• Рубрики
  • |
  • Теги
  • Мнения
  • |
  • Обсуждения
Рубрики

Психология

Что такое аффирмации? Мы - то, что о себе думаем

Подобная статья уже была у Александры Симоновой. Когда читаешь комментарии к статьям товарищей по перу на проекте, все время возникает мысль — или никто эту статью не заметил, или не придал ей особого значения. Потому и я взялась, в соответствии с пословицей «Повторение — мать учения», за написание статьи об аффирмациях.

    27

Что такое предпраздничные гонки и постпраздничный синдром?

В преддверии долгих новогодних или, скажем, майских каникул, а также просто длительных отпусков или даже бурного уик-энда, начавшегося в пятницу и закончившегося на рассвете в понедельник, нас поджидают серьезные психологические проблемы. Это и предпраздничная депрессия, и разочарование от того, как провел долгожданное торжество, и безграничная усталость в день выхода на работу.

    2

Какие мины могут взорвать первое впечатление о человеке? Обходим их

Порассуждав о минах, которые могут взорвать первое впечатление о человеке, здесь и здесь, можно сосредоточиться на конструктивной части темы: как избежать взрывов? Предлагаю познакомиться с правилом трех плюсов. Оно предусматривает, чтобы в самые опасные первые 15 секунд встречи расположить к себе собеседника, отправив ему три дара. Договоримся сразу: никакой фальши, лести и лицемерия. Действуем честно, искренне и доброжелательно.

    10

Какие мины могут взорвать первое впечатление о человеке? Фильтры...

Помня о том, что в первые 15 — 30 секунд общения формируется отношение к собеседнику и эффект ореола в результате может предстать нимбом над его головой или собственной, обратимся к другому взрывному каналу — фильтрам восприятия.

    9

Какие мины могут взорвать первое впечатление о человеке? Схемы...

Воспользуемся тезисом известного психолога С. Л. Рубинштейна: «В повседневной жизни, общаясь с человеком, мы ориентируемся в его поведении, поскольку как бы читаем его, т. е. расшифровываем его внешние данные и раскрываем смысл получающегося таким образом текста в контексте, имеющем свой внутренний психологический план. Это чтение проистекает быстро, поскольку в процессе общения вырабатывается более или менее автоматически функционирующий

    4

Как не нажить себе врага, отказывая человеку, и не стать врагом отказывающему?

Жизнь есть жизнь, и не со всем, что нам предлагают, о чем просят или что требуют, мы можем, хотим или обязаны соглашаться. Хотя бы по той банальной причине, что интересы у сторон, участвующих в обсуждении делового или личного вопроса, не всегда совпадают.

    32

Как выходить из безвыходных положений? (Школярам на заметку)

…Это был мой выпускной класс. В начале апреля, когда солнце всё сильнее тянет на улицу, одноклассники названивают по ночам, а до экзаменов, кажется, ещё целая вечность, вряд ли кто-то глубоко задумывается о дальнейшем жизненном пути. Многие учителя понимают это безмятежное состояние «между прошлым и будущим», поэтому особо не мурыжат выпускников, заранее выводя годовые отметки. Ну, конечно, везде бывают исключения. Такой была наша «Вафля»!

    6

Юмор в рекламе: хорошо ли это?

Юмор — неотъемлемая часть быта и культуры любого народа. Юмор помогает человеку расслабиться, отдохнуть после суеты, работы, забот и тревог, возвращает силы, бодрость духа, заряжает особой энергией. Чувство юмора в той или иной мере присуще каждому человеку. Если же оно напрочь отсутствует, с человеком становится трудно общаться, у него тяжёлый характер, он вечно угрюм и недоволен всем на свете.

    6

Как запрограммировать хорошее настроение? Счастье по заказу

Жизнь подбрасывает ситуации, проблемы и задачи. Стресс и депрессии поджидают на каждом шагу. Нелюбимая работа, надоевший быт, тухлые отношения с когда-то любимым человеком, болезни, страхи, унижения…

    28

Модная болезнь депрессия: как ее лечить?

Вот и пришла моя осень. Это мое время года, потому что все самое интересное происходит со мной именно осенью. Многие ее не любят. Отчего так? Наверное, оттого, что впереди полгода дождей и холода, нескончаемо длинные вечера и катастрофически короткие дни.

    12

Кто они — наши учителя?

Инструментом их наученья является процесс образования, который они гордо осуществляют, формируя знания, умения, навыки и качества личности

Мы учимся всю жизнь, жадно хватая опыт каждого мига существования, складывая результаты учебы на ровные полочки своей драгоценной памяти. Полочки высокие и низкие, далекие и близкие. Разум сам выбирает, что делать с принятым, и каждый раз верно отдает нам когда-то нами изученное и запомненное.

    6

В чем сила самомотивации?

Еще совсем недавно мы не знали такого слова, но сейчас оно получает все большее и большее распространение. Существует куча методик и книг по развитию у себя самомотивации.

    4

Пессимист и Оптимист: кому на Руси жить хорошо?

Каждый день, каждый час, каждую минуту на свет появляются человеческие создания. Некоторые являются плодами любви, рождения которых ждут счастливые родители. Кому-то везет меньше и они изначально обречены на то, чтобы из уютного домика, согревающего, убаюкивающего и кормящего их в течение приблизительно девяти месяцев, их отдали в чужие руки, которые не будут заботиться о них так, как могли бы это сделать любящие мама и папа.

    2

Как правильно реагировать?

Некоторые правила поведения становятся так привычны, что даже не приходит в голову в них сомневаться. Сейчас все интересуются психологией и потому знают, что не стоит принимать важных решений в моменты, когда эмоции выходят из-под контроля или хотя бы просто ощутимо дают о себе знать.

    2