Психология

Ох, уж эти сезонные депрессии, и как от них спасаться? Наступает осень, и с ней приходит хандра. Учеными доказано, что женщины ей более подвержены, чем мужчины, это связано с особой природной чувствительностью ко всему окружающему миру.

По утверждению ряда представителей позитивной психологии, внимание — это психическая энергия, которая позволяет нам концентрироваться на деятельности и расходуется в её процессе. Чем сложнее деятельность, тем больше энергии требуется для её выполнения, соответственно, даже незначительное отвлечение внимания препятствует качественному осуществлению деятельности.

«На каждый товар есть свой купец» — удобная фраза, не правда ли? За ней можно спрятаться и ждать своего «звёздного часа». Но лучше всё-таки сделать выводы и поработать над собой. Возможно, есть смысл посмотреть на себя со стороны и определить, не эти ли качества отпугивают от меня всех девушек?

Вероятно, вы встречали женщин, которые постоянно жаловались на своих мужей, но годами ничего не предпринимали, чтобы уйти из-под психологического давления партнера. Как можно жить под постоянным психологическим гнетом, ощущая себя марионеткой, которая двигается в ту или иную сторону, подчиняясь чьей-то воле? Давайте разберемся в этой проблеме.

Эта статья на тему умелого управления ребенком с помощью игр посвящена проблеме, с которой сталкиваются, наверное, практически все родители — как без нервов и детского нытья уложить ребенка спать.

Мы пишем, когда что-то трогает нас до глубины души. Мы пишем, потому что хотим тронуть кого-то еще. В писательском ремесле вдохновение — словно воздух, а перфекционизм и прокрастинация — худшие его враги. Не важно, что вы пишете — художественную литературу или нон-фикшн, сценарии или тексты для бизнеса. Прочитав эту книгу, вы сможете писать регулярно и с большей энергией.

Мы ждем, что жизнь будет сверкать яркими красками, приносить приятные ощущения, радовать благополучием и достатком, а она все больше становится похожа на топкое болото, тоскливое, хмурое, где есть место только одиночеству и депрессии.

Думаю, практически все преподаватели регулярно замечали на лекциях студентов, занимающихся своими делами на задних партах и пропускающих всю информацию мимо ушей, независимо от степени её полезности для их настоящего и будущего. И даже самые старательные студенты редко могут прослушать всю лекцию, не отвлекаясь. Почему так происходит?

Каждый из нас нуждается в заботе, понимании и любви. Это те базовые ценности, значимость которых трудно переоценить. Не секрет, что все они реализуются только посредством взаимодействия между людьми. А между тем сфера общения таит в себе множество «подводных камней» в виде различий взглядов и точек зрения. Конфликты здесь неизбежны и нужно уметь их обходить.

Затруднительных ситуаций с детьми — миллион случаев, их необходимо решать правильно сразу, в момент, когда они возникли. И здесь важна способность родителей к практическим импровизациям на основе полученного теоретического опыта.

Возможно, для кого-то это секрет, но естественное состояние сознания — хаос, отсутствие какой-либо структуры в мыслях. В любой миг ослабления нашего внимания начинается свободный поток мысли, когда образы и суждения беспорядочно мелькают в голове одни за другими, не управляемые ничем.

Фантазии родителей, которые вынуждены постоянно быть начеку и подстраивать свое поведение под малыша, не имеют границ. Буквально каждое действие ребенка, которое он выполняет нехотя или к которому не имеет психологической подготовки, заставляет родителей придумывать игры или маленькие хитрости, чтобы добиться от маленького упрямца того результата, которого они хотят достичь.

Если к чему-либо стремиться, то хочется понимать, к чему конкретно. Бывает, цель и звучит достойно, например, «духовное просветление», но совершенно непонятно, что это. Хотелось бы определиться без дремучей эзотерики и запредельного религиозного экстаза.

Слово «буллинг» не совсем знакомое в нашем языке, но с этим явлением так или иначе сталкивались практически все. Яркий пример описан в фильме Ролана Быкова «Чучело».

Каждому из нас хотя бы раз в жизни приходилось сталкиваться с игнором: коммунальные службы, упорно не желающие реагировать на жалобы о постоянно затапливающих соседях, собственные дети или муж, которых просишь сделать что-либо конкретное, а они делают только вид, что не слышат, и прочие. Иногда приходится игнорировать и самим: хамов в транспорте, ворчливых соседей, свидетелей Иеговы, которые навязчиво призывают обратиться в

21 сентября во всем мире известно как Международный день распространения информации о болезни Альцгеймера. А с 2012 года не только один день, но и весь сентябрь считается Всемирным месяцем Альцгеймера. Все организации, вовлеченные в борьбу с этой страшной и неизлечимой болезнью, стремятся максимально обратить внимание на людей, которые стали ее жертвами. Цель информационных кампаний — максимально проинформировать население о течении болезни,

Женская природа настолько сложная, что даже сами мы, женщины, порой забываем о том, кто мы есть на самом деле и как обращаться со своим телом, душой и естеством в целом. А потом удивляемся: почему мужчины нынче не те? Почему нас не носят на руках, не ухаживают, не обращаются с нами, как с принцессами? Все потому, что мы не позволяем себе быть женщинами. Это вовсе не

В статьях «Как помочь ребенку в учебе» мы коснулись очень интересной, на мой взгляд, темы: как объяснить ему сложные жизненные ситуации, объяснить то, на что нам самим потребовались годы горького опыта и размышлений. Сразу скажу, что далеко не всегда помогают беседы в обнимку на диване, хотя и они имеют некоторое педагогическое и, в большей степени, психологическое значение. Но в целом, ребенку это наскучит прежде, чем вы перейдете к