Здоровье — это молодость! И молодость — здоровье! К сожалению, только в преклонном возрасте многие из нас начинают понимать, насколько важно быть здоровым. Здоровье не купишь ни за какие деньги. А если его однажды потерять, в дальнейшем, как правило, уже не восстановишь.
Виталий Лебедев 0
Много написано о пользе ходьбы. Она лучше других физнагрузок, потому что существенно удлиняет сроки здоровой жизни. Бытует мнение — ходьба и есть ходьба, не физкультура, не спорт, ежедневно все ходят… Всё так. Однако собраться на ходьбу совсем не просто. Много разных нюансов в этом
Леонид Котляр 4
Столицу опоясывает Московское центральное кольцо, позволяющее гостям и жителям города свободно перемещаться между отдаленными районами, а кроме того, добираться до интересных объектов и ярких достопримечательностей. Об этих местах и расскажет
Мария Иванчикова 0
Традиционные новогодние праздники, длящиеся целых полторы недели с конца декабря — это любимое время многих россиян, когда можно забыть про работу, учебу и посвятить себя общению с семьей и друзьями. Можно предаваться всевозможным развлечениям, отправляться в короткий отпуск, ходить на прогулки. Однако в этом году вездесущий COVID-19 скорректировал (чит. подпортил) многие планы.
Мария Иванчикова 1
Чаще всего папы и мамы, бабушки и дедушки считают прогулку одним из лёгких видов деятельности в воспитании ребенка. Однако гулянье на свежем воздухе входит в область физического воспитания детей. Ещё Я. А. Каменский писал о том, что наша жизнь представляет собой огонь, который погаснет без получения притока воздуха и регулярного движения.
Надежда Чебашева 0
Каждый год октябрь радует нас золотой и багряной листовой на деревьях, алыми гроздьями рябины, умиротворяющим пейзажем за окном. Оказывается, этот осенний месяц — прекрасное время, чтобы попытаться приоткрыть завесу грядущего и узнать, что нас ожидает в будущем.
Златка Иванченко 0
Уже который месяц большинство из нас из-за глобальной пандемии вынуждены находиться в условиях изоляции в четырех стенах, а при выходе на улицу использовать разные мобильные приложения, цифровые коды или, как минимум, носить паспорта, чтобы предъявлять их полиции. Но всегда ли необходимо так строго следовать букве закона? Может ли взрослый адекватный человек действовать разумно и на пользу своему здоровью, или на него можно воздействовать
Наталия Нечухаева 10
Поселок Коктебель расположен в юго-восточной части Крымского полуострова, неподалеку от Феодосии. Степная природа и чистые пляжи привлекают сюда множество туристов. И путешественники задаются вопросом: что посмотреть в Коктебеле?
Мария Иванчикова 1
В любом городе хочется прикоснуться не только к древности и искусству, но и к природе. Вена принадлежит к тому небольшому числу городов, в которых животные обитают не только в зоопарке, но и в многочисленных зонах отдыха и парках. Не зря столица Австрии уже не первый год признается городом с лучшим уровнем жизни — даже животным здесь живется привольно.
Вера Иванчикова 0
В первых двух частях статьи мы рассмотрели те способы, с помощью которых вы сможете получить доступ к своей энергии и научиться ее увеличивать. Теперь давайте поговорим еще о трех приемах получения энергии.
Ольга Панова 1
Родители часто сетуют на недостаток времени для занятий с ребенком. Но самые эффективные занятия проходят в игре, которую можно организовать в любом месте. Сегодня мы поговорим о «математической» прогулке.
Елена Гвозденко 0
Чудесная пора золотой осени располагает к пешим прогулкам. Так приятно брести по опавшим листьям, любоваться многоцветьем, вдыхать прозрачный, родниковый воздух. В такие дни родители часто устраивают семейные прогулки по паркам и скверам. Как превратить отдых в полноценное занятие по развитию дошкольника?
Елена Гвозденко 0
Наверное, я в этом сам виноват — как-то пару лет назад ткнул не в ту ссылку и выскочил на сайт кладоискателей, но с тех пор регулярно получаю предложения стать богатым и счастливым, потратив предварительно самую малость. Мол, нет ничего проще, очень многие люди не просто этим зарабатывают, но зарабатывают на отличную жизнь, на автомобили, на новые квартиры… А что для этого надо?
Игорь Вадимов 3
Трудно сказать, есть ли на свете люди, которые были бы совершенно равнодушны, бездушны к летнему лесу, или к горам весной, или к морю в любое время года — их не тянуло бы на природу, into the wild. Так или иначе, в модных костюмах, на автомобилях и с айфонами, мы — часть природы, и сколько бы мы не обустраивали нашу жизнь с точки зрения прогресса и современного комфорта, что-то глубинное и потаенное так и будет нас звать побродить в
Игорь Ткачев 4
И снова светит солнце, и снова мы не успели подготовиться с лету. Кто ходил всю зиму в спортивный зал и вел активную жизнь, может не утруждать себя чтением этой статьи. Вы настоящие молодцы!
Елена Шарапа 0
Появление ребёнка в семье меняет весь её жизненный уклад: смещается и дробится время сна, появляются новые бесчисленные обязанности, меняются привычки — в общем, о прежнем комфорте приходится
Джанбек Нуруллин-Товсултанов 2
Дети, часто болеющие простудными заболеваниями, не являются редким явлением. К сожалению, таких очень много. Уходить на больничный каждый месяц — ситуация, знакомая многим мамам дошкольников. Посидев на больничном пару раз, редкая мама не задумывается о закаливании.
Марина Непогодина 2
Как восстановить утраченную в праздничные дни форму? Озабоченные состоянием фигуры и здоровья люди обычно выбирают длительные занятия в спортивном зале. Но есть способы
Алексей Норкин 2
Меня изумило откровение президента Лукашенко о его беспокойстве, что ИИ (искусственный интелект) выйдет их-под контроля и приведёт к...