Праздники прошли. Теперь нужно взять себя в руки и войти в рабочий ритм. Мы выбрали для вас девять советов из наших книг, которые помогут увеличить продуктивность ваших ежедневных действий и настроиться на рабочий лад.
Юлия Баяндина 2
Психологи давно знают о том, что решения у человека порой бывают обманчивыми, хотя и кажутся правильными. Особенно обманчиво бывает общение. В итоге появляется иллюзия привязанности к человеку, который нас поддержал в чем-то. Мы начинаем искать повод встретиться с этим человеком снова, «скучая» по нему.
Оксана Смирнова 2
В нашей стране не принято со своими проблемами идти к психологу. Легче поговорить с подругой или близким другом, а не обсуждать все происходящее с посторонним человеком. Но времена меняются, стрессов с каждым днем все больше, и иногда полезна именно помощь профессионала, который все расставит по местам, пока ситуация не стала еще хуже.
Лилия Шакирова 0
Девушки с большим удовольствием могут менять цвета лака для ногтей, но вот относительно формы ногтей часто проявляют завидное постоянство. Есть ли этому объяснение? Почему кто-то предпочитает квадратную форму, а кому-то больше нравится овальная?
Екатерина Рид 0
Многим известно ощущение скуки и хандры, приходящее вместе с первыми днями нового года. Предпраздничная суета осталась позади, волшебная ночь закончилась, жизнь постепенно возвращается к прежнему ритму, а вас не покидает ощущение незавершенности и уныние. Затяжные новогодние каникулы и обилие праздников в январе не способствуют энергичности, а зачастую лишь навевают тоску.
Валерия Белоковская 3
Нас постоянно что-то тревожит, от нас всегда кто-то чего-либо ожидает или даже требует, наша свобода действий ограничена, а возможности не столь широки, как хотелось бы. Результат непрерывного давления бесконечной череды требований и ограничений — стрессовое состояние, от которого до болезней рукой подать. Как избавиться от стресса?
Алексей Норкин 0
Новый год — это не просто веселый праздник, это начало нового этапа в нашей жизни. Для кого-то это просто повод вычеркнуть год прошедший, а для кого-то — повод переосмыслить свою жизнь, все начать заново, с нового листа. Как это сделать правильно?
Лилия Шакирова 1
Вот уже второй год Лариса Парфентьева пишет о том, как изменить жизнь. Её книга об этом стала бестселлером. Но в какой-то момент автор задумалась: «Сколько можно развиваться? Агитировать к действиям? Пора уже дать людям спокойно подеградировать!» Ведь в бездействии огромное количество плюсов. И она написала 13 самых мощных причин не менять свою
Юлия Баяндина 3
Ничего не могу с собой поделать — люблю сказки. Все мы родом из детства, как говорится. Сначала они — очень волшебные и не очень реальные. А потом они вдруг становятся узнаваемы во взрослой нашей жизни. И этот процесс превращения очень увлекателен! Попробуем?
Елена Очарованная 7
Рукопожатие — традиционная форма приветствия. Принимая её, тем не менее, все мы жмём руку по-разному. Чем обусловлены индивидуальные различия? Какой информацией мы обмениваемся, здороваясь за руку?
Алексей Норкин 0
Сегодня каждый четвертый человек хотя бы один раз в жизни переживает депрессию. И не удивительно: в современном мире люди ежедневно сталкиваются с огромным количеством стрессовых ситуаций. Любая из них может стать последней каплей.
Юлия Баяндина 0
Вас случайно или умышленно оскорбили. Задело? За дело? А почему? Почему вы приняли это оскорбление на свой счет? Чувствуете свою вину? Не научились реагировать на такие психологические выпады?
Жанна Магиня 15
При общении люди используют жесты и мимику, которые оцениваются собеседником на подсознательном уровне. Как же вести себя, чтобы произвести хорошее впечатление, и чего стоит остерегаться, начиная беседу?
Екатерина Рид 1
Итак, вы приняли решение что-то поменять в своей жизни. И это здорово. Но для полноценных действий вам не хватает легкого пинка. Вот четыре причины, почему все-таки стоит рискнуть. Вы убедитесь, что действия — беспроигрышный вариант.
Юлия Баяндина 0
«Час тишины» — книга Дэвида Хорсагера о том, как ставить цели, концентрироваться на задачах и эффективно управлять своей энергией. Мы выбрали 20 полезных советов из этой книги, которые вы можете применить уже сегодня. Действуйте!
Юлия Баяндина 3
Ученые давно пытаются выяснить, чем мозг женщины отличается от мужского мозга. После знаменитой фразы Симоны де Бовуар: «Женщинами не рождаются, женщинами становятся», кто только ни пытался доказать обратное. Мол, мужчины и женщины изначально сделаны по разным лекалам. Нашли доказательство этому.
Татьяна Болотова 3
ОНЛ — общее недоразвитие личности. Есть же общее недоразвитие речи, так почему же личность не может быть недоразвитой? Может, и, как показывает опыт, очень даже часто.
Наталья Боталова 0
Несмотря на то что на дворе 21 век, в головах у многих людей до сих пор живут мифы и страшилки о психологах и психиатрах. Кто-то считает, что все эти специалисты нужны только душевнобольным людям, кто-то путает психолога с гадалкой, кому-то видятся призраки советской «карательной психиатрии». Предлагаю разобраться в том, что же это за специалисты, кому и когда может понадобиться их помощь и как они работают на самом деле.
Екатерина Оксанен 1
Вам известно о том, что 31 марта (13 апреля) 1918 года во время атаки конной бригады генерала Эрдели при штурме Екатеринодара погибла...