Психология → Почему вам следует заняться физическими упражнениями?
1. Неминуемый рост уверенности в
Дмитрий Балезин 5Самосовершенствование — статьи по теме
- Все статьи
- Лучшие
- Популярные
- Комментируемые
Психология → Как перестать переживать?
Большинство людей, сталкиваясь с непростыми для них ситуациями, испытывают негативные эмоции. Когда-то это просто вспышка, когда-то люди застревают в этом, и эмоции начинают мешать двигаться
Юлия Шаболдина 5Психология → С чего начинается хорошая жизнь?
«У кого характер упорядочен, у того и жизнь благоустроена». Демокрит В жизни каждого человека бывают моменты, когда он подводит итоги своим делам, анализирует их, выделяя успехи и неудачи, и делает выводы, где следует «продолжать в том же духе», а где нужно что-то менять. Анализ текущих дел необходим всем, кто живёт и что-то делает. На предприятиях и в организациях для этого существуют планёрки, собрания, заседания.
Владимир Серый 26
Психология → Кто важнее всех на свете - я сама, муж или дети?
Каждый из нас хоть раз задавался вопросом о том, что самое важное и ценное в его жизни, чему или кому он ее посвящает в большей степени. Кто-то в центр своего мира ставит детей, кто-то — работу, хобби, деньги и то, что можно на них приобрести; для кого-то самым ценным является в жизни — домашний питомец.
Татьяна Романова 29Психология → Осознание - ключ к себе? Урок 2: осознание прошедшего или медитация-воспоминание
Как ни странно, большую часть времени «человек разумный» действует «на автомате». Разум при этом, конечно, используется — главным образом та его часть, которая отвечает за решение тех или иных логических задач. В этом мы отличаемся от животных не качественно (увы!), а лишь количественно. Интеллект высших животных позволяет им решать весьма сложные задачи, в том числе и требующие планирования. А вот наше самосознание большую часть времени
Александр Смирнов 5Психология → Как заглянуть за кулисы своей собственной жизни?
Мы очень часто повторяем мудрую народную пословицу: «Жизнь прожить — не поле перейти». И в глубине души чувствуем, что жизненное поле можно перейти по-разному. Одни люди проживают свою жизнь с лёгкостью, успех и удача во всём им сопутствуют. Других в жизни постоянно преследуют всевозможные трудности и неурядицы.
Альфред Грибер 9Психология → Женская красота: дело не в деньгах?
Сегодня утром встретил давнюю знакомую. Особо мы не дружили, но был период времени, когда общались. Стояла она на остановке с засаленными волосами, с серым цветом лица, в неухоженной одежде, в обуви с давно засохшей грязью.
Алекс Зелл 24Психология → Пластичный мир: кого лепить будем?
Давайте поговорим о мире. Это послушный мир. Мягкий, податливый, как пластилин. Только воздействуем мы на него не только руками (делами), но и своими представлениями о себе, убеждениями, надеждами, опасениями. В общем, ожиданиями.
Наталья Колпакова 9Психология → Как изменить жизнь к лучшему? Применяем аффирмации!
Наше поведение определяют наши мысли. Мы не умеем читать мысли окружающих, а значит, если вы считаете, что кто-то плохо думает о вас, что вы недостойны в жизни лучшего, что вы некрасивы, безвольны и глупы, скорее всего, вы так думаете сами. Трудно выглядеть уверенным, когда постоянно говоришь себе: «я — слабый», «я — никчемный», «я — некрасивый» и т. д.
Виталий Лебедев 8Психология → Винить нельзя, помиловать, или Как поменять минус на плюс?
Двое смотрели сквозь тюремную решетку. Один видел грязь, другой видел звезды.
Ирина Уданович 0Психология → Комедия или драма? Выбираем жанр своей жизни
«В жизни нужно играть только главные роли!» — именно это высказывание запомнилось мне при просмотре фильма «Отпуск по обмену». И я тогда подумала: «Действительно! Я что здесь, для массовки?! Мне хочется быть значимой в этой жизни, играть ту роль, которая мне интересна. Свою собственную, а не навязанную кем-то извне».
Светлана Боженкова 33Психология → Как добиться своего и не поругаться?
Я раньше думала, что отстаивать свою точку зрения можно только в конфликте. Получались противоречащие ситуации. Конфликтовать не было желания, но при этом хотелось, чтобы мои права и потребности уважали. Получалось, для достижения второго обязательно было первое.
Наталья Москалева 48Психология → Мои границы: защищать или остаться для всех хорошей?
Вот такой провокационный вопрос и такую тему я приготовила. Назрела необходимость. очень часто стали возникать вопросы — как защищать себя, как говорить «нет», почему у меня ощущение, что я разрушаюсь, надо ли сохранять отношения и т. д.
Юлия Портланд 14Фэн-шуй и непознанное → Как добиться осознанных сновидений? Часть 1
Опять соблазняю вас осознанными сновидениями. Вы уже знаете, зачем они нужны, какой с них прок, какие могут быть последствия, что с нами происходит во время таких сновидений. Пора бы вам узнать и о том, какие правила в осознанном сновидении желательно соблюдать, и как же добиться осознанности во сне.
Маргарита Мельникова 3Психология → А вы кто – робот или конь в пальто?
Интересно изучать человеческие мысли — именно в них заложено все, что в наших жизнях может произойти. Это выкладка в материальном мире наших внутренних убеждений. Ведь никто не будет спорить с суждением «Во что верим, то и происходит!».
Елена Павлова 23Психология → Чего на самом деле мы боимся?
Человеку обычно много чего страшно в жизни делать или не делать… Страшно идти к стоматологу. Страшно поменять работу. Страшно закончить отношения, в которых так плохо, что понимаешь — вот уже пора, но есть страх остаться одной. Страшно, когда в кошельке остается тысяча рублей.
Виктория Бушмарева 12Психология → Быть собой - это риск или искусство?
Наверное, каждый человек не раз слышал о коллективном бессознательном, о том, что существует определенная сфера, состоящая из мыслительной энергии человечества, ученый Вернадский дал ей название — ноосфера.
Светлана Боженкова 31Психология → Завтра будет лучше чем сейчас? Счастливый Случай
Люди — большие дети. Сколько лет бы нам ни было, мы безудержно верим в то, что завтра будет лучше, чем сегодня, чем сейчас, и ждем тот самый момент, когда наконец-то всё само собой образуется и будет очень-очень хорошо.
Антон Бритва 33
Вольному воля, спасенному рай,Максим Левин.