• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Сергей Дубинин

1 августа 2010 в 21:20 отредактирован 1 августа 2010 в 21:21 Сообщить модератору

Сергей Дубинин,
Извините за задержку с ответами! Сезон, много командировок и мероприятий.

Любовь Дубинкина, в этом году лето скорее всего немного задержится, и начало осени будет довольно тёплым. Поэтому теоретически можно было бы попробовать посадить в началеавгуста. Возможно, потом нужно будет использовать укрывные материалы. Скажем так, во избежание этого, конечно, лучше начинать сажать горох максимум в середине - конце июля.

Луиза Бай,
Спасибо за Ваши слова!
Я не слышал, чтобы бобовые использовались для отпугивания кротов и колорадских жуков. По крайней мере, в своей практике я такой метод точно не использовал. Если в этом году возникла такая ситуация, значит это просто такой год: жаркое лето, все вредители проявляют себя значительно активнее. Тут много различных факторов могло подействовать.

А по поводу приготовления, то тут зависит от того, как вы хотите их употреблять. Для приготовления супов, гарниров, для хранения лучше использовать зрелые бобы. И если вы собрали недозрелые бобы, то ничего страшного, они со временем дозреют.

Любовь Дубинкина,
Да, сажать можно. Только нужно помнить ещё, что должно быть не слишком жарко. К сожалению, о лете в этом году говорить отдельно не нужно - ясно, что оно аномально жаркое и сухое. Поэтому лучше подождать августа, возможно, жара немного спадёт, и температура будет опускаться немного ниже. Ну хотя бы ночью. Будем на это надеяться.

Ольга Конодюк,
спасибо!
надеюсь, для многих информация будет полезна и, главное, актуальна.

Луиза Бай, спасибо!
Действительно, заслуживают. И хотелось бы, чтобы как можно больше людей это понимали и питались такими полезными продуктами, как кабачки. Тем более летом!

Да, наверное, любые способы приготовления кабачков уместны, главное, чтобы они вообще присутствовали в рационе.

Но у меня к еде особое отношение. У меня своя система питания, в которой нет жареных блюд (только в качестве очень редкого исключения) и тем более нет майонеза. больше отдаю предпочтение натуральным продуктам, которые прошли минимум обработки. "Масло по минимуму, клетчатку по максимуму" - это точно, Влад, Вы правы!

В своё время такое питание помогло похудеть больше чем на 40 кг и сейчас позволяет поддерживать вес в норме. Поэтому и отступать от неё нет желания.

А рецепт кабачковой икры приведён именно в качестве альтернативы покупным аналогам. В любом случае, когда такие блюда готовятся дома, гарантия качества во много раз больше. Сам в свою пищу эмульгаторов и ароматизаторов добавлять не будешь, это точно!

Марина Жаркова,
Спасибо, Марина!
Многие овощи можно использовать нестандартным, непривычным для России способом. И кабачки можно сырыми есть, и огурцы варить. Главное, овощи правильно выбирать! Когда-нибудь и об этом напишу статью.

Урожайного лета Вам!

10 июня 2010 в 11:05 отредактирован 10 июня 2010 в 11:09 Сообщить модератору

Ни один мужчина не сможет похудеть, пока он сам не поймёт, что ему это действительно нужно. И никакие уловки жён не помогут.
Я это точно знаю, потому что до 45 лет жил и питался в своё удовольствие, ни в чём себе не отказывая. Жирное, сладкое, жареное, копчёное, солёное и так далее - ел всё. В итоге мой вес достиг 120 кг, начало беспокоить здоровье. Анализы и обследования показали повышенный сахар и холестерин и ещё много не самых приятных вещей.
Я решил серьёзно взяться за себя: начал изучать необходимую литературу, опыт других людей, экспериментировал, пропускал через себя очень многие методики. В итоге я разработал свою систему здорового образа жизни и сбросил благодаря ей 44 кг. Это и здоровое питание, и голодание 2 раза в неделю, и физические упражнения, и баня, и закалка, и многое-многое другое. Я полностью перестроил свою жизнь, хотя раньше и представить не мог, что я когда-то буду так жить и мыслить.
Теперь при росте 186 см я вешу 76 кг и считаю, что это моё идеальное состояние. И добился я этого благодаря тому, что всё осознал и сам для себя решил, что пора менять что-то в своей жизни. И, конечно, поверил в себя. Вера в успех - это уже половина успеха.
А из всего, что перечисленно в статье, я принимаю для себя только овощные салаты (и вообще свежие овощи) и чай. Особенно люблю китайский Пуэр. Он, кстати, тоже способствует похудению.
Но тут уж каждому - своё. Каждый должен сам для себя разработать какую-то систему питания и быть уверенным, что ему это точно поможет.