В спорах и конфликтах часто кажется, что высказать всё и сейчас — единственный выход. Однако существуют моменты, когда сдержанность становится лучшим союзником, своевременно превращается в акт взаимной заботы между людьми, если главное обоюдное желание — сберечь отношения.
Андрей Кашкаров 0
При аффективном расстройстве настроения — легкой форме депрессии— положительные впечатления можно поднять несколькими способами. Результат повлияет на гармоничное восприятие мира, ощущение комфорта и психическое здоровье.
Андрей Кашкаров 0
Каждый из нас — это уникальный мир, наполненный личными переживаниями, убеждениями и опытом. Когда мы общаемся, мы пытаемся поделиться этим миром с другими, но часто сталкиваемся с непониманием. Почему так происходит?
Светлана Баранова 0
Подчас можно «встряхнуть» волшебные чувства, когда ситуации не настолько запущены, чтобы падать раньше выстрела или рушить семейные отношения. Проверить и обновить чувства помогут следующие доступные способы реанимации отношений.
Андрей Кашкаров 0
Почти все проблемы человека связаны с его психическим состоянием, неадекватным обстоятельствам восприятием себя, других. При систематическом «обновлении» эмоций возникает привычка решать похожие задачи одним методом, не видя способов поступать иначе. Возникают зависимость от обстоятельств и созависимость от влияющих на ситуации людей, авторитетного окружения, близких.
Андрей Кашкаров 0
Человек желает и стремится управлять разными процессами: рабочим, личным, креативным, бизнесом, причем личное связано с остальным и является прерогативным. Так, уверенность, в том числе с опорой на положительный опыт, дает лучшие шансы на развитие, а хорошее настроение — психологическую устойчивость к неприятным ситуациям и несовершенству других людей.
Андрей Кашкаров 0
Тревожные звоночки-ощущения, что чувства в паре «бледнеют», не бывают без причины. Об их неслучайности скажет сознание, интуиция и систематичность. Для чувствительных натур известно верное правило: если вам что-то кажется — так оно и есть.
Андрей Кашкаров 0Среди многих вариантов и возможностей досуговых занятий с детьми 4−8 лет есть апробированные способы развивать память, сообразительность и интеллектуальные способности с помощью придумывания смыслов новым словам.
Андрей Кашкаров 0Поняв, что такое обида и как она обычно возникает, можно осознанно выбрать стиль общения с минимальными рисками для себя и окружающих.
Андрей Кашкаров 0
Как жизнь мужчины зависит от социальных установок? В чем кроется причина домашнего насилия и разводов? Что такое токсичная маскулинность и почему она является ответом на все эти вопросы? Рассмотрим на примерах и покажем, каким образом модель поведения, созданная в прошлом, мешает жить в настоящем и препятствует развитию будущего.
Элина Марыксина 0Обижаются почти все люди, но в разной степени и с разной частотой. Как одну из базовых человеческих эмоций обидчивость запретить невозможно. Но можно научиться управлять чувствами или хотя бы приблизиться к этому. Понимание основы возникновения обиды и причинно-следственной связи поможет улучшить собственный стиль поведения и реакций.
Андрей Кашкаров 0
Ощущение дискомфорта с желанием положительных эмоций и впечатлений — так упрощенно можно охарактеризовать эмоциональный голод. Ситуации тем более осложняются, когда эмоциональный дискомфорт чувствуется систематически. И чтобы нормализовать свою жизнь, нужно найти и устранить причины этого состояния.
Андрей Кашкаров 0
Нарушение гармоничного эмоционального фона весной ведет к неприятным ощущениям и потере качества жизни. Весеннее обострение проявляется в разных сферах индивидуально, но есть типичные признаки дискомфорта.
Андрей Кашкаров 0
Когда предстоит сложная встреча с непредсказуемым или предсказуемо неблагоприятным результатом, эмоциональный фон нарушается навязчивыми мыслями и беспокойством. Но есть способы избежать избыточного волнения или хотя бы уменьшить его влияние.
Андрей Кашкаров 0
Нередко неудовлетворенность семейными отношениями не просто портит их, но и приводит к разрыву. Чаще всего их при этом описывают фигурой речи: «он делает все не так». Но такую ситуацию можно поправить.
Андрей Кашкаров 0
Не задумывались, отчего неглупые люди на фотографиях нередко имеют «натянутые» неестественные улыбки или вовсе строгие «протокольные лица»? Кажется, что их заставляют фотографироваться, всеми способами принуждая. Всё из-за тревожности, вызванной разными причинами.
Андрей Кашкаров 0
У каждого в жизни наступал момент, когда ты стоишь перед выбором: закончить общение с человеком, который тебя предал, обманул, отвернулся в какой-то ситуации, или всё простить и дать шанс на восстановление отношений. Универсального ответа на вопрос «Стоит ли давать второй шанс?», к сожалению, нет. Жизненные ситуации настолько разные, что не могут иметь никакого единого сценария.
Дарья Бессонова 0
Cвойства психотипов типичны и условны. Но классификацию проводят по разным определениям, не путая психотипы с характерными признаками поведения и типы психики. У каждого психотипа, как и у человека, есть достоинства и недостатки. Для лучшего взаимопонимания в паре особенности учитывают как дополняющие друг друга условия, поэтому интерес к совместимости психотипов и познанию не ослабевает.
Андрей Кашкаров 1
"Потому что снова слышат друг друга."!!! Отличная статья - просто, правдиво, доходчиво. С уважением,