• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Психологическое здоровье — статьи по теме

Психология Как конструктивно реагировать на хамство в Сети?

Как конструктивно реагировать на хамство в Сети?

Интернет квантовыми скачками вошёл в нашу жизнь. За последние 10 лет мы стали свидетелями беспрецедентной исторической ситуации: теперь нам доступны все знания мира, все культуры, любая информация.

    191

Психология Что лучше: святая ложь или горькая правда?

Что лучше: святая ложь или горькая правда?

Когда я была маленькой, отец меня учил: «Всегда говори мне правду. Лучше горькая правда, чем сладкая ложь». Родители создали незыблемые правила, и мои чистосердечные признания всегда смягчали наказание. Но детство закончилось, настала взрослая жизнь.

    44

Психология Что делать с собственной агрессивностью?

Что делать с собственной агрессивностью?

Жить лучше с любовью, но и здоровая агрессивность бывает нужна. Тот, кто боится собственной агрессивности, рано или поздно все равно взрывается: когда ему уже сели на шею и достали «по полной». Агрессивность — вовсе не всегда плохо, в руках разумного человека управляемая агрессия — полезная вещь.

    13

Психология Полезна ли сказкотерапия для детей и взрослых?

Полезна ли сказкотерапия для детей и взрослых?

Сказки окружают нас всю жизнь. Мы «впитываем» их с молоком матери вместе с колыбельными, нам рассказывают их воспитатели в детском саду и заставляют читать учителя в школе. Потом, по примеру наших родителей, мы рассказываем их своим детям, а те, когда вырастают, рассказывают своим… И так, поколение за поколением, сказки сопровождают по жизни каждого из нас.

    4

Психология Что можно узнать о себе с помощью метода Ануашвили?

Что можно узнать о себе с помощью метода Ануашвили?

В конце прошлого века Автандил Николаевич Ануашвили заложил основы своего метода, который стал очень популярным в последующие годы. Оздоровительная медицина, решение проблем взаимоотношения, психоанализ и психотерапия — вот несколько направлений, в которых полезен и востребован его метод.

    3

Психология Как жить в гармонии с собой? Избавляемся от детских комплексов

Как жить в гармонии с собой? Избавляемся от детских комплексов

Все слышали о роли детских травм, страхов и комплексов. Но не слишком ли переоцениваются те факты из детства, которые сейчас кажутся совсем незначительными и вспоминаются с трудом?

    16

Красота и здоровье Смех без причины - признак сумасшествия?

Смех без причины - признак сумасшествия?

В этой статье я хочу рассказать о пользе смеха — как беспричинного, так и уместного в весёлой компании — и дискредитировать стереотип «смех без причины — признак дурачины», который нам постоянно внушали в детстве.

    7

Красота и здоровье Борьба со стрессом, или Как наслаждаться жизнью?

Борьба со стрессом, или Как наслаждаться жизнью?

Быстрый темп жизни… Огромные объемы информации… Длительное психологическое напряжение… Что скрывать, реалии существования современного человека таковы, что стресс стал нашим постоянным спутником и нормой жизни.

    3

Красота и здоровье Как поменять свою жизнь, или Где живут наши возможности?

Есть такой очень растиражированный слоган: «Будущее зависит от тебя!» Да, конечно, это так, но почему именно будущее? Гораздо важнее, по-моему, что настоящее зависит от тебя. Ведь ваше настоящее — это вы настоящий. Такой, какой «здесь и сейчас».

    2

Психология Путь к себе, или Как разглядеть свое счастье? Маленькая практика большого урока

Сейчас я расскажу о том, что существует уже давно, с 2004 года. Однако для меня это знание стало настоящим откровением, которое буквально открыло мне глаза и позволило жить по-настоящему. Я говорю о концепции В. Зеланда, которая носит название «Трансерфинг реальности».

    23

Психология Что такое психологический стресс?

Что такое психологический стресс?

Стресс — это типичная реакция организма на экстраординарные условия. Ганс Селье изучал преимущественно физиологические проявления стресса. Однако понимая стресс как физиологическую реакцию, мы забываем о том, что без психики никакая реакция организма на ситуацию невозможна.

    20

Мир вокруг нас Как пережить кризис среднего возраста? Личный опыт. Часть 2

В первой части был рассказ о кризисе среднего возраста в вариантах, которые традиционно считаются женскими. А теперь я хочу рассказать о вариантах кризиса, которые многоуважаемые психологи почему-то считают присущими исключительно мужчинам и рекомендации дают в расчете на сильный пол.

    44

Красота и здоровье Что нужно для хорошего настроения?

Что нужно для хорошего настроения?

На дворе декабрь, и состояние души меняется почти каждые полчаса. У каждого из нас бывает такой период, когда совсем нет настроения и не хочется ничем заниматься. Если начали ощущать, что с вами что-то не так и грустные мысли одолевают со всё большей силой, старайтесь не оставаться в этом состоянии надолго — может затянуть.

    6

Мужчина и женщина Ваши отношения здоровы?

Ваши отношения здоровы?

На первоначальном этапе отношений люди редко думают о том, какими эти отношения развиваются: здоровыми, больными или слегка приболевшими. Понятие «здоровье» в этом аспекте начали использовать сравнительно недавно. И, как все новое, «здоровые отношения» вошли в моду. Более того, психологи теперь все чаще выявляют «нездоровые отношения» и пытаются их «лечить».

    4