• Мнения
  • |
  • Обсуждения
   Выпуск от 28 ноября.11. 2019 года / четверг     
8 Статьи Красота и здоровье

Как укрепить иммунитет? Пребиотики на страже здоровья

Здоровый режим, полноценный сон и разнообразное питание, умеренная активность на свежем воздухе — о тех «китах», на которых держится хорошее самочувствие, давно известно и написано немало. А как еще можно поддержать себя в форме и избежать простуд? В этой статье речь пойдет об одном из действенных и доступных природных средств укрепления иммунитета — пребиотиках.

Галина Аксенова Мастер 8
2 Статьи Еда и кулинария

Кухня Андорры: что едят жители этой маленькой страны?

Андоррцы, считающие себя потомками каталонских крестьян, никогда не сделают ничего в ущерб себе. И сиеста у них есть (хоть это повсеместно отрицается), и рестораны ради вас они не откроют и минутой раньше, только в 20.00. Поэтому те, кто в последний день стремится попасть домой до полуночи, должны сделать свой выбор.

Галя Константинова Грандмастер 2
Статьи Красота и здоровье

Как миндаль помогает сердцу?

Воспетый поэтами и художниками миндаль — вкусный и полезный продукт, прекрасный источник белка, минералов и витаминов. Но кроме этого замечательный «орешек» помогает снизить уровень холестерина, снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Алексей Норкин Грандмастер
2 Статьи Культура

Где открылся интерактивный музей? Музей «Дом авиаторов» в пригороде Санкт-Петербурга

В таком необычном интерактивном музее я побывала впервые. Для посетителей он открылся совсем недавно и пока работает в тестовом режиме совершенно бесплатно. В чем же его уникальность?

Ирина Лаптева Профессионал 2
Статьи Культура

Джузеппе Креспи, портрет графа Фульвио Грати. Что за человек на портрете?

Как пишут искусствоведы, Джузеппе Мария Креспи (1665 — 1747) был самым выдающимся художником в Болонье. Он работал маслом, писал фрески и выполнял книжные иллюстрации. Кисти Креспи принадлежат религиозные картины (ближе к концу его карьеры), мифологические сцены, портреты и жанровые картины.

Борис Рохленко Грандмастер
2 Тесты Тесты

Тест об итальянской кухне. Что прячется за экзотическими названиями?

Попробуйте угадать блюдо по описанию и фото. Если вы не разбираетесь в итальянской кухне – тест поможет узнать много нового! Итальянская еда – одна из самых популярных в мире. И действительно, многие блюда солнечной Италии заняли прочное положение в нашем меню. А чего стоят замечательные, звучные и красивые названия! Вы только послушайте – канноли, маскарпоне, пекорино и равиоли! Какие из них вы пробовали, а какие узнаете на вид? 

Мария Назарова автор тестов 2
13 Статьи Культура

О чём пел Борис Гребенщиков в песнях «Иван Бодхидхарма», «Электричество» и «Глаз»?

Я продолжаю обзор некоторых треков группы АКВАРИУМ из альбома «День Серебра» (1984). В своё время слушатели изрядно ломали головы, пытаясь осознать, что зашифровал в своих текстах хитроумный Борис Борисович Гребенщиков (далее — БГ). Попробуем разобраться и мы…

Сергей Курий Грандмастер 13
3 Статьи Растения

Пол-пала - заморская трава. Употреблять или не употреблять?

Есть на острове Цейлоне трава, которая в последнее время пользуется в народной и официальной медицине славой чудодейственной панацеи. Много аргументов можно найти «за» и «против» этого

Людмила Белан-Черногор Грандмастер 3
7 Статьи Растения

Решили разводить дома цветы? Делайте это правильно!

Войдите в любой цветочный магазин. Вот где царит вечное лето! В торговых залах, как в джунглях, бродят покупатели в поисках достойного украшения своего жилища. И вот заморский гость воцаряется в доме, чтобы через пару недель благополучно зачахнуть под охи и ахи хозяев. Как сохранить и приумножить зеленое убранство дома?

Лидия  Алексеева Дебютант 7
7 Статьи Биографии

Почему «Джентльмены удачи» так и не спасли Александра Серого от неудачи?

27 октября 1927 года в поселке Рамонь Воронежской области родился мальчик, которому суждено было стать одним из самых «загадочных» классиков советского кино. Звали его Александр, а фамилия у него была Серый.

Юрий Москаленко Грандмастер 7
Статьи Кино

Как снимали кино в Италии? Часть 2. Под гнетом фашистского режима

Учитывая огромный потенциал кино в сфере пропаганды, неудивительно, что как только фашисты в 1922 году пришли к власти, они поспешили оказать посильную помощь загнивающей киноиндустрии. Хотя бы ради того, чтобы полностью подчинить кинематограф и использовать его влияние на массы.

Евгений Жарков Грандмастер
Статьи Красота и здоровье

Как часто нужно менять постель?

На первый взгляд, этот вопрос в семье каждая женщина решает, исходя из личных соображений. В этом, конечно же, нет ничего плохого. У любой хозяйки свое понятие о чистоте. Однако есть определенные правила от медиков, знать которые лишним не будет.

Маргарита Колгуева Профессионал
31 Подкаст Статьи Мир вокруг нас

Почему дни недели называются именно так? Приметы и названия

С какого дня начинается новая неделя? Нет-нет, не отвечайте сразу, вопрос не так прост, как кажется. Потому что есть два варианта: библейский и Международной организации по стандартизации. Библия считает последним днем недели субботу, следовательно, отсчет следует начинать с воскресенья. А вот по международным стандартам первый день принятой во всем мире «семидневки» — понедельник.

Игорь Маранин Дебютант 31
2 Статьи Проза жизни

Какие знания нужны нашим взрослым детям и почему не надо учиться из-под палки? А. С. Пушкин и мой личный опыт

«Не ходите, дети, в школу, пейте, дети, Кока-Колу!» — распевали на всех углах во времена моей школьной юности о бедных американских детях, которые не учатся, не читают, пьют неизвестную Колу и нам, советским, не чета. Отсутствие у современных детей желания учиться, конечно, тревожный фактор. Но тревожит это, в первую очередь, самих родителей.

Наталия Нечухаева Грандмастер 2
Статьи Мир вокруг нас

Как Кольский полуостров отдавал свои богатства людям?

Суровые условия Приполярья и Заполярья долгое время не способствовали их освоению. Хотя ещё в ХVIII столетии Михаил Ломоносов выражал твёрдую уверенность в том, что Север России неисчерпаем в плане природных ресурсов.

Максим Мищенко Грандмастер


6 Статьи Проза жизни

Слово о свекрови. Могут ли нарциссы расцветать в декабре?

Боже мой, какое счастье — тишина! Лиля никогда не думала, что эта мысль будет посещать ее все чаще. Она всегда была сгустком кипучей энергии, ее жизнь неслась в темпе «очень живо», частенько переходя в «presto» — стремительно. С годами это «частенько» исчезло, и жизнь тупо выплясывала какую-то бешеную тарантеллу. Лиля л

Ляман Багирова Грандмастер 6
24 Статьи Проза жизни

Как нам врут о войне?

«Генералы, как это ни странно, готовятся к войне, которая уже прошла», — так гласит одна поговорка. И это не пустые слова…Однажды я присутствовал на встрече с ветераном Второй мировой войны, Героем Советского Союза. Встреча была посвящена 60-летию Победы СССР над фашистской Германией, над Гитлером, а это, как вы понимаете, было не вчера. Герой пр

Игорь Воробьев Профессионал 24
4 Статьи Проза жизни

В какой момент становятся мужчиной?

Детство у меня было счастливым и вспоминаю я его всегда с радостью, даже трепетом. Жили мы большой дружной семьёй, и жила с нами прабабушка. Человек светлый, добрый, спокойный и рассудительный. С прабабушкой у меня сложились доверительные, тёплые, прекрасные отношения. У нас за домом находилась детская площадка. И там стоя

Дмитрий Свиридов Дебютант 4
14 Статьи Проза жизни

Как и чем попрощался со мной якутский поселок Тикси?

Может, помнит кто те толстостенные бутылки тёмно-зелёного стекла? Типа, как из-под шампанского. В советское время их ещё «фугасами» называли. Ну… Перейти к первой части статьи На столе стоит фугас. Нынче праздник у

Константин Кучер Грандмастер 14
15 Статьи Культура

Как научиться рисовать граффити?

Сегодня мы будем говорить о таком явлении, как граффити. Граффити — направление творчества Hip-Hop культуры. Узнаем, как и где зародилось это искусство «разукрашивать стены» и, собственно, как научиться рисовать граффити. Нет такого чело

Алекс Ковальчук Дебютант 15
2 Статьи Культура

Эбру. Можно ли рисовать на воде?

Рисование на воде — увлекательный процесс, доступный любому человеку. При этом вы не просто рисуете, вы вступаете в сотворчество с водой, простой и необъяснимо загадочной стихией, без которой немыслима жизнь на Земле. Вы опускаете на воду капельку краски, и начинаются чудеса: даже без вашего участия краска, подвластная внутреннему состоянию воды, если так можно выраз

Людмила Белан-Черногор Грандмастер 2
1 Статьи Культура

Как Лев Толстой обратил шпика в свою веру?

Великий писатель был для власти фигурой неудобной: то громко выскажется против смертной казни, то поднимет голос в защиту духоборцев, то подвергнет резкой критике земельные отношения в России или затеет издавать какой-то журнал… В верхах никогда не знали, чего от него ждать. А узнать очень хотелось, поэтому охранка не прекращала попыток внедрить своего человека в ближайшее ок

Валерий Руденко Мастер 1
27 Подкаст Статьи Культура

Какими преданиями овеяна история… сыра?

Говорят, что «предки» современного сыра появились на Земле порядка семи тысяч лет назад, а то и раньше, — т. е. в глубокой древности. С тех пор история его поросла множеством мифов, преданий и легенд. Вот лишь некоторые из них. Арабский Восток Из глубины веков дошла до нас история о

Валентина Пономарева Грандмастер 27
19 Подкаст Статьи Культура

Как Петр I взял на себя функции кутюрье и стал переодевать россиян в европейские одежды?

14 января (4 января по старому стилю) 1700 года в Москве был объявлен указ Петра I «О ношении платья на манер венгерского», обязывающий именитых россиян впредь «на Москве и в городах носить венгерские кафтаны… кто успеет сделать, носить с Богоявленьева дня нынешнего года». Ест

Владимир Рогоза Грандмастер 19
38 Подкаст Статьи Культура

Русские народные колыбельные: какие животные навещали малышей перед сном?

Испокон веку младенцев укладывали спать, баюкая. Пришло время, и колыбельными заинтересовались исследователи. С конца XIX века по настоящее время непритязательным, на первый взгляд, песенкам посвящены тысячи страниц статей, монографий, диссертаций с разными, порой дискутирующими друг с другом, мнениями. Мы не будем их листать и не станем углубляться в терминологические дебри классифика

Валентина Пономарева Грандмастер 38
Статьи Красота и здоровье

Легко ли быть русоволосой? Оттенки русого цвета волос

Девушки с русыми волосами всегда выглядят мило, естественно и привлекательно. Не зря же в старославянской песне поется: «Коса русая до пояса» и т. д. Этот цвет волос ассоциируется с невинностью, простотой и женственностью. Но, несмотря на положительные характеристики, многие девушки считают свой натуральный цвет «серым, скучным и мышиным», и по с

Марина Малярова Профессионал
38 Подкаст Статьи Красота и здоровье

В чем польза молока для здоровья, красоты и приготовления пищи?

Важнейшая составляющая коровьего молока — кальций. При этом молоко содержит и другие элементы, которые помогают кальцию усваиваться: фосфор, витамин D, магний. Кальций укрепляет костные ткани, участвует в формировании коллагена. Особенно много значит кальций в жизни женщин бальзаковского возраста. Дело в том, что в

Оксана Манкевич Мастер 38
23 Подкаст Статьи Красота и здоровье

Как всегда отлично выглядеть на фотографиях?

Каждая женщина, разглядывая модные глянцевые журналы, мечтает выглядеть так же красиво и безупречно, как и модели на страницах этих самых журналов. Конечно, не секрет, что идеальная внешность моделей — это результат квалифицированного труда стилистов и имиджмейкеров, которые потратили много часов на укладку, макияж и подбор наряда. Но вы все равно мечтаете выглядеть так

Ирина Микайлова Профессионал 23
18 Подкаст Статьи Красота и здоровье

Кому нужна мембранная одежда?

Если лет 10 назад о покупке мембранной одежды задумывались лишь продвинутые спортсмены-горнолыжники, то сегодня, с развитием технологии, она становится частью жизни не только многих взрослых, шагающих на работу, но и детей, причем практически с рождения. Помните сказку про богача в шубе, который все время мерз, и бедняка,

Софья Костюк Профессионал 18
Статьи Мир вокруг нас

Что посетить в Италии? Мистический замок Кастель дель Монте

На вершине небольшого холма недалеко от коммуны Андриа в итальянском регионе Апулия стоит один из самых необыкновенных замков во всей Европе — Кастель дель Монте. Он был построен в XIII столетии (если точнее в 1240 году) и отличается странной восьмиугольной формой. Над каждым из восьми углов старинного замка возв

Татьяна Мележик Мастер
2 Статьи Мир вокруг нас

Золотое кольцо России. Что посмотреть туристу в Ростове Великом Ярославской области?

Как влияют санкции на нашу жизнь? Я не веду речь о мегаполисах и их жителях. Мой рассказ коснется жизни под санкциями провинциального города Ростов Великий Ярославской области, который, кстати, входит в Золотое кольцо России. СМИ внушают нам, что санкции практически никак не влияют на жизнь простого человека. На примере Рост

Михаил Берсенев Грандмастер 2
13 Статьи Мир вокруг нас

Почему древние греки разбавляли вино водой?

Мы слишком избалованы благами цивилизации. Наша жизнь сегодня — слишком сладкая. Для пущей сладости во все десерты и большинство натуральных соков добавляют сахар, хотя он стал доступен людям лет 100−200 назад, а изобретен был всего несколько веков назад, тогда как во времена Древней Греции слаще меда люди ничего не знали.

Игорь Вадимов Грандмастер 13
7 Статьи Мир вокруг нас

Чем хорош этот добрый камень янтарь?

Янтарь — красивое название! Янтарем называют ископаемую смолу преимущественно желтого, красного, коричневого и белого цвета. Возраст янтаря 35−140 миллионов лет. Вполне может быть, что янтарь — один из первых самоцветов, который древние

Сергей Денисевич Грандмастер 7
19 Подкаст Статьи Дом и семья

Как сочинить анекдот?

«Приходит как-то Вовочка домой…» Готов поспорить, что когда вы слышите эту фразу, у вас в памяти всплывает пара-тройка анекдотов с подобным началом, которые вы не только слышали, но и сами рассказывали не один десяток раз. Поэтому после такого начала вы уже готовы в очередной раз выслушать «баян» и попытаться посмеяться над ним. Естественно, что пе

Артём Кузнецов Дебютант 19
12 Подкаст Статьи Дом и семья

Что вам поможет в стирке?

Согласно определению «Толкового словаря русского языка» Ушакова, «Стирать — это мыть с мылом материю или белье». Однако работа по созданию этого словаря закончилась в середине прошлого века. За прошедшие с того времени десятилетия много воды утекло. Технологии процесса стирки постоянно обновляются. И это касается не только модернизации ст

Татьяна Петлева Мастер 12
18 Подкаст Статьи Дом и семья

Чей чай чаистее?

В наше время трудно выбрать настоящий чай, чтобы и вкусный, и ароматный, и бодрил… Мешает процессу выбора именно обилие названий и сортов на прилавках магазинов. Пока дойдешь до сути, пока сформируешь свой собственный вкус и пристрастия, перепьешь почти все имеющиеся сорта на торговых прилавках. И только привыкнешь к определенному виду «Лисмы», как почему-то этот сор

Александр Филатов Мастер 18
3 Статьи Дом и семья

Ваш ребёнок не любит делать уроки?

Всех детей школьного возраста можно поделить условно на три группы. Первая — это дети, которые любят делать уроки. Такие дети не ждут напоминания родителей, а сразу после школы бегут за письменный стол. Эта группа детей на планете Земля практически не встречается, их отнесём в подгруппу инопланетян. Ко второй г

Марина Гарькавая Дебютант 3
4 Статьи Психология

Как научиться радовать и поддерживать себя?

Займитесь рисованием!

Многие обладают способностями, о которых либо не знают, либо забыли. Или же старательно закрывают на них глаза, не хотят о них думать. По какой причине — тоже интересный вопрос. Кто-то считает себя слишком умным, чтобы заниматься, как ему кажется, глупостями. А кто-то не хочет будить в душе боль и тоску от нереализованной мечты. Если предложить взрослым людям заняться

Наталья Наумова Грандмастер 4
2 Статьи Еда и кулинария

В чем польза и вред фиников?

Финиковая пальма — одно из самых древних растений планеты. Никто не знает точного времени ее появления, но известно, что более четырех тысяч лет назад её плантации уже разрастались на территории Северной Африки и Аравии. Для жителей многих стран на территории Черного континента, финики были и остаются важным продуктом п

Елизавета Леонидова Профессионал 2
2 Статьи Растения

Ванильная орхидея и шоколадник — дружба навеки. Как это произошло?

Современное кондитерское производство немыслимо без какао-бобов и ароматного порошка ванили. Оба растения родом из влажных тропиков американского континента. С давних пор индейцы употребляли плоды шоколадника, как его ещё называют, в пищу. Благодаря шоколаднику у индейских племён появились в обороте съедобные деньги. Там&n

Людмила Белан-Черногор Грандмастер 2
15 Подкаст Статьи Животные

За что древние славяне почитали... ежа?

Как это ни странно, в мифологии славян особое место занимает маленький колючий ёжик. Издревле славяне боролись с нечистой силой оберегами, связанными с ежом, с помощью этих маленьких созданий лечили серьезные болезни. Согласно легендам славянской мифологии, ёж настолько мудр, что даже Бог, создавая землю, прислушивался к его

Валерия Суханова Профессионал 15
20 Подкаст Статьи Работа, карьера, бизнес

Как стать практикующим волшебником?

Есть скучные материалисты, а есть люди, убежденные, что мы живем в таинственном мире астрала и ментала, черной и белой магии, ворожбы и заклинаний. Можно заниматься гаданием на картах Таро для своих знакомых и личного удовольствия, а можно открыть интернет-страницу и предлагать оккультные услуги всему многомиллионному Рунету. как то: снятие порчи (и насылание ее, есл

Сергей Занин Профессионал 20
42 Статьи Обучение

Почему на ноль делить нельзя?

Почему небо голубое? Почему коровы не летают? Откуда дети берутся? Почему снег тает? Почему кошки мяукают? Почему сыр «дырявый»?.. Каких только вопросов не задают наши детки!.. А вот вопрос «Почему на ноль делить нельзя?» не задают. Почему? Потому что еще в школе учительница сказала, что НЕЛЬЗЯ. Нельзя, значит, нельзя! Много позже, уже в инст

Олеся Поцелуева Профессионал 42
5 Подкаст Статьи Авто-мото

Как автолюбителю не расплавиться в летнюю жару?

Лето — это не только приятная пора отпусков и отдыха, но и время изнуряюще жарких, в прямом и переносном смысле этого слова, будней. Для автолюбителей, проводящих ежедневно в дорожных пробках не один час, наличие кондиционера или климат-контроля в автомобил

Авель Покровский Дебютант 5
Статьи Техника и Интернет

Как установить причину поломки стиральной машины-автомат?

Стиральная машина-автомат необходима в домашнем хозяйстве каждого дома для облегчения процесса стирки. Чистая одежда, постельное белье, портьеры — это не просто признак ухоженности человека, но и его санитарно-гигиеническая защита. Но и такая чудо-техника порою преподносит сюрпризы в виде неполадок. Почему? С год

Алина Никитина Мастер
8 Статьи Деньги

Повышение пенсионного возраста. Что делать в этой ситуации?

Предстоящее повышение возраста выхода на пенсию наши законодатели обсуждают уже как почти свершившийся факт. Крайне показателен сам факт неизбежности повышения пенсионного возраста, с которым уже почти никто не спорит. Спорят уже о деталях — каким именно установить возраст выхода на пенсию для женщин и мужчин. Выйти

Александр Евстегнеев Грандмастер 8
24 Статьи Биографии

Кровавая графиня Батори: сестра Дракулы или жертва соседской жадности?

Какими только ужасными ореолами не окутывали люди образ загадочной венгерской графини Эржебет Батори. Достойная того, чтобы стать сестрой неповторимого

Екатерина Гребёнкина Профессионал 24
9 Подкаст Статьи Мужчина и женщина

Как найти настоящую любовь?

Пожалуй, самое романтичное время года — весна. Чем звонче поет капель, чем ярче светит солнышко, тем больше нам хочется взаимной любви и понимания, веселья и общения с друзьями. Именно под радостное чириканье воробьев и журчание весенних ручейков многие размышляют над тем, как найти любовь. Попробуем разобраться в э

Татьяна Спирюшкина Дебютант 9
19 Статьи Физкультура и спорт

Как нельзя заниматься спортом?

Весь мир помешался на здоровом образе жизни. Люди осваивают новые методики, в соответствии с которыми строят не только режим своих тренировок, спортивных нагрузок, питания, но даже способ дыхания и образ мыслей. А между тем многие до сих пор не знают самых важных спортивных запретов. Итак, чего нельзя делать во время

Глядящий Вдаль Профессионал 19
127 Подкаст Статьи Законы и безопасность

Что делать, если разбился градусник?

Ртуть опасна. Это аксиома. Попасть в организм она может двумя путями: через пищеварительный тракт или через дыхательные пути. Съесть ртутный шарик вы, конечно, вряд ли сможете. (Исключение: вы — маленький ребенок. Но в этом случае нужно вызвать рвоту и срочно звонить в скорую.) А вот вдохнуть пары ртути при наличии

Екатерина Иванова Профессионал 127
25 Статьи Фэн-шуй и непознанное

Как стать ведьмой?

Магия в действии

После того как в первой части материала мы с вами узнали, кто такая ведьма, пришло время узнать, как ею можно стать? Я не предлагаю вам варианты походов в «школы волшебниц» (читай гадалкам, экстрасенсам и ясновидящим) — это неблагодарное дело, на которое

Влада Богатская Профессионал 25