Красота и здоровье

Концепция велнес как синоним экологичного образа жизни в широком смысле уже давно укрепилась в числе главных мировых трендов в одном ряду с осознанностью. Wellness, mindfulness, eco-friendly — три кита, на которых основана глобальная философия современности. Хотите стать настоящим велнес-адептом — придерживайтесь основных принципов. Собрали для вас памятку — сохраняйте в заметки.

Это вещество относится к разряду органических кислот. Оно довольно широко распространено в природе, поскольку содержится в тканях организма позвоночных животных и человека. Креатин известен учёным уже давно. Он был выделен из скелетной мускулатуры ещё в первой половине XIX века.

Начало вакцинации должно было поставить точку в истории пандемии. Однако прогнозы врачей более чем осторожные. Как подсказывает опыт, быть готовым к худшему варианту событий в борьбе с вирусом не мешает

Каждой современной женщине в любое время года хочется выглядеть модно и привлекательно. Выбирая наряды для летнего сезона, следует помнить, что они должны быть не только стильными и красивыми, но и удобными для ношения в жару. Дизайнеры дают нам несколько советов, какие вещи должны обязательно присутствовать в гардеробе модницы летом 2021 года.

Весной даже настроение меняется в лучшую сторону при виде оседающих, теряющих форму под действием солнечных лучей сугробов. Но только ли радость несёт весеннее потепление и отступление снежной зимы? Ее могут омрачить изменения в самочувствии, напоминающие симптомы аллергии.

Она появляется словно ниоткуда. Её практически не видно, но она доставляет ощутимый дискомфорт. Так что же это за напасть такая — шипица? Откуда берется и что с ней делать?

Натуральные косметические масла — источник биологически активных веществ, благотворно влияющих на состояние кожи. Их можно использовать как самостоятельные средства или добавлять в самодельную домашнюю косметику для усиления эффекта. Особенностью косметических масел является их универсальность.

В одну группу эти биологически активные вещества объединены по ряду причин: они содержатся в одних и тех же продуктах, имеют схожие механизмы действия и оказывают влияние на одни и те же системы в организме. Представители группы B принимают участие в энергетическом обмене, положительно действуют на состояние нервной системы, улучшают работу сердечно-сосудистой

Эта техника воздействия на организм издавна известна людям. Она включает в себя множество различных приемов, которые можно осуществлять непосредственно руками или специальными приспособлениями — массажерами.

Проблемы с сердцем встречаются не только у пожилых, но и у молодых мужчин. К сожалению, многие мужчины молодого и среднего возраста ведут не совсем здоровый образ жизни, курят, употребляют алкоголь. И ошибочно думают, что болезни сердца их не

С «лыжными» палками наперевес толпы горячих сторонников ЗОЖ — «желающих жить и умереть здоровыми» — кинулись сломя голову в поход за хорошим самочувствием и бодрым настроением. Замечательно! Всего-то и нужно было пропагандистам лозунга «Движение — это жизнь» дать в руки слишком ленивым ходокам слегка модифицированную ручную часть снаряжения одного из зимних видов спорта.

Лавровый лист — наверное, одна из самых популярных кухонных специй. Он воспринимается в первую очередь как кулинарная пряность. Однако свойства лаврового листа не ограничиваются его способностью придавать блюдам узнаваемый аромат. Это широко известное растение обладает целебными

Это популярное нынче слово встречается в описаниях состава биодобавок, косметики и других средств для ухода и поддержания здоровья. Наличие антиоксидантов стало своеобразным признаком качества. Что же скрывается за этим термином? Что представляют собой вещества-антиоксиданты и какими образом они действуют?

Современный мир преподносит нам множество испытаний, что сказывается на нашем здоровье в виде постоянных стрессов. Есть даже поговорка: «Все болезни от нервов». К сожалению, продолжительность жизни в России очень низкая. Многие люди до пенсионного возраста просто не доживают. Но и уровень жизни, и материальное обеспечение решающей роли не играют. Возможно, всё дело в нашем мировосприятии и образе жизни?

Родители подбирают недорогие матрасы для детей до 3 лет с учетом быстрого роста организма. При грамотном подходе на покупке можно сэкономить, при этом подарить ребенку комфортный, здоровый сон.

Ежедневно разрушающие факторы влияют на наше здоровье. Особо пристального внимания требует женский организм, ведь стрессы, инфекции, плохая экология оказывают негативное воздействие на репродуктивную сферу женщин, а это значит, на здоровье будущего поколения. Многие заболевания не проявляются на ранних стадиях, для их диагностики нужна консультация врача-гинеколога. Специалист поможет выявить нарушение на стадии бессимптомного течения,

Почти каждому человеку на протяжении всей жизни приходится бороться с темными кругами и мешками под глазами. У одних они возникают редко, у других часто. Из-за этих образований глаза выглядят усталыми и опухшими.

В современном обществе стресс стал обыденностью. Профессиональные, семейные и финансовые обязательства, и даже элементы досуга и отдыха, ставят все больше и больше людей в затруднительное положение. И постоянное внутреннее беспокойство отнюдь не беспроблемно: в долгосрочной перспективе стресс может нанести вред вашему здоровью, негативно изменить самооценку и нарушить психологическое равновесие.