• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Физкультура и спорт

Велосипед с карданом? Нет, не бредим…

Озадачился я тут покупкой велосипеда… Это только на первый взгляд все просто: пошел — купил. А если вдумчиво подойти, то все не так однозначно. Например, знаете ли вы, что существуют велосипеды не с привычной цепью, а с… карданной передачей? Скорее всего, что нет, посему остановлюсь именно на этих железных конях.

    89
Подкаст

Самостоятельные тренировки: как соблюдать правила безопасности?

Самостоятельные тренировки: как соблюдать правила безопасности?

Многие самостоятельно тренирующиеся люди не уделяют должного внимания соблюдению техники безопасности. Между прочим, сюда входит не только понятие правильно выполняемого упражнения, а также выбор костюма, времени и места занятия, продолжительности и степени

    18

Бой с мечом. Что нужно знать новичку?

Меч как спортивный снаряд просто невероятно эффективен. С его помощью отлично развивается сила (практически всех мышц выше поясницы), выносливость, ловкость, быстрота реакции. Начиная с простых неуверенных ударов «сплеча» можно довольно быстро достичь такого мастерства, что все джедаи из «Звездных войн» будут нервно курить, засматриваясь на плавные и отточенные движения вашего клинка. Но для этого надо усердно тренироваться.

    21

Как прыгнуть с парашютом?

Люди бывают разные — парашютисты и непарашютисты. Сердце всегда замирало, когда я смотрела на этих сумасшедших людей, рискующих жизнью ради нескольких минут в воздухе. Что это — просто жажда адреналина или дорогое хобби? Подруга прыгает на последние деньги с выражением непередаваемого ощущения блаженства, какой-то особой радости… Это заразно. Мне захотелось попробовать.

    0

Как провести пикник оригинально?

Как провести пикник оригинально?

Пока не наступили холода, хочется махнуть за город, подальше от серого асфальта, тесных квартир и сонных прохожих. Организовать, так сказать, маленький бордельеро. Так в чем же дело? Собирайте друзей и родственников, набивайте сумки — и на природу! Отдохнуть с размахом никогда не повредит. Главное — юмор и оригинальность — чтобы не было скучно!

    8

Как собираться в отпуск и ничего не забыть?

Как собираться в отпуск и ничего не забыть?

Сборы в отпуск — дело ответственное. Если что-то забыть — это обернется или неудобствами, или дополнительными тратами и не нужными потом вещами, а ведь на курорте все обычно на порядок дороже. Если взять лишнее — либо не хватит места, либо вы будете потом проклинать все на свете, перетаскивая тяжеленные чемоданы. И так плохо, и эдак не хорошо.

    10

Почему они бегут так быстро?

С удовольствием читала я интервью с талантливыми спортсменами, которые публиковал в ШЖ Денис Мисюля. Герои этих материалов рассказывают о себе, своем пути в спорт и своем пути в спорте.

    37

Какова история греко-римской борьбы?

Древняя Греция — колыбель развития многих видов спорта, и борьба, как вид спорта, достигла подлинного развития именно в Греции. Борьба была включена с 704 года до н.э. в программу Олимпийских игр. Она входила в классическое пятиборье — пентатлон: бег, метание копья, метание диска, прыжки и борьба. Знаменитый греческий атлет Тесеус был учредителем первых правил: побеждал тот борец, кто бросит противника на землю три раза.

    7

Что поможет при запоре?

При дискинезии кишечника наблюдаются явления атонии (вялости) кишечника и спазмы.

«Неаппетитные» последствия нерационального (и неполезного!) питания и сидячего образа жизни, обратная причинно-следственная сторона поглощения пищи редко обсуждается интеллигентными и воспитанными людьми, даже при разговоре с врачом не всегда упоминается. Для людей умственного труда, ведущих малоподвижный образ жизни, запор — частое явление, неприятная мелочь, на которую не все даже обращают внимание. И тем более не считают возможным

    2

Русский кулачный бой - драка или молодецкая забава?

Со школьных времен мы помним лермонтовского «удалого купца Калашникова», не побоявшегося выйти на кулачный бой с любимым опричником Ивана Грозного, хотя знал, что в случае победы казнят его «смертью лютою, позорною».

    13

Как заниматься фитнесом дома? Самостоятельные тренировки

У каждого свое понятие красоты, но все равно подтянутая женская фигура и ухоженные кожа и волосы — это всегда модно, актуально и приятно глазу. Чтобы выглядеть хорошо, нужно как минимум три вещи. Это деньги, время, и, конечно, желание. А если один из трех таких составляющих отсутствует, то тогда берите инициативу в свои руки. Возможно, и деньги будут целы, время не будет потеряно даром, и желание не пропадет.

    12

Сколько времени человек может продержаться в холодной воде?

Глядя на этого высокого статного спортивного вида мужчину, никогда не поверишь, что он был членом сборной СССР по плаванию в тот год, когда космонавт Алексей Леонов впервые вышел в открытый космос — в 1965 году. Но это именно так. Однажды мы с Вячеславом Тихоновым (полным тезкой легендарного советского актера) встретились в фойе калининградского спорткомплекса «Юность» перед началом Международного ветеранского турнира «Вестер-мастерс».

    8

Танцы - для Вас это хобби или жизнь?

Так получилось, что я танцую с трех лет. Врачи посоветовали моей маме отдать меня на хореографию для исправления жуткой косолапости. Так и попала я с сестрёнкой в клуб с разными направлениями досуга для детишек. Хореографией там я отзанималась до восьми лет.

    3

Куда укатилось катание, или Чего не хватает российскому спорту?

Куда укатилось катание, или Чего не хватает российскому спорту?

Меня умиляют люди, которые плюют ядом по поводу того, что Евгений Плющенко лишил Максима Ковтуна места в олимпийской сборной России. Обездолил того самого парня, во многом благодаря результатам которого у нас всего одна квота на фигуриста-одиночника. Не надо быть семи пядей во лбу, чтобы понять, что Ковтун сам себя лишил всего, но он молод и у него есть прекрасная возможность преподнести холодное блюдо мести уже на следующих Играх. На

    66