Олег Стражников
- Профиль
- Комментарии
"Исключений не бывает и быть не может."
Действительно? Христианство вышло из иудейской секты. Оно тоже имело своего основателя и основывалось на определенном учении.
Сергей, отправил личное сообщение.
Сергей Тупало, мне кажется, начинать не поздно в любом возрасте. Вопрос в том, какие задачи мы перед собой ставим. Я, например, посещаю тренажерный зал, чтобы поддерживать в тонусе мышцы и корсет для позвоночника (спина и пресс - в первую очередь). У меня первые месяцы после посещения зала и бассейна болело плечо. Было некомфортно, но постепенно все прошло. Постепенно улучшается осанка. К тому же постепенное увеличение весов положительно сказывается на мотивации и настрое при занятиях. Сергей, я думаю, читать дальше →
Сергей, конечно. Только почему Вы про это в статье не написали?
Сергей, а как же снятие с осадка? Почему про это ничего не написано?
Тренажеры нужны не только для "накачивания". Это и увеличение силы и выносливости, укрепление связок. Нагрузка дозированная. Такую нагрузку вы не получите, катаясь на велосипеде или играя в волейбол. Тренажер прорабатывает конкретную группу мышц. Какие мышцы у нас нагружаются в повседневной жизни? Только мышцы ног. И все, по большому счету. Кроме того, фитнес - это не только тренажеры, но и различные групповые занятия: йога, пилатес, танцы... Есть фитнес-клубы с бассейнами. Оголтелое отрицание тренажеров - оправдание собственной лени, типа, "не хочу быть тупым качком и заниматься в душном зале". Или просто ставятся неправильные задачи,читать дальше →
Евгений, спасибо за интересную рецензию, обязательно посмотрю!
Статья актуальная. К сожалению, как верно замечено в комментариях, ничего не сказано про упражнения и массаж. Тот же сколиоз приводит к перенапряжению мышц, эти спазмы нужно снимать. "Держать осанку" поможет мышечный корсет (мышцы спины и пресс), который создается гимнастикой и тренажерами. Порекомендую книги по кинезитерапии проф. Бубновского. Вообще этим нужно заниматься регулярно и комплексно, а не просто ходить с прямой спиной. Что касается сколиоза, среди врачей бытует мнение, что мануалка при сколиозе противопоказана. Не знаю, насколько это правда, но я ходил на комплекс: массаж + мануалка на тракционном столе (растяжение), очень нравилось, реально помогало. Да, бассейн тоже рекомендуют. Сам я плаваю в очках и с плавательной трубкой - лицо в воде, иначе просто шея перенапрягается после длительного плавания. И на руках лопатки - классная вещь для увеличения нагрузки на мышцы спины и плечевой пояс.
Не понимаю придирок к автору.
К слову, читать дальше →
Вспомнил несколько примеров. читать дальше →
Хорошая статья. Максим, у Вас очень разные и интересные темы!
Странно, что никто из комментаторов не упомянул последний российский запрет на усыновление детей американцами.
Понравилось, смешно!
Слышал, что в одном американском штате в школах отказались от письма в пользу печатания.
Лично я терпеть не могу писать - даже заполнение почтовых извещений вызывает раздражение.
Олег, а я и не говорил, что все. Но стандарт у производителей: если телевизор поддерживает HD, поддержка DLNA должна быть.
"одно дело маленькая незаметная флешку и другое жесткий сетевой диск"
Не соглашусь. Я храню видео-файлы на жестком диске. Мне проще включить телевизор и выбрать проигрываемый файл с пульта телевизора, чем копировать его на флешку. Да и скорость намного выше, современные телевизоры, насколько я знаю, поддерживают только USB2. Опять же, что значит "одно дело маленькая незаметная флешку и другое жесткий сетевой диск"? Жесткий диск - он уже есть, используется в компьютере. Можно и не покупать сетевой, но в этом случае для просмотра видео через телевизор компьютер должен быть включен.
Во-первых, все встроенные устройства никогда не будут популярнее раздельных. Вспомните моноблоки (двойки) в 90-х. Всё равно люди предпочитали покупать отдельно телевизор, отдельно видеомагнитофон. Если что-то сломается, вам придется тащить в сервис агрегат целиком. Сейчас есть другие моноблоки (компьютер в мониторе), тоже довольно узкая ниша.
Во-вторых, DVD уже считается прошлым веком. Сейчас Blu-ray. Но дорого. Да и зачем? Проще скачать в интернете, чем заморачиваться с болванкой. И посмотреть по сети из медиа-хранилища. Сейчас считается хорошим тоном хранить коллекцию фильмов в хорошем качестве на жестких дисках и подключать их через док-станцию.
В-третьих, Олег прав: через несколько лет оптические носители будут неактуальны. Уже сейчас количество выпускаемых проигрывателей сокращается.
Володя!!!!! Ты - прямо, как в воду глядел. Я ведь о том же самом хотел написать, но постеснялся немного. У меня, студентом, если...