• Мнения
  • |
  • Обсуждения
   Выпуск от 17 сентября.09. 2026 года / четверг     
Статьи Красота и здоровье

Какие продукты помогут укрепить иммунитет в сезон простуд?

Осенью мы чаще заражаемся вирусными заболеваниями. Этому способствует недостаток солнечного света и, как следствие этого, дефицит витамина D, холодная ветреная погода и очень часто — неправильное питание. Вместо того чтобы заедать осеннюю грусть шоколадом и другой не слишком полезной пищей, обратите свое внимание на полезные продукты, способные повысить защиту вашего организма и помочь иммунитету сопротивляться атаке вирусов в сезон простуд.

Виктория Белкина Грандмастер
На правах рекламы Статьи Полезное от практиков

Лазерная эпиляция светлых волос: почему результат зависит от технологии и настроек?

Бытует мнение, что аппаратное удаление лучше работает только с темными волосками, а при русых, золотистых или рыжих оттенках процедура почти бесполезна. Причина такого ограничения связана с количеством меланина: чем его меньше, тем сложнее сформировать выраженную световую мишень.

Максим Селинский Копирайтер
Статьи Культура

Как мягко войти в осень?

Уютные праздники сентября

Осень часто врывается в нашу жизнь внезапно: еще вчера тепло и беспечно весело, а сегодня за окном дождь и настроение стремится к нулю. Но переход между сезонами не обязательно должен быть стрессом. Если присмотреться к календарю, то вторая половина сентября буквально нашпигована поводами замедлиться, согреться и настроиться на уютный лад. Вот десять теплых дат с 17 по 30 сентября, которые помогут мягко войти в новую пору года.

Мария Иванчикова Грандмастер
2 Статьи Красота и здоровье

Почему с наступлением холодов люди больше болеют?

Часть 1. Пресловутая ОРВИ

Пощекочем нервишки? Вирусов, способных организовать нам ОРВИ, великое множество. Вакцины от всего не существует, как и безвредных для человеческого организма патогенов. Нам нужен супергерой, и он уже вздымается на каждом лице — это нос!

Карл-Август Аванти Грандмастер 2
2 Статьи Красота и здоровье

Почему с наступлением холодов люди больше болеют?

Часть 2. Секреты иммунитета

Наш нос может остановить неприятеля, как только тот заглянет на огонек. И он требует совершенно иного, когда речь заходит о профилактике ОРВИ. Нет, патогены остаются прежними, это мы не справляемся. Так почему же сезон простуд начинается тогда, когда погода портится?

Карл-Август Аванти Грандмастер 2
Статьи Красота и здоровье

Как уберечь себя от гриппа и сохранить жизнь своей кошке?

Пернатые преподнесли своим соседям по планете крайне неприятный «сюрприз» — мутантов штамма H5. В 2025 году зараза разгуливала по Америке, в 2026-м может посетить и нашу страну.

Карл-Август Аванти Грандмастер
1 Статьи Проза жизни

Почему уход от реальности и наивная вера в чудо до добра не доводят?

Рассказ-форум

Внутреннюю опору взрастить трудно. И хочется за что-то ухватиться. Порой появляется наивная вера в чудо, хотя часто неясно, в чём же оно заключается. Но это уводит от реальности и усыпляет. К тому же, что греха таить, находятся те, кто пользуются чужим чаянием ради собственной выгоды. Вот почему нельзя терять здравомыслие, а ещё необходимо помнить о своих истинных целях. О

Наталья Наумова Грандмастер 1
Статьи Проза жизни

Симфония камней, или О чём заговорили камни?

Гарнийское ущелье известно природным образованием, визуально напоминающим органные трубы. Его называют базальтовым органом, или симфонией камней. Едва войдя в квартиру, Нар радостно провозгласил: — Мануш! Поздравь меня! Я — старший научный сотрудник лаборатории вулканологии. — Сейчас! Вот только допишу последнюю букву, — послышал

Людмила Белан-Черногор Грандмастер
Статьи Проза жизни

Какие каравеллы были в нашей жизни?

Перечитал недавно повесть Владислава Крапивина «Тень каравеллы» и… Как-то вспомнилось. * * * Я тогда закончил шестой. А отец как раз отдыхал в санатории «Пенаты». Это у Финского залива, где-то в районе Репино. После смены батяня снял в Питере комнатку, мы с мамой приехали к нему и какое-то время жили у Московского вокзала, на Гончарной. Роди

Константин Кучер Грандмастер
Статьи Проза жизни

​Незваные гости. Часть 2. Почему нельзя ходить в зоопарк ночью?

Подростки замерли. Дышать было нечем. Они стояли, согнувшись, хватая ртом воздух. Охранники подошли, посветили им в лица. — Ну и что здесь делают ночью два таких орла? — спросил охранник. — На ночную экскурсию в зоопарк заявились? Дима молчал. Артём смотрел в землю. &mdas

Елена Акчурина Грандмастер
Статьи Культура

Что можно и что нельзя делать в ночь на Хэллоуин?

У современного человека Хэллоуин ассоциируется с весельем и переодеванием. На самом же деле этот день, припадающий на 31 октября, окутан мистикой и древними легендами. Одно из преданий повествует о том, что в ночь на 31 число в октябре друиды разводили жертвенный костер. Принесенными жертвами они задабривали злых духов.

Женечка МД Грандмастер
Статьи Культура

Как появилась «сталинская» архитектура в СССР?

Неотъемлемый элемент времени правления Иосифа Сталина — «сталинская» архитектура. Наверное, можно назвать ее «лицом эпохи». Но ведь до середины 1930-х в советской архитектуре лидировал «интернациональный», или функц

Александр Смирнов Грандмастер
Статьи Культура

Живопись. Как русские художники на своих полотнах изображали кошек?

Есть вещи, которые художник может добавить в картину почти незаметно — и именно они потом не дают от неё отвести взгляд. Кошка относится к таким вещам. Она не главный герой, не историческая фигура, не предмет роскоши. Она просто сидит рядом. Смотрит из окна. Сворачивается на руках у ребёнка. Устраивается возле хозяйки, пока та пьёт чай. И вдруг оказывается, что без неё картина

Алекс Грант Грандмастер
Статьи Культура

Какие детские игрушки существовали в древности?

Ребёнок с самых ранних лет начинает познавать мир. Очень важно, чтобы это происходило в занимательной форме. Роль игрушек трудно переоценить. Их можно назвать своеобразными наглядными пособиями — они помогают постичь окружающую действительность, развить мышление и получить определённые навыки. Люди понимали это ещё в глубокой древности. История детских игрушек насчитывает мн

Наталья Наумова Грандмастер
1 Статьи Культура

Живопись. Как русские художники на своих полотнах изображали чаепитие?

Есть что-то почти странное в том, сколько русской живописи можно рассматривать через чашку чая. Но именно чаепитие оказалось таким удобным сюжетом для художника. Никакого события. За чайным столом человек перестаёт играть большую общественную роль. Он просто сидит дома. Перед ним — его посуда, его мебель, его еда, его семья, его гости. По тому, как он держит чашку, где сидит,

Алекс Грант Грандмастер 1
Статьи Культура

Первая Аврора московской сцены — кто она?

Любовь Рославлева

…Шаловливая девочка-принцесса протягивает руки к роковому веретену — и погружается в столетний сон. Чудесным видением является она мечтательному юноше — именно он должен пробудить её. Наконец, в финале героиня — воплощение взаимной любви. Аврора — как утренняя заря, которая восходит вопреки проискам злых сил и помогает восторжествовать

Наталья Наумова Грандмастер
Статьи Красота и здоровье

Вегетарианство и веганство. В чем разница?

К вегетарианству зачастую приводят два пути: желание поправить здоровье или этические соображения. Человек, которого в это течение принесли высокие моральные ценности, скорее всего со временем перейдет в веганство. Но если для ведущего здоровый образ жизни вегетарианца его самочувствие важнее борьбы за права животных, то вряд ли он переступит черту рациональности и станет веганом.

Анастасия Бабакова Грандмастер
4 Статьи Красота и здоровье

Как грецкий орех укрепляет наше здоровье?

Грецкий орех — настоящий кладезь полезных веществ. Люди издавна используют его питательные и лечебные свойства. Орех улучшает память и снижает уровень холестерина в крови. Недавно выяснилось, что он положительно влияет на пищеварение, модифицируя микробиом кишечника. Диетологи справедливо называют грецкий орех суперпродукт

Алексей Норкин Грандмастер 4
2 Статьи Красота и здоровье

Смех — это доступное лекарство или просто эмоции?

Как привлекателен человек, который открыто демонстрирует искренность своих положительных чувств. Именно смех — это подарок обществу, человечеству, друзьям и родственникам, ведь никого он не оставляет равнодушным. Психологи, изучающие эмоции людей, выделяют улыбку, юмор и смех в категорию того, что обладает наивысшей степенью воздействия. При этом влияние идёт как на окружающих, так и

Елена Кант Мастер 2
1 Статьи Красота и здоровье

Что «все знают» о правильном питании?

Экскурс в народную диетологию: «Не ешь после 6-ти!»

Что мы знаем о правильном питании и диетах? Многое! Кажется, правильное питание — одна из тех сфер, в которых разбирается каждый. «Все знают», что нужно: употреблять больше овощей и фруктов — там витамины; есть натуральные продукты — они особо полезны; есть меньше сладкого; не употреблять много соли;

Александр Смирнов Грандмастер 1
1 Статьи История

Правда ли, что с поражением Германии в 1918 году Первая мировая война закончилась?

Да, 11 ноября 1918 года Первая мировая война формально закончилась победой стран Антанты. Но страны-победители хотели не только репараций, но и территориальных приобретений. В Европе эти переходы некоторых областей от Германии к Франции прошли практически бескровно. А вот в Азии… Турецкая Оттоманская империя в той войне была союзницей Германии. По итогам войны страна оказалас

Игорь Вадимов Грандмастер 1
Статьи История

История Турции. За какие заслуги Мустафа Кемаль получил фамилию Ататюрк?

Когда он родился, в его стране не было понятия «фамилии». Однако благодарные сограждане дали ему фамилию Ататюрк, что в переводе означает «отец всех турок». Кто же он такой и что сделал? Родился Мустафа в 1296 году от Хиджры, т. е. переселения пророка Мухаммеда в Медину, что в христианском летоисчислении — от 1880 до 1881 года от Р.Х.,

Игорь Вадимов Грандмастер
Статьи История

Находки археологов. Как инки приносили в жертву детей?

Команда ученых из Чили, ЮАР и Австрии была потрясена результатами исследования мумифицированного тела мальчика, найденного в Андах в 1954 году. Современные технологии позволили узнать больше о страшном жертвоприношении. Драме в горах посвящена статья в Science Advances за июль 2026 года. История и археология О ритуале Капакоча, включавшем убийство несовершеннолетнего, из

Карл-Август Аванти Грандмастер
Статьи История

История судостроения. Часть 3. Как появились безэкипажные «фантомы» В. Юркевича?

Развитие морских беспилотных катеров вовсе не новость сегодняшнего дня. Среди самых смелых реализованных проектов конструктора В. И. Юркевича — безэкипажные катера-танкеры для морских конвоев. За относительно низкую осадку и незаметность передвижениях их окрестили «фантомами». В начале Второй мировой войны германский подводный флот господствовал как на

Андрей Кашкаров Грандмастер
Статьи Кино

Фильмы Георгия Данелии. Как появилась комедия «Афоня»?

13 октября 1975 года советские кинозрители получили возможность познакомиться с сантехником Афанасием Борщовым. Лирическая комедия «Афоня» стала одной из лучших в советском кинематографе. Всё началось с истории, которую написал Александр Бородянский, ещё учась во ВГИКе. Изначально героя звали Серафим, и он был маляром, но затем Александр Эммануилович решил сделать

Тарас  Кутузов Мастер
Статьи Кино

Где можно встретить хоббитов, кроме миров Толкина?

22 сентября отмечается День хоббита. В этот день, согласно книгам Толкина, родились Бильбо и Фродо Бэггинсы, и с 1978 года фанаты по всему миру устраивают пикники, костюмированные вечеринки с фейерверками, танцами и, конечно, обильными трапезами, как того любят

Вера Иванчикова Грандмастер
Статьи Кино

Проблема хэппи-энда в российских фильмах: почему ожидания зрителя не оправдываются?

Хэппи-энд — традиционный финал, который приносит зрителю удовлетворение от счастливого завершения истории. В западном кинематографе это практически стандарт, но в российском кино всё иначе. Здесь часто доминируют открытые или трагические концовки, что вызывает разногласия между ожиданиями зрителей и художественным замыслом режиссёров. Посмотрим на культурные корни проблем

Элина  Марыксина Дебютант
Статьи Кино

Какие фильмы с участием Ивана Колесникова любимы зрителями?

Иван Колесников — один из самых востребованных артистов российского кино. Его обаяние и лучезарная улыбка способны обезоружить даже самого хмурого человека. Про него можно смело сказать, что он вырос за кулисами театра, ведь его отец Сергей Колесников, известный актер, долгое время служил в Московском художественном театре

Регина Мухаметшина Мастер
3 Статьи Мир вокруг нас

1 ноября — Всемирный день вегана. Какова история этого праздника?

World Vegan Daу (День вегана) отмечается ежегодно 1 ноября. А предшествующий месяц должен направляться на осознание веганского образа жизни. Люди, умышленно отказывающиеся от употребления животной пищи, называют себя веганами и настраиваются на волну жизни в идеальной гармонии с природой и миром. Мировая статистика говорит о то

Татьяна Стефаненко Мастер 3
20 Статьи Мир вокруг нас

Хэллоуин: нужны ли нам заморские праздники?

Как-то по TV, на канале общественного телевидения в программе «Правда» происходило обсуждение темы нового для России праздника Хэллоуин. Нужны ли нам такие праздники? Популяризаторы проведения праздника Хэллоуин в России, помимо ученых званий, знаний культурологии и техники ораторского искусства, успевали квалифицированно оспорить мнение не только сидящих перед ними со

Сергей Пузырев Грандмастер 20
Статьи Мир вокруг нас

Как развивалась архитектура? Интересные сведения о строительстве

Можно интересоваться или не интересоваться искусством. Интересоваться отдельными направлениями или испытывать глубокое отвращение к любым его проявлениям. Можно вовсе не смотреть ТВ, носить противошумовые наушники, защищающие слух от случайно услышанной музыки, и уж точно не посещать музеев. Но… Есть разновидность искусства, отмахнуться от которой невозможно. Это —

Александр Смирнов Грандмастер
8 Статьи Мир вокруг нас

Города России: чем хорош Калининград? Архитектура

Из Клайпеды в Калининград я выехала рейсовым автобусом ранним утром 22 августа, маршрут идет через Куршскую косу, куда автотранспорт переправляют на пароме. Знакомая дорога, слева виден залив, справа, когда шоссе поднимается — море, заросли горной сосны сменяются смешанным лесом, когда-то сюда ездили по грибы… В Ниде короткая остановка, сразу за нею, в Морском

Гертруда Рыбакова Грандмастер 8
Статьи Дом и семья

Почему ребенок хочет жить у бабушки?

Какой бабушке не знакома ситуация, когда, приехав в гости на денек, внук или внучка вдруг заявляет: «А я останусь у тебя ночевать». А потом гостит еще немножко, и еще немножко… Бабушке радость, внук тоже доволен. Но через пару-тройку дней, когда домой все-таки надо ехать, внук, трогательно заглядывая баб

Ирина Дорофеева Профессионал
1 Статьи Дом и семья

Как выбрать игрушку ребенку до 1 года?

Сейчас, когда все прилавки магазинов завалены разнообразными игрушками, выбрать что-то для ребенка не так сложно. Но это только на первый взгляд. Какую-то игрушку малыш полюбит и будет с ней постоянно играть, зато другие так и будут лежать в ящике, никому не нужные и забытые. Почему? Потому, что игрушка была куплена слишком рано или слишком поздно,

Лилия Шакирова Профессионал 1
Статьи Дом и семья

На что обратить внимание при выборе игрушки для ребенка?

Если вы вспомните свои ранние детские годы, то подарок в виде новенькой игрушки для вас был целым событием и большой радостью. По уровню положительных эмоций это невозможно сравнить ни с чем. Но как выбрать игрушку для ребенка правильно, так, чтобы она приносила только радость? Разберем по пунктам все премудрости

Юрий Трашевский Мастер
Статьи Дом и семья

Как наилучшим образом устроить освещение своего дома?

Разнообразие современных светильников позволяет создать оформление интерьера так, как подсказывает ваша фантазия. Как же наилучшим образом устроить освещение своего дома? Давайте разбираться вместе… Светильники в гостиной Специалисты фен-шуй счита

Дмитрий Латушкин Профессионал
1 Статьи Психология

Как психологическая наука используется в рекламе?

Одним из пионеров научного подхода в рекламе был знаменитый Джон Бродес Уотсон. Тот, который пугал детей белыми кроликами. Мало этого, он еще и «подарил» нам ряд принципов рекламы, а заодно и некоторые конкретные приемы. Познакомимся с это

Александр Смирнов Грандмастер 1
15 Статьи Еда и кулинария

Как отказаться от мясной пищи?

Три этапа перехода к вегетарианству

Люди нередко с недоверием и скептицизмом воспринимают информацию о вредном влиянии мяса на здоровье. Но нельзя отрицать, что придерживающиеся вегетарианской диеты всегда стройны, выглядят моложавыми, подвижнее, активнее и часто успешнее тех, кто не мыслит свой рацион без мяса. Возможно, стоит хотя бы попробовать отказаться от мясной пищи для сохранения здоровья. Но как это сделать?

Аскольд Эпов Профессионал 15
Статьи Растения

Розовый — не только для влюбленных: о чем на самом деле говорят розовые цветы?

Мы привыкли считать розовый цвет символом нежности и романтики. Розовые цветы дарят в знак симпатии, на первом свидании, а также в устоявшихся парах. Но так было не всегда. Если копнуть глубже, у розового цвета богатая и противоречивая история, в которой он успел побывать и мужественным, и отважным. Но этим значение цвета

Вера Иванчикова Грандмастер
22 Статьи Животные

Легко ли жить на свете собакам-веганам?

Мысли таксы

Сделали люди из меня таксу. Между прочим, меня не спросили! И стала я длинной такой. До неприличия. Видели, наверное. Оглянусь назад — хоть очки надевай — хвост далеко и его плохо видно. Опять же, побегать когда хочется. Бежишь-бежишь, стараешься, а как-то все на месте. А почему? А потому, что они еще и ножки короткими сделали. Спрашивается — зачем

Елена Альвик Профессионал 22
1 Статьи Работа, карьера, бизнес

Что такое реклама и с чем ее едят?

Без продажи товаров никакой бизнес не может состояться — это одно из основных правил рыночной экономики. Любой развитый рынок предполагает определенное изобилие товаров и конкуренцию между их производителями. В таких условиях добиться покупки именно твоего товара не так уж просто. Именно поэтому бизнес без рекламы начинать не стоит. Раньше в нашей стране

Иван  Кузнецов Дебютант 1
Статьи Обучение

Семейная школа: как научить детей финансовой грамотности через повседневные дела?

Когда мы слышим «финансовая грамотность», в голове часто возникают скучные лекции про сложные проценты, инфляцию, инвестиционные портфели и прочее. Но правда в том, что основы обращения с деньгами закладываются не в университетских аудиториях, а дома, в семье. В статье — простые и рабочие идеи, как преподать детям уроки финансовой грамотности. Супермаркет как пер

Мария Иванчикова Грандмастер
Статьи Авто-мото

Как осовременивали «двадцать четвёртую» «Волгу»?

В советский период «Волга» была не просто автомобилем, а символизировала высокий уровень дохода и особое положение среди других людей. С годами внешний вид «Волги» менялся. И когда наступило время производства очередной модели, ее стали изготавливать как служебную (даже прозвали «директорской»), а в народ пустили микс старомодной и новой. На «Вол

Тарас  Кутузов Мастер
Статьи Техника и Интернет

Колонки и усилитель: как правильно подобрать, что можно регулировать?

Все компоненты влияют на звучание аудиозаписей так или иначе. Но колонки непосредственно выдают сам звук. Мы добрались до конечных устройств в комплекте по воспроизведению аудио — колонок и усилителя. До этого была статья о мини-дисковых деках (не замеченная нами революция, организованная япон

Григорий Шарапа Грандмастер
2 Статьи Деньги

Интересные факты о деньгах. Какие бывают банкноты и где можно расплатиться мидиями?

Все мы нуждаемся в деньгах и активно ими пользуемся. Это стало неотъемлемой частью нашей жизни на протяжении тысячелетий. Мы встречаем деньги повсюду в виде купюр, монет, на банковском счете в цифровом виде. Деньги используются как средство платежа, потому что без них потребовались бы длинные цепочки обмена товаров. В статье несколько

Юрий Трашевский Мастер 2
Статьи Биографии

Харменс Ван Рейн Рембрандт. Чем отличается его живопись?

Статья расскажет о жизни и творчестве знаменитого художника, крупнейшего представителя золотого века голландской живописи. Как увлекательно читать биографии старых мастеров живописи! В них мы находим познавательные и оригинальные для нас мысли и афо

Максим Левин Мастер
2 Статьи Мужчина и женщина

Научно доказанные факты о мужском и женском мозге. Какие стереотипы пора забыть?

Все мы не раз слышали шутки на тему женской логики или мужского упрямства. Кому-то даже кажется, что в них есть доля правды. Действительно ли существуют значительные различия в строении мозга представителей сильной и слабой половины человечества? Этим вопросом занимается сравнительно молодая наука, называемая нейробиологией. Она изучает особенности строения и

Женечка МД Грандмастер 2
1 Статьи Физкультура и спорт

Почему футбол называют игрой миллионов?

Есть виды спорта, которыми искренне восхищаются знатоки. Есть дисциплины, интересные главным образом тем, кто занимается ими сам. А есть футбол. Он умеет то, что мало какой спорт способен повторить: на девяносто минут изменить привычный ход жизни. Выражение «игра миллионов» появилось не ради красивого звучания. Б

Алекс Грант Грандмастер 1
Статьи Законы и безопасность

Как спастись от медведя в лесу и вблизи жилья?

Любой человек может встретить медведя в лесу и даже в местах с развитой дачной инфраструктурой. Для безопасности важно знать несложные правила и повторять их перед ночевками на природе — в естественной среде обитания сильных и всеядных хищников. Поздним летом и в начале осени у медведей (и, кстати, у тигров) наступает период предзимней гиперфагии, когда хищные животные ста

Андрей Кашкаров Грандмастер
Статьи Фэн-шуй и непознанное

Почему работа в спальне под запретом?

Главный принцип фэн-шуй

Мы живем в эпоху удаленки и малогабаритных квартир, когда рабочий стол часто переезжает прямо к кровати. Кажется, что это удобно: проснулся, открыл ноутбук, поработал. Но с точки зрения фэн-шуй это одна из самых грубых ошибок в организации жилого пространства. И дело тут не в мистике, а в глубоком, проверенном веками понимании того, как среда влияет на нашу психику. Почему работа в спал

Мария Иванчикова Грандмастер