• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Юлия Баяндина (МИФ)

ШЖ рекомендует

Психология → Как повысить продуктивность своего дня? Девять советов по самоорганизации

Как повысить продуктивность своего дня? Девять советов по самоорганизации

Праздники прошли. Теперь нужно взять себя в руки и войти в рабочий ритм. Мы выбрали для вас девять советов из наших книг, которые помогут увеличить продуктивность ваших ежедневных действий и настроиться на рабочий лад.

  2
На правах рекламы

Полезное от практиков → Как осуществить новогоднее обновление? 12-шаговый план личного развития

Как осуществить новогоднее обновление? 12-шаговый план личного развития

Ближе к Новому году голову все чаще посещают мысли, что надо бы следующий год сделать лучшим годом своей жизни. Но чтобы эти мысли превратились в конкретные действия, надо хорошенько подумать, проанализировать то, что есть, и к чему хочется стремиться, составить план шагов. В общем, подготовиться.

  0
ШЖ рекомендует

Психология → Стоит ли рисковать ради перемен? Тринадцать причин не менять жизнь

Стоит ли рисковать ради перемен? Тринадцать причин не менять жизнь

Вот уже второй год Лариса Парфентьева пишет о том, как изменить жизнь. Её книга об этом стала бестселлером. Но в какой-то момент автор задумалась: «Сколько можно развиваться? Агитировать к действиям? Пора уже дать людям спокойно подеградировать!» Ведь в бездействии огромное количество плюсов. И она написала 13 самых мощных причин не менять свою

  3

ШЖ рекомендует

Психология → Что такое депрессия и как от нее избавиться?

Что такое депрессия и как от нее избавиться?

Сегодня каждый четвертый человек хотя бы один раз в жизни переживает депрессию. И не удивительно: в современном мире люди ежедневно сталкиваются с огромным количеством стрессовых ситуаций. Любая из них может стать последней каплей.

  0
ШЖ рекомендует

Психология → Как сохранить время и энергию? Двадцать советов по самовоспитанию

Как сохранить время и энергию? Двадцать советов по самовоспитанию

«Час тишины» — книга Дэвида Хорсагера о том, как ставить цели, концентрироваться на задачах и эффективно управлять своей энергией. Мы выбрали 20 полезных советов из этой книги, которые вы можете применить уже сегодня. Действуйте!

  3
ШЖ рекомендует

Психология → Почему все-таки стоит рискнуть? Четыре причины не бояться перемен

Почему все-таки стоит рискнуть? Четыре причины не бояться перемен

Итак, вы приняли решение что-то поменять в своей жизни. И это здорово. Но для полноценных действий вам не хватает легкого пинка. Вот четыре причины, почему все-таки стоит рискнуть. Вы убедитесь, что действия — беспроигрышный вариант.

  0
ШЖ рекомендует

Полезное от практиков → Как избавиться от всего лишнего? Три шага к счастью, «нет» усталости и опустошению

Как избавиться от всего лишнего? Три шага к счастью, «нет» усталости и опустошению

Даже когда вы переживаете не самые легкие времена, пытаясь справиться с заболеванием или неурядицами, поверьте, можно найти позитив. Более того, если целенаправленно выискивать хорошее и избавляться от того, что лишает вас жизненной энергии, это пойдет только на пользу.

  1
ШЖ рекомендует

Полезное от практиков → Как изменить жизнь? Четыре полезные привычки, которые сделают вас лучше

Как изменить жизнь? Четыре полезные привычки, которые сделают вас лучше

Серьезные перемены в жизни начинаются с небольших изменений: они менее болезненны и более реальны. Вдобавок вы быстрее видите результат. Да и, согласитесь, так проще.

  0
ШЖ рекомендует

Психология → Как осуществить мечты?: Пять инструментов для расширения своих возможностей

Как осуществить мечты?

Глупо думать, что ограничения нам выставляют родители, муж или жена, начальник на работе. Правда заключается в том, что все рамки условны и нарисованы нашим собственным умом. Невозможное возможно! Поверив в этот постулат, вы увидите, как сильно вы можете раздвинуть границы возможностей.

  1