Травма

Серёже, который получил травму во время тренировки, пришлось распрощаться со спортом. Его жизнь очень изменилась, ведь почти все, в том числе и взрослые, стали воспринимать мальчика по-другому. Все, кроме лучшего друга Вовки… Вовка сидел на Серёжиной кровати и говорил утешительным тоном:

Магдалина Гросс Грандмастер
1 Статьи Культура

Как люди в одиночку боролись с океаном?

Любопытные факты из истории плавания

К концу ХIХ столетия Мировой океан был основательно изучен. И тут стали появляться люди, которые бросали вызов этому огромному водному пространству, занимающему 70% поверхности Земли. Зачем они это делали? Кто-то хотел проверить собственные силы. Кто-то ставил на себе научный эксперимент. А кто-то надеялся получить неплохие дивиденды от своего триумфального заплыва от одного контине

Максим Мищенко Грандмастер 1
9 Статьи Культура

За что советские дети так любили чешские сказки? «Три орешка для Золушки», «Златовласка» и другие…

Знаете, в чем заключался секрет популярности чехословацких сказок у советских детей и чем они до сих пор пленяют все новые и новые поколения зрителей? Своей «сказочностью». Именно так. Мы можем сколько угодно восторгаться современными фэнтези, где с помощью компьютерной графики легко создаются какие угодно чудеса и спецэффекты. Мы можем тонуть с головой в

Марина Опарина Грандмастер 9
8 Статьи Культура

В чём смысл сказки «Курочка Ряба»?

Вопрос далеко не простой

Есть произведения, которые входят в жизнь человека с раннего детства. Яркие книжки с картинками становятся окном в мир литературы. И одно из первых мест занимает сказка «Курочка Ряба». Самым популярным стал вариантКонстантина Дмитриевича Ушинского. Именно этот текст из

Наталья Наумова Грандмастер 8
2 Статьи Культура

Как возникли слова «объегорить» и «подкузьмить»?

Общеизвестно, что это синонимы слова «обмануть». Любопытно же, откуда они взялись в русском языке именно в этой трактовке. Ведь происходят они от имен двух весьма почитаемых на Руси святых — Козьмы и Георгия, он же, как известно Егорий, или Юрий. И даже не так с их именами, как с православными праздни

Владимир  Жестков Грандмастер 2
Статьи Культура

Какие сказки имеют «доработанный» сюжет?

Первое знакомство с книгами происходит у нас ещё в раннем детстве, когда нам читают сказки родители или дедушка с бабушкой. А сказки очень разные и интересные. Повзрослев, пойдя в школу, читаем уже сами. Но лишь некоторые из нас потом, изучив иностранные языки, с удивлением обнаруживают, что отдельные сказки были явно «списаны» у других народов. Проще говоря, переведены своими слова

Анатолий Пастухов Грандмастер
10 Статьи Культура

Что такое кандибобер?

«С русским языком можно творить чудеса» К. Паустовский

В толковом словаре Ушакова говорится, что слово «кандибобер» является просторечным, шутливым, фамильярным и используется только в выражении «с кандибобером», то есть лихо, отлично, на славу. Например, «Проплясал с шиком, с кандибобером».

Альфред Грибер Мастер 10
Статьи Красота и здоровье

Как хорошо высыпаться в жаркие летние месяцы?

Летом многие люди спят значительно хуже, чем в более прохладное время года. Связано это с тяжелой переносимостью высоких температур организмом. Вы ворочаетесь в течение ночи, а простыни становятся влажными от пота. Ко всему прочему добавляются назойливые комары — непременный атрибут лета. Как сделать так, чтобы хорошо спалось? Вот несколько несколько несложных рекомендаций, бл

Юрий Трашевский Мастер
2 Статьи Красота и здоровье

Какие опасности скрывает лето?

Лето — это длинный световой день, отдых, загар, теплое солнце и волейбол на пляже. Пора отпусков, тихого отдыха на даче и дальних поездок. Радуясь наступлению долгожданного времени года, необходимо, тем не менее, помнить и о «подводных камнях» — скрытых

Nina K Мастер 2
63 Статьи Красота и здоровье

Может ли обыкновенная вода лечить наш организм?

Могу себе представить скепсис на лицах читателей: «Обыкновенная вода? Да она только и годится на то, чтобы утолить жажду и приготовить пищу». Не спешите. Давайте поговорим об этом поподробнее. Организм человека за многовековую историю своей эволюции приспособился употреблять в качестве питья только природную воду.

Алдон Мехметов Мастер 63
Статьи Красота и здоровье

Зачем нужно пить воду?

Вода — основное вещество нашего тела. Потеря жидкости нарушает функционирование организма, поэтому нам приходится ежедневно пополнять её запасы. Сколько воды нужно человеку и почему? Европейское агентство по безопасности пищевых продуктов EFSA рекомендует женщинам пить ежедневно около 1,6 литра жидкости, мужчинам — около

Алексей Норкин Грандмастер
3 Статьи История

С чего начинался Петербург?

Строить в устье Невы, в болотистой местности, было делом отчаянно смелым. Однако царь Петр Первый решил не только построить здесь город, но и перенести сюда столицу царства Российского. Река Нева, глубоководная, соединявшая Балтику с Ладожским озером, была для страны выходом к морю, возможностью открыть морскую торго

Игорь Вадимов Грандмастер 3
1 Статьи История

Как строили Санкт-Петербург?

Амстердам и Париж в одном флаконе

Прекрасный и завораживающий город Санкт-Петербург. Особенно, если в него приезжаешь туристом. Город красивейший, развлечений масса. Памятники, дворцы, улицы, церкви, рестораны и рюмочные… Опять же, белые ночи. А вокруг императорской столицы — множество не менее императорских дворцов и дач. Нет, скучно не будет! Воистину, город-праздник. Вокруг всего этого великоле

Марк Блау Грандмастер 1
1 Статьи История

Где прозвучали последние выстрелы Великой Отечественной?

Мы все знаем, что Великая Отечественная война закончилась капитуляцией фашистской Германии 9 мая 1945 года. А когда и где прозвучали последние выстрелы этой войны? Пражская операция Операция 1-го, 2-го и 4-го Украинских фронтов проведена была 6−11 мая 1945 года. Цель операции — освобождение Чехословакии

Игорь Вадимов Грандмастер 1
1 Статьи История

Как развивалось пожарное дело в России?

Как известно, преобразования Петра Первого затронули практически все сферы тогдашней жизни. Не забыл наш легендарный монарх и про пожарное дело. Вообще точно установлено, что и до Петра Первого в России существовали пожарные команды. Как правило, их составляли с

Максим Мищенко Грандмастер 1
Статьи Кино

Доктора и злодеи: какие триллеры расскажут о преступлениях в медицинской сфере?

В медицине нет места преступлениям, ведь священный долг каждого врача — помогать людям. Но иногда медики встают на скользкий путь, становятся участниками или свидетелями преступлений и даже жестоких убийств. Такие истории реальны, к большому сожалению, но наблюдать за ними лучше не в реальной жизни, а на экране.

Мария Иванчикова Грандмастер
6 Статьи Кино

Какое кино посмотреть с детьми?

Пять прекрасных фильмов про собак

Как подобрать кино для детей, чтобы поднять настроение и научить подрастающее поколение доброму и вечному? Одними из лучших фильмов для семейного кино вечера остаются картины про собак. Героями историй становятся верные друзья человека, которые доказывают на своем прим

Мария Иванчикова Грандмастер 6
Статьи Кино

«Два билета в Индию». О чем рассказывает малоизвестная экранизация Кира Булычёва?

В 1981 году на экраны СССР вышел полнометражный мультфильм «Тайна третьей планеты» по мотивам повести Кира Булычёва «Путешествие Алисы» («Алиса и три капитана»). А в 1985 году на телевидении вышел пятисерийный телефильм «Гостья из будущего». Основ

Тарас  Кутузов Мастер
3 Статьи Кино

Алисин кинозал - 21. Как экранизировали «Алису» в стиле аниме?

Иногда может показаться, что самыми большими поклонниками «Алисы в Стране чудес» являются японцы. Чем объяснить такой стойкий интерес к английской классике, я не знаю. Может, их привлекает малолетняя героиня в школьной форме (фу!), а может, импонирует странность сказки (ведь и сами японцы кажутся нам такими странными).

Сергей Курий Грандмастер 3
Статьи Мир вокруг нас

Почему Мировой океан синеет?

Мировой океан частично меняет цвет с зеленого на голубой. Во всем виноват фитопланктон — слой микроорганизмов, содержащих хлорофилл и базовый корм для зоопланктона. То есть фитопланктон, во-первых, «зеленит» воду, поглощая синюю часть светового спектра, а во-вторых, является основой всей пищевой цепочки на планете. Когда

Олег Банцекин Грандмастер
1 Статьи Мир вокруг нас

Как один швед речку на родине спасал?

Это сейчас очень популярны разговоры на всякие экологические темы, «зелёные» флеш-мобы, экодискуссии и так далее. А ведь не так давно было время, когда в мире сохранению природы уделялось весьма скудное внимание. Многим тогда казалось, что прогресс приносит гораздо больше пользы, нежели вреда. В особенности, когда дело

Максим Мищенко Грандмастер 1
10 Статьи Мир вокруг нас

Экология и мы. Как жить в гармонии с природой?

Большинство из нас уже давно стало городскими жителями и воспринимает природу как место для отдыха. А ведь мы не просто часть природы, она все больше зависит от нас и страдает от нашей неумной, а то и просто преступной деятельности. Не стоит забывать, что вред природе наносят не только вредные выбросы производства, горы мус

Владимир Рогоза Грандмастер 10
Статьи Мир вокруг нас

Какие травмы подстерегают детишек летом?

Лето — самое любимое время года у большинства взрослых, что уж там говорить о детях, у которых оно ассоциируется не только с теплом и солнцем, но и с каникулами. Лето — это время положительных эмоций. От хорошего настроения дети начинают больше играть, больше двигаться и больше рисковать. Поэтому родител

Александра Гаджи Мастер
Статьи Дом и семья

Какой праздник отмечается 1 июня?

Первый день первого летнего месяца постепенно стал традиционным для проведения утренников и выступления аниматоров в городских парках и на развлекательных площадках. Мероприятия сопровождаются раздачей воздушных шариков и веселыми конкурсами для детворы. Какова же истори

Nina K Мастер
3 Статьи Дом и семья

Как вырастить ранние овощи и зелень?

Часть 1

Пришла весна, а с ней и заботы у садоводов-любителей. Семена куплены. Рассада высажена. Но до урожая ещё далековато… Чтобы вкусить плоды с собственной грядки, предстоит немало потрудиться… Место посадки Для выращивания зелени и ранних овощей

Виктория Бобылева Грандмастер 3
2 Статьи Дом и семья

Как вырастить ранние овощи и зелень?

Часть 2

Многолетние овощные культуры дают свежую зелень раньше всех. При рациональном перемещении разных видов временных укрытий можно непрерывно получать зелёные

Виктория Бобылева Грандмастер 2
3 Статьи Дом и семья

Как отмыть термос?

Удобная штука — термос! Хочешь чай бери с собой на рыбалку, хочешь — бульон. Если нужно, можно в нем и лекарственные травы заварить, а можно и ряженку заквасить. Замечательная штука — термос! Одно плохо — чистить его трудно. Налет от чая или кофе образуется внутри колбы термоса как-то незаметно. Вроде бы постоянно моешь его, следишь, что

Лера Грозная Грандмастер 3
1 Статьи Психология

Почему копирующие нас друзья становятся врагами?

Копирование людьми друг друга было всегда: достаточно открыть любой исторический роман или расспросить своих бабушек об их эпохе. Фрейлины подражали королевам, женщины из народа — актрисам и красоткам со страниц модных журналов. В каждой компании вы найдёте яркую личность, живущую по своим правилам, и тех, кто хотел бы походить на неё. Помню, лет 6 назад я устроилась на р

Оксана Аркадьевна Филатова Грандмастер 1
18 Статьи Еда и кулинария

Что приготовить в жару?

Пять спасительных легких рецептов

Лето — прекрасный повод устроить себе разгрузочные дни. В жару возникает естественная потребность пить больше минеральной воды и есть больше овощей и фруктов. Так и хочется понизить температуру окружающей среды и своего знойного прекрасного тела ледяными напитками или едой. Вот тут следует быть осторожными. Ведь летом так легко простудиться, подвергая восприимчивый организм т

Татьяна Бергам Мастер 18
3 Статьи Растения

Мегаполис и природа. Почему падают деревья?

Ливень с ураганным ветром оставил в городе немало следов. Это и смытые почвы там, где измученная трава перестала скреплять их корнями, и упавшие деревья. Увлекаясь созданием рутариев (садов коряг, это как рокарии — сады камней), подхожу к каждому обломку и рассматриваю его с точки зрения художественной ценности. Заодно

Елена Ермолова Грандмастер 3
Статьи Животные

Какие хищники Африки — самые успешные охотники?

Как это ни странно, вовсе не лев и не леопард являются самыми успешными хищниками Африки. У львов только 10% охот оканчиваются поимкой добычи. Леопардам везет чуть больше, однако их добычу часто отнимают другие. В статье представим небольшой топ-5 хищных животных Африканского континента, которых можно назвать самыми успешными.

Вера Иванчикова Грандмастер
1 Статьи Работа, карьера, бизнес

Как правильно проводить отпуск трудоголикам?

Трудоголик — человек, который чувствует себя более комфортно и полноценно в процессе работы, а не отдыха. Но тому, кто постоянно напряжен, труднее расслабиться. Тем важнее для постоянно занятого человека признаться себе (и другим!) в том, что эти «другие» вполне могут справиться с работой без него хотя бы недельку-другую. Итак,

Надежда Руби Грандмастер 1
29 Статьи Обучение

Как правильно написать: слитно, раздельно или через дефис?

Конечно, многие выученные в школе правила грамматики русского языка со временем забываются. Часто мы пишем автоматически, даже не думая, почему же нужно писать именно так. Задумываться о грамотности начинаем только тогда, когда затрудняемся в написании того или иного слова. В связи с этим представляю небольшую подборку самой

Наталия Новикова Мастер 29
3 Статьи Авто-мото

Что такое маскот?

Интересные факты из истории автомобилей

В начале эпохи автомобилизма в моду вошли украшения, которые называли маскотами — от французского слова mascotte, что означает «талисман». Маскоты были маленькими красивыми фигурками для украшения передней части капота. Поэтому по-английски их назы

Марк Блау Грандмастер 3
Статьи Техника и Интернет

Как человечество осваивает океаны?

Проникновение в глубины

История человечества насчитывает сотни тысяч лет, и почти все это время океаны оно не осваивало. Практически никак. Люди болтались на поверхности. Уже много тысяч лет назад — сначала на бревнах, потом на разнообразных плотах или лодках — наши предки научились далеко отплывать от берегов морей или плавать по рекам и озерам. Но лишь по поверхности. Под воду, на дно, люди поп

Игорь Вадимов Грандмастер
4 Статьи Деньги

Микрозайм — ловушка или способ выживания?

Желающим быстро взять займ будет полезно узнать, что это такое и кому могут отказать. Потенциальному заемщику также необходимо знать, как выбрать честную микрофинансовую организацию, чтобы не оказаться в долговой зависимости. Займ помогает за короткий срок решить житейские проблемы: оплатить счета за коммунальные услуги, отправиться в небольшое путешествие или сделать

Ксения  Козлова Профессионал 4
Статьи Биографии

Кто начал впервые печатать книги в России?

Для развития просвещения нужны были не только образованные люди, но и достаточное количество книг. Монахи-переписчики тратили много времени, трудясь над каждым экземпляром, допускали множество ошибок и искажений текста. Особенно много книг понадобилось при открытии новых церквей в недавно присоединенных районах Казани, Астрахани, всего Поволжья. Время настоятельно требовало перейти от рукописан

Иван Пазий Мастер
17 Статьи Мужчина и женщина

Как мужчины празднуют 8 Марта?

Мы — не бабы. Бабы — не мы!

Как хорошо, Вася, что ты не баба. Вот если бы ты был этой самой, то я бы сейчас перед 8 Марта мучился вопросом: «Что тебе подарить, Вася?» Но ты, Василий, мужик. Поэтому я совершенно точно знаю, что мы с тобой будем делать восьмого. Мы, Вася, с тобой выпьем за дам! Выпьем стоя, с уважением и с любовью за них. Ведь они же нас родили, Вася. Ты помнишь, как

Дмитрий Зотиков Грандмастер 17
Статьи Физкультура и спорт

Чем хороши велопрогулки?

Часть 2

Польза от езды на велосипеде велика и многогранна. Ведь велосипед — это «друг» не только для человека, для его здоровья и кошелька (поскольку является максимально бюджетным видом транспорта и прекрасной альтернативой дорогого абонемента в спортзал), но и для планеты (учитывая максимальную экологичность велосипеда). Не удивительно, что так много людей при любой возможности

Анастасия Бабакова Грандмастер
Статьи Законы и безопасность

Как потушить пожар сухой водой?

Современные средства тушения возгораний значительно отличаются от тех, что были в прошлом веке. И это касается не только самой техники. Хотя где-то в провинции все еще применяют для тушения пожара обычную воду, но в крупных городах она давно заменена на пену, гасящие огонь газы, порошки и… сухую воду. Да, ошибки никакой нет — применяется именно сухая вода! Внешне б

Александр Аб Грандмастер
7 Статьи Фэн-шуй и непознанное

Стрекоза как символ. Что может означать подарок?

Все началось с того, что я решила подарить подруге на день рождения какой-нибудь «говорящий» подарок. «Чего ей не хватает?» — задумалась я. Она, привыкшая все взвешивать и анализировать, напрочь лишилась легкости. Загруженность на работе лишила ее радости жизни. Зайдя в ювелирный магазин, я приступила к выбору кулона. Божья коровка? Нет! Бабочка? Нет?

Елена Шуваева-Петросян Мастер 7