• Мнения
  • |
  • Обсуждения
   Выпуск от 24 марта.03. 2026 года / вторник     
2 Статьи Психология

Как преодолеть весеннюю депрессию?

Работа и труд все перетрут!

Существует мнение, что депрессия не позволяет нормально трудиться в офисе, общаться с коллегами и радоваться жизни. Так ли это? Помогает ли плотный рабочий график преодолеть депрессию? Как использовать свои нейрогормональные ресурсы? Наш мозг в труде сам выбирает лучший выход. Весна и витамины трудотерапии — лучшее лекарство.

Елена Шугалей Дебютант 2
На правах рекламы Статьи Полезное от практиков

Какие документы нужны для подключения интернет-эквайринга?

Интернет-эквайринг подключают, когда бизнес принимает оплату на сайте, в приложении или по платежной ссылке. Банк заключает договор, проверяет данные компании и площадку, где будет проходить оплата. Документы обычно подают в электронном виде, поэтому важно заранее подготовить корректные файлы и реквизиты. Тогда согласование проходит быстрее, а прием оплат запускается без лишних возвратов на доработку.

Максим Селинский Копирайтер
Статьи Психология

Что такое производственная депрессия?

Если нежелание идти утром на работу накатывает ежедневно, раздражение в отношении коллег зашкаливает, а трудовой процесс, ранее доставлявший удовольствие, вызывает отвращение — это синдром профессиональной усталости, проявления которого причиняют дискомфорт, приводят к перенапряжению, психологическому и физическому истощению.

Лариса Греб Дебютант
2 Статьи Красота и здоровье

Что такое депрессия и что с ней делать?

Депрессией в мире медицинских терминов принято называть расстройство психики, которое характеризуется подавленным настроением, пессимистической самооценкой и негативным видением окружающей действительности и собственного будущего. Такое состояние резко снижает способность человека к социальной адаптации и качество жизни.

Nina K Мастер 2
Статьи Мир вокруг нас

Названия цветов. Чем интересны легенды об их происхождении?

Часть 1

Мир, в котором мы живем, полон удивительных вещей и явлений, и у каждого из них есть свое название. Деревья, горы, цветы, травы… Кто дал им имя? Кто назвал их так?

Ольга Барышникова Профессионал
2 Статьи Растения

Названия цветов. Чем интересны легенды об их происхождении?

Часть 2

Потрясающие красивые переплетения персидской и турецкой классической литературы и фольклора дали основу легенде о происхождении тюльпана.

Ольга Барышникова Профессионал 2
Статьи Растения

Названия цветов. Чем интересны легенды об их происхождении?

Часть 3

В славянской мифологии появление многих растений также связано с народными легендами и сказаниями, многие из которых имеют божественное происхождение и очень многие связаны с целительством.

Ольга Барышникова Профессионал
2 Статьи Психология

Как можно выйти из депрессии творческому человеку?

«Задача считается легкой, если решений несколько», — вот с этого утверждения и начнем разговор о депрессии в жизни творческого человека. И поскольку есть множество способов выхода из депрессии, то это, на мой взгляд, в принципе — нетрудная задача. Хотя наверняка есть люди, считающие депрессию изначально тяжелым психическим заболеванием.

Игорь Портников Дебютант 2
6 Тесты Тесты

Насколько богат ваш музыкальный багаж?

Развлекательный тест. Музыка практически постоянно присутствует в нашей жизни, во всевозможных жанрах и направлениях. Без музыки не обходится почти ни одно торжество, она сопровождает на прогулках, рядом в минуты радости или грусти. И одна из музыкальных направляющих – это песни. Проверьте свой музыкальный багаж с помощью нашего несложного теста. Споем?

Юлия Солнце Профессионал 6
9 Тесты Тесты

Знакомы ли вы с кухонными предметами СССР?

Развлекательный тест. Всевозможные тематические предметы – непреложный атрибут любой кухни, домашней или промышленной. И будь то дуршлаг или же старая, добрая механическая мясорубка - без этих помощников порой не обойтись. Попробуйте с помощью нашего теста отгадать, что за кухонные предметы эпохи СССР изображены на фото.

Юлия Солнце Профессионал 9
Тесты Тесты

Знаете ли вы значение ярлычков на одежде?

Хозяйственный тест. Бирки на одежде, то есть тканевые ярлычки со специальными изображениями-символами, несут весьма полезную информацию о том, как надолго сохранить идеальное состояние любимой вещи и не испортить ее при первой стирке или чистке. Проверьте свои знания в этой области, отгадав, какой символ что означает.

Юлия Солнце Профессионал
Статьи Проза жизни

​Первомайское путешествие. Часть 3. Кто построит мост памяти?

Вера Викторовна с внуками ощутили легкое головокружение, и картинка поплыла. Трава под ногами стала мягче, березы — выше, а воздух — стал каким-то другим. Они стояли на опушке леса, недалеко от своего родного тихого городка. Рядом тут и там стояли припаркованные машины, играла музыка из портативных колонок, и пахло дымком от множества мангалов. &mdash

Елена Акчурина Мастер
Статьи Проза жизни

​Первомайское путешествие. Часть 2. В чем измеряется радость?

Воздух снова дрогнул, зазвенел, и поляна с людьми в старинных одеждах стала таять, как утренний туман. Вера Викторовна взяла внуков за руки, зажмурилась и снова открыла глаза. На этот раз они стояли на многолюдной улице. Но это был не их спокойный городок. Это была Москва. Красная площадь. 1945 год. Людской поток понес их куда-то вперед.

Елена Акчурина Мастер
Статьи Проза жизни

Первомайское путешествие. Часть 1. О чём расскажут старые фотографии?

Вера Викторовна с некоторых пор относилась к Первомаю с тем особым щемящим чувством неловкости, которое испытываешь, когда через много лет встречаешь свою первую любовь: вроде бы и человек хороший, и память теплая, а говорить уже не о чем, да и морщинки на лице безжалостно напоминают о количестве прожитых лет.

Елена Акчурина Мастер
Статьи Проза жизни

​Интеллектуальный пикник. Часть 3. Как переосмыслить праздник?

Чайник закипел. Александр Иванович заварил себе ароматный чай, достал из холодильника кусочек торта, который ему вручила одна из соседок, и сел за стол. Кот Хронос, покончив с мясом, запрыгнул к нему на колени и довольно заурчал. — А знаешь, — сказал ему профессор, поглаживая пушистую рыжую спину. — Я ведь сегодня понял одну важную вещь.

Елена Акчурина Мастер
3 Статьи Культура

Как Красный Крест перешагнул международные границы?

Идея создания международной организации, которая могла бы оказывать помощь жертвам войны по обе стороны фронта, родилась у швейцарца Анри Дюнана. Этому предшествовало его участие в помощи раненым во время франко-итало-австрийской войны 1859 г. и изучение опыта помощи раненым в ходе Крымской войны 1854−55 гг., когда с российской стороны активно работали сестры милосердия

Владимир Рогоза Грандмастер 3
12 Статьи Культура

Что дала России Великая княгиня Елена Павловна?

Красный крест и не только…

Детство принцессы Вюртембергской Фредерики Шарлотты Марии (1806−1873 гг.) вплоть до десятилетнего возраста протекало не слишком счастливо, и причиной тому были семейные неурядицы. Зато когда семья переехала в Париж, девочка получила прекрасное образование в пансионе мадам Кампан. В неполных шестнадцать она была удостоена чести избрания в супруги Великому князю Михаилу Павловичу, четвёр

Валентина Пономарева Грандмастер 12
20 Статьи Культура

Пожарные службы. Покой им только снится?

Перефразируя В. Маяковского, можно сказать: «Наши пожарные нас берегут». Однако, как говорит народная пословица, «вор оставляет хотя бы стены, а огонь ничего». Пожар — это опаснейшее явление. И неспроста в списке вызова экстренных служб пожарная охрана стоит на первом месте. Пожар&n

Евгений Перетяка Мастер 20
Статьи Культура

Можно ли вылечиться с помощью танцев?

Легенды о необычных исцелениях

Могут ли танцы лечить? Разумеется, занятия танцами оказывают благотворное влияние на организм, это и сбалансированность физической нагрузки, и форма релаксации. Но речь пойдет о полном исцелении от весьма экзотических болезней. Древние люди вкладывали в танцевальные движения ритуальный смысл. Это была магия движений, с

Елена Гвозденко Грандмастер
8 Статьи Культура

Как изменился праздник Первомай?

«Первое мая» — это для меня праздник детства… Мы, ребятишки кучковались стайками на улице, ожидая взрослых с демонстрации и, подпрыгивая на одной ножке, орали наперебой:  — Первое ма-ая, Курица хрома-ая, А петух с косой Подавился колбасой! Почему петух, почем

Марина Дутти Грандмастер 8
3 Статьи Культура

Может ли труд быть красивым?

В некоторых сетевых сообществах, объединяющих бывших советских людей, любят вспоминать, как уважали в СССР трудящихся и ценили труд «простого человека». Вопрошая: когда, когда же

Александр Смирнов Грандмастер 3
3 Статьи Красота и здоровье

Насколько полезны диетические безалкогольные напитки?

Сахар — сладкий яд! Со слов Раисы Захаровны, героини комедии «Любовь и голуби», это хорошо известно всем советским мужчинам и женщинам, а уж от них и нынешнему поколению соотечественников. К сожалению, в этих словах есть доля правды, что обусловило появление на прилавках множества «диетических» на

Алексей Норкин Грандмастер 3
1 Статьи Красота и здоровье

Чем полезны танцы пожилым людям?

Наши мыслительные и физические способности с возрастом неизбежно ухудшаются. Как бороться с этим явлением? Исследователи обнаружили, что старение мозга замедляют физические упражнения, в особенности — танцы. Снижение умственной и физической работоспособности серьёзно ухудшает качество жизни пожилых людей и стариков.

Алексей Норкин Грандмастер 1
Статьи Красота и здоровье

Как влияют на здоровье занятия танцами?

Большинство людей любят танцевать. По мнению ученых, танцы оказывают благотворное влияние на здоровье. Что же происходит в нашем организме во время ритмичных движений? А если человек болен, можно ли вылечить болезнь, занимаясь танцами? Попробуем разобраться. Некоторые люди любят танцевать дома, вдали от чужих взгл

Юрий Трашевский Мастер
Статьи Красота и здоровье

Какое влияние оказал Чернобыль на заболевания щитовидной железы?

Гипотиреоз, тиреотоксикоз, тиреодит, тиреоидэктомия… Человек, который столкнулся с заболеваниями щитовидной железы, знает эти термины, как таблицу умножения на два третьеклассник. Если вы не знаете — примите меры для того, чтобы не запоминать. Щитовидная железа — орган довольно маленький, но в с

Катерина Богданова Грандмастер
1 Статьи История

Как развивалось пожарное дело в России?

Как известно, преобразования Петра Первого затронули практически все сферы тогдашней жизни. Не забыл наш легендарный монарх и про пожарное дело. Вообще точно установлено, что и до Петра Первого в России существовали пожарные команды. Как правило, их составляли с

Максим Мищенко Грандмастер 1
3 Статьи История

Какими были книги?

Интересные исторические факты

Книга — источник знаний? Несомненно, но не только. Информирование и обучение — далеко не единственная функция книг. Книги читают ради развлечения и приятного времяпрепровождения, их дарят на день рождения, ими… украшают жилища. Последняя традиция, кстати, изобретена не мещанами минувшего века. Ещё в 1580 году ею возмущался французский философ

Алексей Норкин Грандмастер 3
3 Статьи История

Как люди заселили Землю?

Наша планета заселена почти повсеместно. И высоко в горах, и в ледяных пустынях Севера, и в огненных пустынях юга, в степях и лесах — везде живут люди. Интересно, как они расселились по всей планете? Особенно любопытно, что, согласно современным воззрениям ученых, наши давние предки появились в Африке и оттуда постепенно мигрировали — в Европу, Азию и по всей плане

Игорь Вадимов Грандмастер 3
Статьи История

От неё все отказались. В чем заключался феномен «Аэрокобры»?

В истории ленд-лиза Второй мировой войны нет более парадоксальной страницы, чем судьба американского истребителя Bell P-39 Airacobra. Самолет, отвергнутый британскими Королевскими ВВС и считавшийся «вторым сортом» в США, в Советском Союзе стал символом победы и главной машиной самых результативных асов. Прич

Владимир Заруйкин Профессионал
Статьи Кино

Доктора и злодеи: какие триллеры расскажут о преступлениях в медицинской сфере?

В медицине нет места преступлениям, ведь священный долг каждого врача — помогать людям. Но иногда медики встают на скользкий путь, становятся участниками или свидетелями преступлений и даже жестоких убийств. Такие истории реальны, к большому сожалению, но наблюдать за ними лучше не в реальной жизни, а на экране.

Мария Иванчикова Грандмастер
6 Статьи Кино

Какое кино посмотреть с детьми?

Пять прекрасных фильмов про собак

Как подобрать кино для детей, чтобы поднять настроение и научить подрастающее поколение доброму и вечному? Одними из лучших фильмов для семейного кино вечера остаются картины про собак. Героями историй становятся верные друзья человека, которые доказывают на своем прим

Мария Иванчикова Грандмастер 6
Статьи Кино

«Два билета в Индию». О чем рассказывает малоизвестная экранизация Кира Булычёва?

В 1981 году на экраны СССР вышел полнометражный мультфильм «Тайна третьей планеты» по мотивам повести Кира Булычёва «Путешествие Алисы» («Алиса и три капитана»). А в 1985 году на телевидении вышел пятисерийный телефильм «Гостья из будущего». Основ

Тарас  Кутузов Мастер
3 Статьи Кино

Алисин кинозал - 21. Как экранизировали «Алису» в стиле аниме?

Иногда может показаться, что самыми большими поклонниками «Алисы в Стране чудес» являются японцы. Чем объяснить такой стойкий интерес к английской классике, я не знаю. Может, их привлекает малолетняя героиня в школьной форме (фу!), а может, импонирует странность сказки (ведь и сами японцы кажутся нам такими странными).

Сергей Курий Грандмастер 3
2 Статьи Мир вокруг нас

Города России. Хотите в Томск?

«Кто в Томске не бывал, тот Сибири не видал», — так гласит старая сибирская поговорка. И это правда, ведь Томск — один из самых древних сибирских городов. Старше его — по официальным сведениям — только Тюмень да Тобольск, но это активно оспаривается томскими историками. А правда… А правду знают только основатели города

Илья Криштул Грандмастер 2
Статьи Мир вокруг нас

Самый большой родник в России: что о нем известно?

По дороге через Красный Ключ мы нередко останавливались, чтобы полюбоваться на этот небесно-изумрудный источник. Меня всегда завораживал его сказочный цвет. Словно волшебник растворил в ключевой воде насыщенную голубизну елей, зелень пихт и чистоту летнего неба. Этот загадочный цвет бриллиантовой зелени объясняют глубиной

Галина Аксенова Мастер
4 Статьи Мир вокруг нас

Путешествие по Беларуси. Какие тайны хранит старинный дворец в Жиличах?

В прохладной тени вековых лип старинного парка деревни Жиличи спрятался дворцово-парковый ансамбль. Это одна из сохранившихся жемчужин прошлого Беларуси. Благодаря Игнатию Булгаку, предводителю дворянства Бобруйщины, появился великолепнейший дворец в Беларуси, в Могилевской области, между городами Бобруйск и Рогачев. Тайны дворца так просто не рассказываются, надо ехать в Жиличи и узнав

Татьяна Подплутова Профессионал 4
Статьи Мир вокруг нас

Что интересного на Алтае? Каракольские озера!

Отдых, даже непродолжительный, в этом горном краю насыщает энергией и новыми впечатлениями. Сюда возвращаются снова и снова, стремясь посмотреть достопримечательности, расположенные в разных, таких непохожих друг на друга уголках Алтая. Одно из популярных туристических мест — Каракольские озёра. Поездка сюда займёт совсем н

Nina K Мастер
Статьи Дом и семья

Как выращивать растения в парнике?

Весна незаметно вступает в свои права… Не за горами и дачный сезон. Во всех регионах он начинается в разное время, но каждому дачнику, огороднику и садоводу-любителю уже сейчас не помешает полезная информация о парниковом деле. Хороший парник — залог раннего и

Виктория Бобылева Грандмастер
6 Подкаст Статьи Дом и семья

Отпечатки пальцев в древности, или Как родилась дактилоскопия?

В середине 19 века весь Лондон следил за скандалом, связанным с нашумевшим судебным процессом. Речь шла о наследстве лорда Джеймса Тичборна, который после своей кончины оставил без вести пропавшему сыну миллионы. Дело в том, что в 1854 году некто Кастро объявил себя Роджером Тичборном — тем самым пропавшим сыном, обманув полуслепую мать, десятки свидетелей, врачей и знаменитых лондон

Алла Аллова Профессионал 6
5 Статьи Дом и семья

Как приучить ребенка убирать за собой?

Уборка в доме, где есть ребенок, на первый взгляд, кажется невозможным, а иногда и бесполезным занятием. Вещи, игрушки, различные мелочи загадочным образом возвращают себя на то место, откуда были убраны, и сколько бы мама или папа ни старались, все повторяется с завидным постоянством. Иногда родители, чаще мамы, прид

Ната Пырван Мастер 5
2 Статьи Дом и семья

Как упорядочить неупорядочиваемое?

Секреты уборки

В моих дневниках много аббревиатур для всяких повторяющихся рубрик. Одна из них — СУП, то есть Секреты Уборки от Папы, там же от мамы и бабушки, от умелой подруги, от свекрови, от соседки. Но не из книг, книжное в конспекте. В итоге за советами стоит личность и образцы того, что эти добрые люди делали. Вспомнишь имя — получишь пример для подражания, озвучишь мысленно

Елена Ермолова Грандмастер 2
3 Статьи Психология

Разные взгляды: как ужиться и сработаться?

Эта статья для вас, если вы столкнулись с человеком со взглядами на жизнь, отличными от ваших, или вы вынуждены «добровольно-принудительно» общаться с тем, с кем «налицо» конфликт интересов и в атмосфере висит постоянное напряжение. Это как раз тот случай, когда до конфликта дело еще не дошло, но вы чувствуете, что он может разразиться в любой момент. Что же

Дарья Пантюх Профессионал 3
Статьи Еда и кулинария

Как приготовить горячий шоколад?

Несколько простых рецептов

В холодную пору года ничто так не поднимает настроение, не согревает тело и душу, как чашечка горячего шоколада. Этот вкусный ароматный зимний напиток любят и взрослые, и дети. О способах приготовления вы узнаете из статьи. Чтобы порадовать близких классическим горячим шоколадом потребуется взять набор проду

Ксения Михайлова Грандмастер
Статьи Растения

Как спланировать садовый участок?

Множеству начинающих садоводов, которые задаются таким вопросом, приходится выслушивать целый шквал советов, рекомендаций, наставлений и рассуждений, в которых, и правда, довольно легко потеряться. Да и в самом деле, как разобраться, что из этого всего действительно важно? На что же стоит обратить внимание при

Nina K Мастер
3 Статьи Животные

Интеллектуальные способности животных: чем удивляют братья наши меньшие?

Эти удивительные создания делят с нами планету, но, вопреки нашим убеждениям, их жизнь — все еще большая тайна. Считается, что человек — самое умное создание на Земле. Но не заблуждаемся ли мы, может, просто плохо знаем своих соседей? Братья наши меньшие не перестают удивлять ученых своей со

Елена Гвозденко Грандмастер 3
1 Статьи Работа, карьера, бизнес

Как правильно проводить отпуск трудоголикам?

Трудоголик — человек, который чувствует себя более комфортно и полноценно в процессе работы, а не отдыха. Но тому, кто постоянно напряжен, труднее расслабиться. Тем важнее для постоянно занятого человека признаться себе (и другим!) в том, что эти «другие» вполне могут справиться с работой без него хотя бы недельку-другую. Итак,

Надежда Руби Грандмастер 1
Статьи Обучение

Как усилить звучание голоса без технических средств?

После того как голос поставлен на опору, то есть освоено специальное речевое дыхание, можно приступать к усилению звука резонаторами. Стоп! Я, конечно, не сомневаюсь, что вы знакомы с понятием резонанс и даже догадываетесь, что бы могло означать словосоче

Елена Литвиненко Профессионал
Статьи Авто-мото

ОСАГО. Что нужно учесть, если потерпевший воспользовался правом на страховое возмещение?

Мнение страхователей, что страховые организации не спешат при страховом случае выплачивать денежные средства, имеют под собой почву. Даже солидные страховые компании (далее по тексту — СК) экономят «чужие деньги». Оказывается, согласно статье 14.1. Закона об ОСАГО N 40-ФЗ от 25.04.2002 г. возмещение причиненного автомобилю вреда осуществляет С

Лена Петрова Дебютант
6 Статьи Техника и Интернет

Как сгенерировать надежный пароль?

Все, кто мало-мальски активно пользуется компьютером, заинтересованы в том, чтобы часть информации, с которой они работают, была скрыта от посторонних глаз. На страже конфиденциальности в информационных системах стоит пароль, без ввода которого пользователь не получит доступа к информации, ему не предназначенной. Все, ко

Марк Блау Грандмастер 6
Статьи Деньги

Криптообменник во Владивостоке: обмен USDT, BTC и наличных

Во Владивостоке интерес к цифровым активам стабильно растёт: предприниматели используют стейблкоины для международных расчётов, частные инвесторы — для сохранения капитала и диверсификации. На фоне географической близости к Азии и активных внешнеэкономических связей всё чаще звучит запрос на надёжный криптообменник во Владивостоке, где можно быстро провести сделку без лишних рисков и

Имира Виленская Профессионал
Статьи Биографии

За что Анри Дюнан стал лауреатом Нобелевской премии мира?

В настоящее время Международный Красный Крест — одна из самых известных, уважаемых и деятельных международных организаций. Ее существование стало возможным благодаря неустанным трудам гражданина Швейцарии Жана Анри Дюнана. В 1863 году он, будуч

Марк Блау Грандмастер
17 Статьи Мужчина и женщина

Как мужчины празднуют 8 Марта?

Мы — не бабы. Бабы — не мы!

Как хорошо, Вася, что ты не баба. Вот если бы ты был этой самой, то я бы сейчас перед 8 Марта мучился вопросом: «Что тебе подарить, Вася?» Но ты, Василий, мужик. Поэтому я совершенно точно знаю, что мы с тобой будем делать восьмого. Мы, Вася, с тобой выпьем за дам! Выпьем стоя, с уважением и с любовью за них. Ведь они же нас родили, Вася. Ты помнишь, как

Дмитрий Зотиков Грандмастер 17
Статьи Физкультура и спорт

Как собрать грибы в апреле?

Эти грибы открывают календарь фенолога. Эти грибы первыми радуют любителей «тихой охоты» и грибной кухни. Первые грибы вдохновляют любителей природы и подготавливают истомившиеся за зиму души к новому лету. Строчки и сморчки. Еще в полях белеет снег, еще по овражкам бегут ручейки и мутная вода скап

Александр Филатов Мастер
Статьи Законы и безопасность

Как потушить пожар сухой водой?

Современные средства тушения возгораний значительно отличаются от тех, что были в прошлом веке. И это касается не только самой техники. Хотя где-то в провинции все еще применяют для тушения пожара обычную воду, но в крупных городах она давно заменена на пену, гасящие огонь газы, порошки и… сухую воду. Да, ошибки никакой нет — применяется именно сухая вода! Внешне б

Александр Аб Грандмастер
7 Статьи Фэн-шуй и непознанное

Стрекоза как символ. Что может означать подарок?

Все началось с того, что я решила подарить подруге на день рождения какой-нибудь «говорящий» подарок. «Чего ей не хватает?» — задумалась я. Она, привыкшая все взвешивать и анализировать, напрочь лишилась легкости. Загруженность на работе лишила ее радости жизни. Зайдя в ювелирный магазин, я приступила к выбору кулона. Божья коровка? Нет! Бабочка? Нет?

Елена Шуваева-Петросян Мастер 7