• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Психология

Как научиться жить весело, несмотря ни на что?

Есть такое волшебное слово — «Симорон». Взгляд на жизнь сквозь призму Симорона преображает всё вокруг: учит в любой неприятности видеть хорошее и благодарить судьбу за все беды, которые валятся на вашу голову! Легко сказать? Когда не работает компьютер, кто-то нахамил или не клеятся дела — проще брякнуть крепкое словцо. Но если вы не озлобитесь, а улыбнётесь в ответ — в этом всё же есть своя логика.

    15

Как избавиться от комплексов?

Как избавиться от комплексов?

В наше время многие люди страдают от различных комплексов, начиная от неуверенности в своих собственных словах или поступках и заканчивая комплексом неполноценности. Корень всего этого, как ни странно, страх. Страх ошибиться, сделать что-нибудь не так, как хотелось бы, и выставить себя на посмешище.

    7

Как примириться с осенью?

Осень у нас ассоциируется с дождем, холодом, слякотью и серостью. Каждый год расставание с летом становится стрессом — ведь тепло, длинные дни, яркое солнце, купание в реке, загорание на пляже ушли в прошлое, и ты вновь переходишь «в режим ожидания». Но не обидно ли это? В России, где всего два сезона — Лето и Не-лето, обидно проводить 10 месяцев в нетерпеливом ожидании тепла. В каждом времени года есть своя прелесть, своя изюминка. Вспомни

    2

Как преодолеть робость и стеснительность?

Ты чувствуешь себя неловко в компании, краснеешь, язык прилипает к горлу, если кто-то к тебе обращается. Ты не в состоянии в открытую высказать собственное мнение, а уж вечеринки для тебя пыткам подобны… Но такое положение дел тебя не устраивает, не так ли? В таком случае прочти — и действуй!

    1

Как изменить себя с помощью домашних питомцев?

Учёные утверждают, что правильный выбор домашнего питомца может изменить судьбу хозяина. Оказывается, домашние питомцы появляются у нас не просто так. Выбирая их, мы определяем, какие черты характера для нас важны. И, даже если животное завелось дома случайно, его присутствие обязательно на вас скажется. К этому выводу пришли учёные, изучающие влияние животных на имидж и судьбу их владельцев.

    3

Как решить все свои проблемы, или Отдых на острове Бали

Вас когда-нибудь отвергали? Сталкивались ли Вы с тем, что казалось Вам непреодолимым препятствием, например, огромный список незапланированных расходов, на который просто нет средств, а платить обязательно надо? А что, если мы скажем Вам, что у нас есть ответы на все ваши вопросы? Что мы можем дать Вам совет, прислушавшись к которому Вы будете в состоянии решить Ваши проблемы. Некоторые люди считают, что выход есть всегда, и они абсолютно

    0

Стоит ли прощать обиды?

Иногда нам наносят такие раны, что их очень трудно выкинуть прочь из сердца. Только ничего не проходит бесследно. Всякая обида, которую человек хранит в себе долгое время, начинает разрушать организм. Природа устроила так, что тот, кто носит в себе гнев, ненависть к себе подобным, скорее стареет и погибает, чем тот, кто более терпим к своему окружению. Любая обида — это груз, лежащий на Вас. Только с прощением приходит облегчение и…

    8

Как оставаться гениальным?

Интеллект изучают уже более ста лет. Но даже умственные способности животных по-прежнему озадачивают. Например, знаменитый этолог Конрад Лоренц доказал, что они способны вести себя разумно в сложных ситуациях, когда врождённых способностей не достаточно.

    5

О чем говорит взгляд?

Наблюдения психологов показывают, что при личных контактах партнеры по общению не способны смотреть друг на друга постоянно, а лишь не более 60% общего времени беседы. Однако, время зрительного контакта может выходить за эти пределы в двух случаях: у влюбленных и у агрессивно настроенных людей. Поэтому если малознакомый человек долго и пристально смотрит на Вас, взгляд его скажет Вам о скрытой агрессии.

    2

Как перестать бояться смерти?

Заканчивается лето, заканчиваются отпуска… самое время поговорить о смерти. «Тоже мне, выбрал тему!» — скажете вы. И действительно, когда мы слышим это слово, нам представляется костлявая старуха в чёрном балахоне и с косой в руке, которая приходит в самый неподходящий момент, кладёт руку на плечо и со словами «Уже пора!» забирает жизнь. Не самый, согласитесь, романтичный образ.

    16

Какая бывает лень?

Еще Николай Васильевич Гоголь писал, что «есть у русского человека враг, непримиримый, опасный враг, не будь которого, он был бы исполином. Враг этот — лень».Ленивых никто не любит. На них постоянно сыплются упреки, с ними не желают иметь дело. Да часто и сам ленивый человек мучится угрызениями совести, ругает себя. Но ничего не может с собой поделать — не хватает силы воли, а главное, опыта преодоления лени.

    3

Как улучшить память?

Современный человек живет в условиях переизбытка информации, и хорошая память — залог успеха. Конечно, человечество прошло немалый путь в создании подручных средств помощи в случаях, если память немного «хромает»: от завязывания узелков до электронных ежедневников. Но все же никогда не помешает усовершенствовать свои способности, даже если Вы с ходу можете запомнить несколько телефонных номеров, или перечислить, сколько пассажиров было

    6

Что такое образная память, или Как запоминают дети?

Миллионы лет человек жил в условиях дикой природы. От состояния его сигнальной системы: зрения, слуха, осязания, вкуса, обоняния зависела сама жизнь. Ощущение постоянной готовности к опасной ситуации организовало по-своему мышление, реакцию, внимание, память. Ведь это кладовая опыта, пережитого человеком и чем-то ему ценного. Ненужное забывалось быстро и без следа.

    0

Как победить свой гнев?

Многие знают, что сдерживать и подавлять свой гнев вредно для здоровья. Он подобен зажженному факелу внутри организма. Чем больше внешних проявлений гнева подавляется, тем сильнее обжигает огонь внутри. Он разрушителен. Его невозможно убить, пряча в себя. Тем, кто постоянно чрезмерно подавляет гнев, некоторые врачи, психологи грозят целым букетом заболеваний. Стресс, риск развития алкоголизма, ожирение, болезни внутренних органов… и это ещё

    6

Как правильно вести себя в очередях?

Приходилось ли Вам стоять во всевозможных очередях, будь то очередь к кассиру в почтовом отделении, либо очередь в налоговой инспекции или в паспортном столе? Банальный вопрос. Всем нам, так или иначе, приходилось отстаивать длинные очереди во всевозможных организациях. Не стал исключением и я. Хочу рассказать про мой опыт общения с озлобленными очередями и с всегда занятыми сотрудниками государственных учреждений.

    3

Как перестать притягивать неудачи?

Пошатнулось Ваше здоровье, и тут же, как рябь по воде, пошли неприятности на работе, дома. Нет денег, а на руках больные старики. А Вы одна, и никто — ни муж, ни дети — не понимают, что бьетесь Вы из последних сил, чтобы продержать семью на плаву. Как это многим из нас знакомо! И беспокойные ночи с молчаливым плачем в подушку от отчаяния и молитвы в темноту, в силу которых Вам уже не очень-то верится… Впрочем, что продолжать! Где тот

    8

Как научиться отказывать, или "НЕТ" - тоже ответ

Неумение сказать «НЕТ» очень часто становится настоящей психологической проблемой. Мы боимся, что люди обидятся, но забываем о себе. Каждый воспринимает неумение отказать по-своему. Кто-то думает, что это доброта, а кто-то, что слабость характера. Однако необходимо говорить «НЕТ», когда тебя просят сделать что-то, чего тебе совершенно делать не хочется. «НЕТ» — это ведь тоже ответ.

    4