• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Самочувствие — статьи по теме

Красота и здоровье ​Как влияет весна на нашу жизнь?

​Как влияет весна на нашу жизнь?

Для многих людей весна — лучшее время года. Она олицетворяет юность. Увеличивается продолжительность дня, на деревьях появляются первые листочки, возвращаются птицы из тёплых краев. Но весна влияет не только на природу, но и на наше поведение и самочувствие.

    0

Красота и здоровье Как облегчить предменструальный синдром?

Как облегчить предменструальный синдром?

Предменструальный синдром характеризуется ухудшением общего самочувствия у женщин. Возникает чаще всего после 30 лет. Это не болезнь, а особенность организма. Не стоит беспокоиться. Научитесь контролировать свой организм в критические дни.

    0

Красота и здоровье Как улучшить настроение и самооценку при помощи ароматов?: Подсказку дают парфюмеры

Как улучшить настроение и самооценку при помощи ароматов?

Все мы наслышаны о том, что ароматам свойственно оказывать влияние на наши эмоции и самочувствие. Одни запахи помогают нам ощутить прилив бодрости и сил, другие — поднять настроение, третьи — расслабиться и успокоиться после нервного дня. Некоторые ароматы способны раскрыть нашу сексуальность и усилить либидо. А есть и такие, которые помогут стать увереннее в себе.

    0

Красота и здоровье Как женщинам легче перенести жару?

Как женщинам легче перенести жару?

Сейчас на дворе лето, температура во многих городах превышает 30 градусов. А если это сочетается с большой влажностью воздуха при отсутствии в городе разрешенных мест купания, то это часто вызывает ухудшение настроения и

    0

Красота и здоровье Психосоматика: что опаснее — невнимательность пациента или невежество врача?

Психосоматика: что опаснее — невнимательность пациента или невежество врача?

На фоне жизненных неудач ухудшается самочувствие — это на себе испытали многие. Утверждение о целительной силе радостных событий вызовет споры. С точки зрения медицины оба явления — последствия наплевательского отношения к собственному

    0

Красота и здоровье Как победить постоянную усталость?

Как победить постоянную усталость?

Постоянная усталость — проблема, от которой страдают многие люди. Она приводит к снижению работоспособности. Любой, кто чувствует себя постоянно уставшим и не имеет мотивации к труду, взаимодействию в обществе, должен изменить ситуацию к

    1

Красота и здоровье Как избавиться от чувства усталости после еды?

Как избавиться от чувства усталости после еды?

Вам знакомо это предвкушение обеденного перерыва на работе? Когда с самого утра хочется съесть что-нибудь вкусное и сытное, ведь дома удалось лишь выпить чашку кофе. И вот наступает время обеда, вы съедаете огромную порцию какого-нибудь блюда в кафе или столовой и чувствуете… Нет, не прилив сил, а наоборот — усталость и сонливость. Что же в этот момент происходит в нашем теле?

    0

Психология Как жалобы на здоровье вредят здоровью?

Как жалобы на здоровье вредят здоровью?

Единственная тема, на которую этот человек умеет вести беседу — его собственные недуги. Типичный ипохондрик? Не всегда. Возможно, это пробелы в воспитании, которые способны превратить здоровяка в разбитого болезнями страдальца, или реальная медицинская

    4

Красота и здоровье Стоит ли бить тревогу, если по утрам охота поспать?

Стоит ли бить тревогу, если по утрам охота поспать?

Отсутствием бодрости по утрам сегодня никого не удивить. Причины этого явления ищут в перегрузках на работе и малом количестве часов, отведенных на сон. Иногда для того, чтобы прекратить засыпать на ходу, нужно обращаться к врачу, а не брать отпуск на

    4

Красота и здоровье Чем грозит «усадка» позвоночника и как с ней бороться?

Чем грозит «усадка» позвоночника и как с ней бороться?

С годами человеческий организм подвергается процессам старения, проявляющимся в дряблости мышц, разрушении хрящей и межпозвоночных дисков. Все это приводит к так называемой «усадке» позвоночника. Этим объясняется тот факт, что у пожилых людей и старичков рост становится меньше. Чем грозит такое усыхание позвоночника и можно ли бороться с проблемой?

    0

Красота и здоровье Почему ухудшается самочувствие при смене погодных условий? Симптомы и лечение ВСД

Почему ухудшается самочувствие при смене погодных условий? Симптомы и лечение ВСД

Многим людям свойственно ощущать ухудшение самочувствия в связи с переменой погодных условий. Дело не столько в плохой погоде, сколько в нашей болезненной реакции на нее. Эта проблема не понаслышке знакома людям, страдающим вегетососудистой дистонией (ВСД). Что это за недуг, кто ему подвержен, как с ним бороться? Попробуем разобраться в этих

    4

Психология Откуда берутся обиды и как нам вредят?

Откуда берутся обиды и как нам вредят?

Все мы порой обижаемся. Иногда это происходит из-за мелочей, на которые не следовало бы обращать внимания. При этом мы страдаем, чувствуем себя плохо. Давайте вместе попробуем разобраться, откуда берутся обиды и почему имеют свойство пагубно сказываться на нашем

    1

Мир вокруг нас Как влияет на нас Луна?

Как влияет на нас Луна?

Способность Луны влиять на человека замечена уже давно. За века наблюдений за ночным светилом были отмечены некоторые закономерности изменения физического и эмоционального состояния людей в зависимости от текущей фазы лунного цикла.

    2

Красота и здоровье Чем вызвана головная боль и как с ней бороться?

Чем вызвана головная боль и как с ней бороться?

Многие люди часто сталкиваются с плохим самочувствием, вызванным головной болью. Она бывает разной. В зависимости от характера болезненных ощущений и их дислокации она является симптомом различных заболеваний. Зная, чем вызвана головная боль, можно с ней справиться и облегчить свое состояние.

    1

Красота и здоровье Что делать, если очень жарко?

Что делать, если очень жарко?

Жаркая погода доставляет не только субъективный дискомфорт. Многие из процессов, протекающих в организме, на которые влияет высокая температура, являются важными для здоровья человека. Некоторые из них — жизненно важные. Именно это наблюдение заставило людей изучать влияние жары на организм и искать способы защиты от неё.

    1

Красота и здоровье Как облегчить самочувствие, если вы переели за столом?

Как облегчить самочувствие, если вы переели за столом?

Многим из нас знакома проблема переедания. Особенно часто она наблюдается в праздничные дни. Стол, ломящийся от вкусных блюд, вызывает у нас желание все попробовать. Мы забываем о чувстве меры, предаваясь гастрономическим удовольствиям.

    1