Саморазвитие:
Внимание самому важному. От стресса и хаоса к осмысленности и концентрации
Мы растрачиваем свое внимание на пустяки: его крадут гаджеты, информационный шум и собственные дурные привычки. Небрежное отношение к себе и близким часто стоит нам испорченного здоровья, разрушенных отношений, упущенных карьерных возможностей. И при этом мы сами страдаем от дефицита внимания. Если вы хотите изменить ситуацию, вам придется расстаться с некоторыми привычками. Вы сможете применить практические советы из этой книги на работе и дома, запустив процесс.
Скачать книгу по ссылке
Электронная: https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/vnimanie-samomu-vazhnomu/#/?tween-ebook-promo=Shkola
Аудио: https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/vnimanie-samomu-vazhnomu/#/?tween-audiobook-promo=Shkola
Максимальный заряд. Как наполнить энергией профессиональную и личную жизнь
Эта книга объединяет последние прикладные исследования из медицины, психологии и экономики, чтобы помочь вам проживать каждый день на 100%. Автор доказывает, что самые значительные перемены в вашем самоощущении начинаются с пары крохотных шагов. С этой книгой вы сможете их сделать уже сегодня.
Скачать книгу по ссылке
Электронная: https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/maksimalnyj-zaryad/#/?tween-ebook-promo=Shkola
Аудио: https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/maksimalnyj-zaryad/#/?tween-audiobook-promo=Shkola
На пике. Как поддерживать максимальную эффективность без выгорания
В книге сочетаются истории лучших из лучших в своих областях и последние научные исследования о производительности. Результат — десятки способов улучшить вашу продуктивность: от грамотного чередования отдыха и работы до правильного целеполагания. Если вы хотите выйти на новый уровень — чем бы вы ни занимались — это книга для вас.
Скачать книгу по ссылке
Электронная: https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/na-pike/#/?tween-ebook-promo=Shkola
Аудио: https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/na-pike/#/?tween-audiobook-promo=Shkola
Сила эмоционального интеллекта. Как его развить для работы и жизни
Эта книга для тех, кто понимает важность развития и обретения новых знаний. Вы взрастите внутри себя наставника и с помощью пошагового плана проработаете пять компонентов эмоционального интеллекта (самоконтроль, эмпатию, социальность, личное влияние, цели и видение). Вы научитесь лучше владеть собой и выстраивать отношения с окружающими — как дома, так и на работе. Вы обретете силы идти дальше — к своим истинным целям и лучшей версии себя.
Скачать книгу по ссылке
Электронная: https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/ssila-emocionalnogo-intellekta/#/?tween-ebook-promo=Shkola
Внушаемый мозг. Как мы себя обманываем и исцеляем
Ожидания, вера и самообман могут серьезно влиять на наше тело и разум. Эрик Ванс исследует тему «внутренней фармацевтики» настоящих химических реакций, производимых нашим мозгом, когда мы думаем, что испытываем боль или лечимся (даже если это не происходит на самом деле).
Благодаря современным технологиям сканирования мозга и детальному исследованию истории плацебо и нетрадиционной медицины Эрик Ванс показывает, как наша внушаемость может стать возможностью для персонализированной медицины.
Скачать книгу по ссылке
Электронная: https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/vnushaemyij-mozg/#/?tween-ebook-promo=Shkola
Аудио: https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/vnushaemyij-mozg/#/?tween-audiobook-promo=Shkola
*Промокод на скачивание официально предоставлен издательством МИФ и действует до 1.09.2021 г.
Александр Котов, лучше всего следовать завещанию хирурга - кардиолога Николая Амосова: "Врачи лечат болезни, а здоровье надо добывать...