Как реагировать на критику начальника?
Критика — необходимая составляющая рабочего процесса. Однако реакция на неё зависит от ряда причин.
Оксана Аркадьевна Филатова 0Психология
- Все статьи
- Лучшие
- Популярные
- Комментируемые
Как правильно вести себя с интернет-троллем?
Скорее всего, каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с интернет-троллингом. Почти во всех обсуждениях «горячих тем» (политика, локальные войны, пандемия, оплошности и просчёты знаменитостей и чиновников) можно увидеть комментарии людей, которые будто бы специально провоцируют других, переходя на личности, задевая за живое, а порой и просто откровенно оскорбляя.
Оксана Аркадьевна Филатова 0Можно ли исправить характер?: Самовоспитание
В переводе с греческого языка характер переводится как «печать», «чеканка». В психологии характер — это набор стойких индивидуальных особенностей личности, который определяет тип поведения и форму взаимоотношений с окружающим миром.
Оксана Аркадьевна Филатова 0
Как распознать токсичного человека?
Каждый из нас хоть раз, но встречал такого субъекта — мастера провокаций и создателя стрессовых ситуаций. Вечно недоволен, портит вам день и отнимает время. Доведётся с таким жить — лишит способности радоваться и мечтать.
Аскольд Эпов 2Не надо так. 4 неверных стратегии, которые усугубляют выгорание
Выгорание — проблема нового времени. Кто-то путает её с усталостью, кому-то кажется, что это банальная лень, некоторые видят в этом тягу к прокрастинации. Выгорание ловко маскируется. Но не заметить его не получается. Так что, если вы в течение нескольких месяцев не можете заставить себя делать ни-че-го, остановитесь — не игнорируйте проблему. Ведь выгорание легко может перейти в депрессию.
Как общаться с престарелыми родственниками?
Общение с нашими родными стариками может быть очень драматичным и вызывать при каждой встрече бурю чувств. Это и понятно — «конфликт поколений». Однако каждый из нас знает, что все споры с ними заканчиваются, как правило, обидами (и нашими, и их), гипертоническими кризами, скупыми старческими слезами. Ради чего?
Оксана Аркадьевна Филатова 1Как обрести внутреннюю свободу?
Внутренняя свобода — это состояние полной автономии от социальных стереотипов, навязанных правил и психологических комплексов. Это мало кому дано.
Оксана Аркадьевна Филатова 1Какие вещи в доме вызывают чувство усталости?
Пребывая у себя дома, человек должен чувствовать себя комфортно и уютно. Однако нередко люди ощущают в родных стенах не душевный покой и прилив энергии, а хроническую усталость с депрессией. Причины такого состояния могут крыться в не самом удачном оформлении интерьера.
Женечка МД 0Как пресечь деструктивную критику?
Деструктивная критика является мощным разрушающим фактором, лишающим жертву дара речи, вводящим его в замешательство на какое-то время, пока агрессор собирается с силами для нового удара по самолюбию ошарашенного человека.
Оксана Аркадьевна Филатова 3Есть ли альфа-самки среди людей?
Зоопсихология привнесла в нашу повседневность много принципов и понятий, которые раньше использовались только при сравнительных характеристиках особей животного мира. Однако, как оказалось, мы, люди, недалеко ушли от них.
Оксана Аркадьевна Филатова 1Можно ли контролировать переедание?
В 80-е начали говорить: «Пища — естественный транквилизатор». Конечно, еда успокаивает, даёт чувство насыщения, тепла, расслабленности. Особенно, если где-то в социуме у нас что-то не так. Когда нам грустно, в ситуации уныния и даже от скуки, руки будут сами тянуться за ломтиком торта или ароматным пирожным. И после съеденного кусочка захочется повторить, ведь это так приятно!
Оксана Аркадьевна Филатова 0Как противостоять деморализации?
Деморализация означает упадок духа человека, группы людей или общества в целом под влиянием социально-экономических и политических кризисов при отсутствии опоры на какую-либо общественную организацию, имеющую власть и возможности ускорить разрешение или, более того, предотвратить наступление данного кризиса.
Оксана Аркадьевна Филатова 0Что заставляет человека носить невидимые цепи? О психологических корнях зависимостей
Солнце светит ярко. А человеку нет радости. Он как будто прикован цепью… К чему? К тому, от чего зависит. Ему плохо. Только контакт с объектом зависимости даёт на несколько минут облегчение. А потом эйфория проходит. И снова страдание, боль. И вопрос к себе и внешнему миру: «Зачем всё это
Наталья Наумова 2Какими бывают тесты?
Малопонятное для многих из нас иностранное слово «тест» часто видим не только в средствах массовой информации, но и на ресурсах в Интернете. В общем смысле слово подразумевает своего рода экзамен на знание чего-либо. Как правило, самих экзаменаторов нет. Их роль выполняют вопросы в тексте.
Анатолий Пастухов 0Как на здоровье детей влияют «взрослые разговоры»?
Взрослые, вменяемые люди не обсуждают при малыше что-либо непристойное. Они ведут беседу о здоровье, а результатом становится букет болезней у несчастного слушателя. Все дело в детском восприятии слов самого умного и любимого человека.
Карл-Август Аванти 4Какие у вас брови? Шнобелевская премия-2020
В сентябре 2020 года в Гарвардском университете прошла ежегодная, 30-я по счету, церемония вручения шуточной награды, известной у нас как Шнобелевская премия, или попросту «Шнобелевка». Кто и за что получил ее в области
Наталия Нечухаева 2Как прекратить ревновать мужа к его детям от первого брака?
Одной из главных проблем для женщин, которые вышли замуж за мужчину с детьми, является неумение правильно установить отношения с ними, постоянные раскачивания то в сторону приторной любезности, то холодного отчуждения.
Оксана Аркадьевна Филатова 0Как справиться со своей злостью?
Оказывается, злость может быть веселой, сильной, слабой и даже немного скромной. Она имеет разные названия. Взрослые называют ее агрессией и насилием, а дети между собой — психами, злостью, иногда путают с силой или не называют никак, боятся и стараются избежать. А ровесников, которые открыто проявляют злость, называют дураками.
Виктория Литвинчук 0
Спасибо за полезную и информативную статью!