Николай Лаврентьев
- Профиль
- Комментарии
Марина Конькова, птицу видно по помёту. А врача по ахинее, которую он несет.
Игорь Абрамов, всю абсурдность Ваших утверждений о водолечении
Какое водолечение? Я ни разу об этом не говорил! Это не лечение!
Вместо того, чтобы отсылать меня к учебникам, ответьте по существу. Предметно. Если, конечно, Вам есть что ответить.
Игорь Абрамов, а Вам знакомо такое понятие, как нехватка свободной воды, из которой организм и делает желудочный сок? Дело не в "недостаточной активности желудочного сока", а в его банальной нехватке, уважаемый док. Спросите у тех, кто избавился от гастрита с пониженной кислотностью при помощи простого увеличения потребления воды.
А два часа, по все видимости возникли из-за среднего времени нахождения пищи в желудке, хотя это время колеблется от 2 до 4 часов. Все зависит от характера пищи, но в среднем да, считают около 2-х часов.
А при чём тут это? Речь ведь шла о том, чтобы выпивать воду за полчаса ДО приёма пищи, а не о том, сколько времени пища находится в желудке. А если желудок ещё полон, зачем же воду-то пить? Чтобы компот разбавить? Так содержимое от этого только увеличится, создавая ощущение тяжести, и ещё на дольше застрянет в желудке. Или часа через 4-5 пройдёт-таки в кишечник так и недопереваренным. Элементарная логика, док.
А чтобы не было тяжести в желудке, воду надо пить ДО еды, а не во время и не после.
Дарья Самсоненко, правильно! Это никакое не голодание. За полчаса до еды - самое оно! Научно доказано! И подтверждено практикой! Врачи учат плохому!
Ганна Римская, простите, далеко не всё Вы обосновали. Для примера обоснуйте упомянутые Вами 2 часа. А также объясните пожалуйста, о каких именно "неприятных последствиях" Вы говорите?
Было бы неплохо, если бы Вы объяснили, почему без какого-либо предупреждения ни с того, ни с сего, стали вдруг рассуждать о разбавлении водой желудочного сока в желудке? Ведь Вам, как врачу, должно быть хорошо известно, когда, в каком объеме и в результате чего вырабатывается желудочный сок. Почему бы Вам не сказать пару слов о том, что именно разбавляет вода, например, в пустом желудке? И насколько это опасно? Ну, если Вы в курсе, конечно.
Ганна Римская, По всем правилам употреблять воду рекомендуется за 2 часа до приема пищи, чтобы избежать неприятных последствий.
Ошибка! Правильно - минут за 15-20. На худой конец, перед самой едой, но надо дать воде уйти в кишечник. На это требуется минуты две. Если, конечно, желудок пуст. Если же в нём что-то есть, то Ваша история о разбавлении ЖС становится верной.
Есть правило Аюрведы, которое гласит:
Тот, кто хочет быть здоровым, пьет воду до еды.
Тот, кто хочет быть больным, пьёт воду после еды.
Тот, кто хочет быть толстым, пьёт воду во время еды.
Заметьте, в первом пункте никаких временных рекомендаций Аюрведа не дает. Разумеется, можно выпить воды и за 2 часа до еды. Кто ж против? Вреда никакого. Но где будет эта вода, когда организму нужно будет вырабатывать пищеварительный сок?
Вест Неруш, пусть мужчина сам решает, кому с ним быть рядом. На то он и настоящий, чтобы не париться, если что не так. И настоящие, бывает, ошибаются.
Tatiana Steblak, Когда рекомендуют подобную диету, почему-то умалчивают о том как часто нужно будет бегать "по-маленькому"!
Во-первых, это не диета. Это просто увеличение потребления воды до физиологического уровня в сочетании с отказом от обезвоживающих напитков. Во-вторых, на первых пора это действительно несколько напрягает. Однако тут есть две вещи: как говорится, любишь кататься, люби и саночки возить, и вторая - всегда можно временно и заранее уменьшить потребление воды перед выходом куда-либо. Потом можно компенсировать недобранное дома или ещё где. В-третьих, эта проблема сама собой рассасывается через несколько месяцев (у кого как) вследствие тренировки и увеличения объема мочевого пузыря. "Часто бегать" - это не на всю жизнь. Не стоит этого пугаться. А дело того стоит. Поверьте.
Я уже почти восемь лет практикую это. Пока не умер. И ничего не лопнуло и не отвалилось. Если есть вопросы, пишите в личку.
Марианна Власова, равносильно снижению потребления излишней пищи.
Верно! Дальше тоже верно.
Марианна Власова, На здоровье.
Остальное, возможно, верно для Вашего личного режима водопотребления и не применимо для обычных людей, не начинайте.
Ну, конечно, это только для меня! У меня же организм работает на воде, а у всех остальных на пиве, какаве, сосасоле, и даже на чистом спирте (если вспомнить Кота Бегемота).
Евгения Комарова, Настоящий мужик - он всегда настоящий : хоть с настоящей женщиной, хоть без, хоть на необитаемом острове...
Чистая правда.
Даёт ли мне моё везение право считать себя НЕ стервой?
Не даёт.
Первая и вторая вещи между собой никак не связаны. Общее правило. Ничего личного.
В целом статья правильная. Есть лишь два замечания.
Из правильного:
…нельзя пить вместо воды чай, кофе, вино, пиво, газированную воду. Эти напитки – враги водной диеты. Они могут привести к обезвоживанию,
Делается неправильный вывод:
потому что активизируют работу мочевого пузыря.
Активизируется все процессы по выведению жизненно важной воды из организма. Мочевой пузырь является последним этапом.
При водной диете повышена нагрузка на почки и мочевую систему.
Во-первых, не на «мочевую», а на «мочевыделительную». Во-вторых, не повышена, а снижена. Повышена нагрузка только при хроническом обезвоживании или чрезмерном употреблении всевозможных жидкостей, в том числе воды. При нормальном режиме гидратации и регулярном употреблении воды в соответствии с физиологической нормой нагрузка на мочевыделительную систему существенно снижается.
Кроме того, слишком неясно сказано о мерах по поддержанию электролитного баланса. «минерально-витаминные комплексы с содержанием кальция и натрия» — это не всё. Обязательно нужно компенсировать потерю соли. Чем компенсировать? Разумеется, солью.
Мария Соколова, некоторые понимают. А чтобы вопрос решить, рассказывать и показывать придётся по-любому.
Вест Неруш, А что не так?
А нытьё то с чьей стороны?
Со стороны женщин. Мечтают о подкаблучниках.
Не все.
Чтобы на шею сесть и ножки свесить.
Что ж поделаешь? Такова женская природа. Однако некоторые, хотя и редкие, женщины, зная об этом своем свойстве, не дают ему проявляться бесконтрольно.
А плюсанул я потому, что красиво написано, хотя в отношении женщин почти нереально. Я знаю таких женщин, которые не ноют. С такими и вожусь. Однако по их виду всегда видно, как им это трудно - не ныть. И даже у таких это иногда, хотя и редко, проскакивает. Но одно то, что они деррррржат это под контролем, уже хорошо. Кроме того, они знают, что если проблема возникнет, я всё равно её решу. Поэтому им достаточно просто намекнуть. Ныть не обязательно.
Эльмира Салимова, Настоящий мужчина, как и настоящая женищина - это просто реальные люди, которые чувствуют себя уверенно и комфортно самстоятельно без масок без внешнего одобрения, без всяких "вот если бы". Хватит ныть!
Во как верно! Плюсую.
Потрясающая статья. Ну, хотя бы потому, что к этой грустной истории со "Стударами" имела отношение и моя семья. Срочную отец в конце...