• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Статьи

Красота и здоровье Как научиться есть понемногу, но часто? Меняем привычки в питании

В последнее время много внимания уделяется теме диет, и научное сообщество склоняется к тому, что диеты вредны. Они вгоняют в стресс. Потерянные килограммы, как правило, возвращаются с лихвой, как только человек начинает питаться обычным для него способом. Вывод простой: надо раз и навсегда изменить режим питания, то есть пищевое поведение и привычки. Очень часто в статьях и рекомендациях диетологов дается простой совет: питаться надо

    9

Красота и здоровье Каким бывает идеал красоты?

Кто на свете всех милее? Наверное, невозможно найти человека, который ни разу в жизни не мечтал стать сказочно красивым. Вот бы посчитать время, которое люди тратят на улучшение своего внешнего вида! Уверена, число получилось бы совсем немаленькое. А что же такое эта красота и как её добиваются? Если заглянуть в толстую книжку, названную толковым словарём, можно найти определение: всё прекрасное, что доставляет эстетическое и

    7

Мир вокруг нас Как отметить Всемирный день туризма? Новгородская глубинка: тихая история...

27 сентября нынешнего года любители туризма отмечают свой праздник в тридцатый раз. Кроме самих путешественников, Всемирный день туризма, как свой профессиональный праздник, отмечают и работники турбизнеса. Это юбилейное празднование будет посвящено теме мирового культурного богатства, а основные мероприятия пройдут в Гане под лозунгом «Туризм — празднуем разнообразие». Организаторы празднества, готовя праздник, делают акцент на той важной

    7

Красота и здоровье Как следить за здоровьем детских ножек?

Не секрет, что дефект ступней — причина множества нарушений осанки человека. Но знаете ли вы, что у 98% новорожденных ступни не имеют абсолютно никаких физиологических отклонений, в то время как у 60% взрослых такие отклонения имеются.

    1

Психология Что такое арт-терапия?

Сотрудники Министерства труда США сформулировали закон, который гласит: «Каждая решенная проблема порождает новую неразрешимую проблему». Если согласиться с этим, то можно представить себе, сколько раз за всю жизнь человек сталкивается с трудностями, такими, как стрессы на работе, депрессия, ссора с любимыми и близкими людьми, неудачные выходные и прочее.

    2

Психология А вас не мучает ностальгия? Мы так скучаем по...

Ах, эта загадочная болезнь «ностальгия»! Почему она тревожит наши души? Вот она опять подступает ко мне, словно жесткой рукой хватает за горло. И ничто не радует, не мило, ничего не хочется делать, жизнь теряет краски. Приходится пересиливать тоску, подталкивать себя «в спину» и придумывать разные дела, которые могут отвлечь от грустных мыслей. По каким вещам, по чему мы тоскуем чаще всего?

    97

Физкультура и спорт Каковы золотые правила автобусного тура? Про деньги

Финансовая составляющая вашего будущего путешествия не менее, а может, и более важна, чем комфорт и информативность. Когда мы идем в агентство с намерением купить путевку в отпуск, мы примерно представляем, сколько можем позволить себе потратить. Всегда есть вариант сэкономить, но стоимость путевки и то, во сколько тур вам действительно обойдется, — две полярные величины.

    0

Биографии Артем Веселый: почему, вопреки псевдониму, жизнь писателя была нерадостной?

27-го сентября 1899 года, 110 лет назад, в Самаре, в бедной семье волжского грузчика Ивана Кочкурова родился сын, названный Николаем. Жена Ивана — Федора — родила в общей сложности 14 детей, но выжили только двое — Николай и его брат Василий. К слову, датой рождения Николая поставили не 27-е, а 29-е сентября.

    8

Культура Ежегодная премия «ТЭФИ». Когда, кому, за что?

Премия «ТЭФИ» (телевизионный эфир) родилась в 1994 году. Учредителем этой премии стал Российский фонд развития телевидения, созданный 15 лет назад как общественная организация, которая объединила интересы телевещателей всей страны. В это же время был сформирован состав Академии российского телевидения (АРТ). В первый состав АРТ вошли известные представители культуры, руководители телевизионных каналов. Среди них — С. Бэлза, Е. Киселев, В.

    4

Мужчина и женщина Как любят испанцы?

Всё чаще то там, то здесь появляются популярные статьи о том, «как любят …» и далее перечень мужчин зарубежья, обычно дальнего. И расписывают авторы, легко и не принуждённо, всех под орех: кто прижимист и меркантилен, кто безмерно легкомыслен и расточителен, кто не может остановиться в своей любвеобильности, кто холоден как айсберг…

    65

Биографии Самая длинная телеграмма в мире: кто её получил?

Из-за дождя, шедшего всю ночь, пришлось задержаться. Позади тщательная подготовка, у пилота нет оснований сомневаться: от начала до конца по пунктам расписан весь полет. Линдберг не спешил с вылетом, не покрикивал на моториста, не подгонял механика. Он запретил себе нервничать. Уселся в кабину, убедился в нормальной работе мотора и отсутствии препятствий. Принятая у летчиков фраза «Разрешите взлет?» не прозвучала по радио, потому что Чарльз

    8

Психология Скука. Как научиться ею наслаждаться?

Вы бродите по своему жилищу, слегка понурив голову. Разглядываете помпончики на своих тапочках, если таковые (помпончики) имеются. Кот весело бросается вам на ногу, озорно впиваясь когтями в мягкие ткани голени. В нем кипит энергия, а у вас ее всплеска не наблюдается. Так, робкие круги на воде, можно сказать. Кот — веселый, а вы — нет. Кот ждет игры, он готовится к тому, что в ответ на нападение вы рванете за ним в погоню, настигнете и

    7

Дом и семья Чем полезна для ребёнка пирамидка?

Детская пирамидка — это отличная развивающая забава, придуманная много лет назад, но и сегодня не теряющая своей актуальности. Она растет и взрослеет вместе с вашим карапузом. К ней проявит интерес как 2−3-месячный кроха, так и полуторагодовалый малыш. Вот только для них надо выбрать совершенно разные пирамидки, да и играть с ней они будут по-разному.

    0

Растения Горох - полезный продукт или разрушитель пароходов?

Наверное, первым, кто написал о приключениях гороха, был Константин Паустовский. И всё благодаря тому, что стал очевидцем аварии — океанский пароход «Днепр» сел на рифы около пролива Босфор. Паустовский увидел его уже совершенно разрушенным: железные внутренности корабля разворотило так, словно в него попала мощнейшая бомба. А ведь известно, что вначале «Днепр» получил всего лишь незначительную пробоину. Фактически переломить корабль пополам

    9

Дом и семья Что делать, если ребенок отказывается есть в детском саду?

Вы забираете ребенка из детсада и среди прочего расспрашиваете его о том, как он сегодня кушал. В ответ же слышите, что он только пил чай или ел хлеб. Или на то же вам жалуются воспитатели.

    0

Животные Австралийская ехидна: чего не могут понять учёные?

Вообще-то, в Австралии, Тасмании и Новой Гвинее водятся крупные ядовитые змеи, что называются ехиднами, но мы на них останавливаться не будем, равно как и на античном персонаже, женщине-полузмее, по имени которого ни за что, ни про что был назван европейцами герой сегодняшнего рассказа — сумчатый зверек.

    23