Работа над собой — статьи по теме

В жизни каждого человека бывают ситуации, которые выбивают его из колеи. Казалось бы, все шло хорошо или не очень (к чему человек привыкает), но вдруг в один не совсем удачный день приходит ощущение, что жизнь рушится, краски тускнеют и поводов для радости больше не осталось…

В наше время стали популярными тренинги и прочие развивающие программы. Несмотря на пользу обучения, многие люди очень осторожны в своем выборе. А некоторые настолько скептичны, что выбирают бесплатное самообразование. Но достаточно ли самообразования, или тренинги могут тоже что-то дать? И как получить максимальную пользу за свои деньги?

Как часто мы беремся за какое-нибудь дело и не доводим его до конца. Хотя мечтаем о результатах и свершениях… А бывает, начинаем нелюбимую деятельность в поиске успеха и побед. И опять ничего не получается. Почему так? Что важно помнить, знать и делать для достижения успеха?

Всем нам хорошо известно высказывание Козьмы Пруткова: «Хочешь быть счастливым — будь им». Однако достичь состояния счастья не так просто, как может показаться на первый взгляд. Необходимо следовать определённой жизненной философии, каждый день принимая решение быть счастливым и совершая для этого определённые действия.

Наглые, назойливые, агрессивные, подлые, мелочные, жадные, заносчивые, амбициозные, слишком правильные, инфантильные, глупые, манипулирующие, истеричные, безграмотные, непрофессиональные, безответственные, успешные, весёлые, богатые, слабые, слишком щедрые, легкомысленные, наивные…

Почему-то мы любим крайности. Первая — это отрицание любых физических нагрузок, с одновременным принятием выпивки, ну и покурить заодно. Также правильно закрывать все окна, ибо — сквозняк. Одеваться теплее, ибо — холодно. Больше лежать на диване, ибо — приятно и телевизор в помощь.

Любимый способ избегать хоть каких-то изменений — начинать новую жизнь с понедельника или с первого числа нового месяца, года, столетия… Этот способ развязывает нам руки в нашем «здесь и сейчас» «оторваться напоследок». Да уж, отрываться — это мы очччень хорошо умеем.

Мы хотим всё успевать. У нас масса дел, идей, неоконченных проектов, встреч, контактов… Как справиться со всем этим? На помощь приходит наука тайм-менеджмента — управления временем. В ней, казалось бы, всё предельно ясно: веди хронометраж, каждый день съедай по «лягушке», то есть выполняй одно мелкое и неприятное дело, ну, а с большим проектом можно справиться по частям (это называется «разрезать слона на бифштексы»). И всё будет в полном

Кто, если не я? Универсальный вопрос, его может задать себе любой человек, в том числе менеджер, которому бывает трудно, опускаются руки, теряется интерес к работе, а руководитель вместо поддержки впадает в истерику, уходит в депрессию. Помощи от начальника нет, но если не вредит, то уже хорошо. Что же делать?

«Юлю на курсы памяти привёл папа. Сразу же сказал, что деньги не имеют значения, главное — развить у девушки память. На дворе стоял июнь, а в августе ей нужно было при поступлении в вуз сдавать экзамен по английскому языку.

Я всегда любил активно двигаться. Для меня очень естественно забежать на восьмой этаж, не пользуясь лифтом, догнать уходящий автобус с дистанции 100 метров, перемахнуть через полутораметровый забор и т. д. и т. п. Большинство моих желаний во время активного отдыха связаны именно с тем, чтобы куда-нибудь повыше забраться, сбегать в поход километров на 20−30, проехать на велосипеде, проплыть на лодке, с кем-нибудь посоревноваться на перекладине

Я бы сейчас коротко коснулся одной из наиболее важных причин, ведущих к набору лишнего веса, увяданию кожи, нездоровым ногтям, волосам и так далее, о которой мало где серьёзно говорится. Эта причина — наш ум. Вернее, его постоянная навязчивая деятельность. Ещё точнее — неконтролируемый и неконструктивный процесс мышления.

Начнём с того, что халтура была, есть и будет. Человек так создан, что стремится получить большое малыми силами, иначе говоря, «схалтурить». Если вам не нравится само слово «халтура», можно заменить его такими словосочетаниями, как «небрежная работа», «работа, сделанная кое-как», суть от этого не изменится. Королева Халтура сегодня правит бал. Кто возвёл её на трон? Давайте попробуем разобраться.

Очень распространено мнение о том, что любое гадание нас программирует. Многие не ходят к гадалкам потому, что «хотят сами выбирать свою судьбу» и боятся, что им нагадают «что-нибудь не то», а оно потом возьмет и сбудется. Давайте разберемся, что же конкретно происходит в процессе гадания на картах.

Осень. Пасмурно. Настроение на нуле, желание что-либо сделать — тоже. Общая усталость и апатия. Знакомое состояние?

Сотни книг о бизнесе убеждают нас в том, что нужно активно использовать делегирование полномочий. Несколько десятилетий назад менеджмент уже был определен как искусство выполнять работу чужими руками. Но почему-то многие руководители и сегодня продолжают перегорать на работе, контролируют каждый офисный дырокол и шредер, боятся поручить любое ответственное дело и наблюдают, как их подчиненные в спокойной обстановке попивают кофе и играют в

«Меня зовут Поль. Мне 27 лет. С недавнего времени я — деловой человек, работаю в фирме SGI Ltd.1 на должности эксперта по информационным технологиям. До этого я работал на двух работах: лаборантом в одной конторе, администратором компьютерной сети в другой конторе.» Павел Агафонов. «Деловой человек».

Она не ест шоколад и каждый день встает на весы, она не сдается перед трудностями и не привыкла проигрывать. В детстве она играла с автоматами, а младшая сестра называла ее мамой. Она могла на всю жизнь остаться прикованной к инвалидному креслу, а стала одной из самых востребованных молодых актрис российского кино. Она — Анна Снаткина.