Счастливые «жаворонки» по утрам активны и веселы. Но с хорошим настроением просыпаются далеко не все. Причин тому в нашей насыщенной стрессами жизни великое множество. Что же можно сделать, чтобы превратить хмурое утро в начало счастливого дня? Что поможет почувствовать себя «жаворонком»?
Алексей Норкин 1
Метеозависимостью принято называть чувствительность человека, возникающую в связи с резкой переменой погодных условий. Проявляется она весьма неприятными симптомами. Речь идет о головных болях, сонливости, боли в суставах, мышечной боли, ощущении разбитости, усталости.
Ксения Михайлова 2
Наступила золотая осень. И хоть дни все еще остаются достаточно теплыми и солнечными, все мы знаем, что скоро погода перестанет нас радовать. Вместе с дождями и холодом в наши дома приходит депрессия и хандра.
Татьяна Мележик 18
Поздний вечер. С чувством выполненного долга Она выключает компьютер, сладко зевает, потягивается и встает с твердым намерением лечь спать. Но вдруг ощущает острый приступ голода и вместо спальни направляется на кухню. Стоя у холодильника, Она мучительно ищет ответ на вопрос «Есть или не есть?». Знакомая ситуация?
Светлана Стрельникова 1
Многим людям свойственно ощущать ухудшение самочувствия в связи с переменой погодных условий. Дело не столько в плохой погоде, сколько в нашей болезненной реакции на нее. Эта проблема не понаслышке знакома людям, страдающим вегетососудистой дистонией (ВСД). Что это за недуг, кто ему подвержен, как с ним бороться? Попробуем разобраться в этих
Ксения Михайлова 4
Диагноза метеозависимость в медицине нет, но от нее страдают не только пожилые люди, но и молодые, и даже маленькие дети. Жители мегаполисов больше подвержены влиянию погоды на организм. В последние годы количество таких людей увеличилось в разы, они реагируют на изменение погоды (атмосферное давление, влажность, температуру, магнитные бури, содержание в воздухе озона и кислорода и т. д.) и поэтому могут предсказать ее перемену, используя
Лилия Шельмина 2
Способность Луны влиять на человека замечена уже давно. За века наблюдений за ночным светилом были отмечены некоторые закономерности изменения физического и эмоционального состояния людей в зависимости от текущей фазы лунного цикла.
Nina K 2
Жаркая погода доставляет не только субъективный дискомфорт. Многие из процессов, протекающих в организме, на которые влияет высокая температура, являются важными для здоровья человека. Некоторые из них — жизненно важные. Именно это наблюдение заставило людей изучать влияние жары на организм и искать способы защиты от неё.
Nina K 1
Единственная тема, на которую этот человек умеет вести беседу — его собственные недуги. Типичный ипохондрик? Не всегда. Возможно, это пробелы в воспитании, которые способны превратить здоровяка в разбитого болезнями страдальца, или реальная медицинская
Карл-Август Аванти 4
Все мы порой обижаемся. Иногда это происходит из-за мелочей, на которые не следовало бы обращать внимания. При этом мы страдаем, чувствуем себя плохо. Давайте вместе попробуем разобраться, откуда берутся обиды и почему имеют свойство пагубно сказываться на нашем
Женечка МД 1
Идти в поликлинику, где полно больных, страшно. Опасность диагностики персонами без медицинского образования и самолечение — страшнее в разы. Способы защиты от инфекций известны, предсказать последствия приема лекарств наугад невозможно.
Карл-Август Аванти 9
Приближается зимняя жарища. Та, которая нередко случается в домах с нерегулируемыми батареями. И что же делать? Есть универсальный ответ от торговли. Это слово из 11 букв, начинается на К, заканчивается на Р. Но можно обойтись и без него.
Елена Ермолова 4
Все мы наслышаны о том, что ароматам свойственно оказывать влияние на наши эмоции и самочувствие. Одни запахи помогают нам ощутить прилив бодрости и сил, другие — поднять настроение, третьи — расслабиться и успокоиться после нервного дня. Некоторые ароматы способны раскрыть нашу сексуальность и усилить либидо. А есть и такие, которые помогут стать увереннее в себе.
Женечка МД 0
Для многих людей весна — лучшее время года. Она олицетворяет юность. Увеличивается продолжительность дня, на деревьях появляются первые листочки, возвращаются птицы из тёплых краев. Но весна влияет не только на природу, но и на наше поведение и самочувствие.
Юрий Трашевский 0
Вам знакомо это предвкушение обеденного перерыва на работе? Когда с самого утра хочется съесть что-нибудь вкусное и сытное, ведь дома удалось лишь выпить чашку кофе. И вот наступает время обеда, вы съедаете огромную порцию какого-нибудь блюда в кафе или столовой и чувствуете… Нет, не прилив сил, а наоборот — усталость и сонливость. Что же в этот момент происходит в нашем теле?
Екатерина Еремина 0
Сейчас на дворе лето, температура во многих городах превышает 30 градусов. А если это сочетается с большой влажностью воздуха при отсутствии в городе разрешенных мест купания, то это часто вызывает ухудшение настроения и
Виталий Пономарев 0
Отсутствием бодрости по утрам сегодня никого не удивить. Причины этого явления ищут в перегрузках на работе и малом количестве часов, отведенных на сон. Иногда для того, чтобы прекратить засыпать на ходу, нужно обращаться к врачу, а не брать отпуск на
Карл-Август Аванти 4
Когда на улице холодно и неуютно, для тела и души особенно полезно что-то теплое. Нет ничего приятнее, чем удобно сесть на диван и насладиться вкусным напитком.
Юрий Трашевский 1
меня, Леонид Третьяк, всегда восхищала способность англосаксов проецировать свое поведение на своих оппонентов. США вела политику...