• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Психология

Планирование и «незавершенки». Как повысить качество жизни?

Планирование и «незавершенки». Как повысить качество жизни?

У каждого активно действующего человека в «производстве» одномоментно 20−50 задач и целей, оформленных в план. Причем с разной прерогативой — необходимостью и важностью, что принято называть срочными или несрочными делами. Задачи реализуются по-разному, но главный «тормоз» — регулярно отвлекающие события, люди, дела. Есть несколько способов справиться с ними.

    0

Можно ли контролировать свои мысли?

Можно ли контролировать свои мысли?

Разум, словно капризный дирижёр, раздаёт команды, не спрашивая, готов ли ты слушать. А если сказать ему: «Хватит. Молчание!» — он только усмехнётся. И тут же, наперекор, в комнату явится белый медведь. Белый, пушистый и именно такой, о каком ты велел себе не думать.

    0