• Мнения
  • |
  • Обсуждения
   Выпуск от 15 июня.06. 2026 года / понедельник     
6 Статьи Физкультура и спорт

Поумнеть хотите? Ходите!

Бывает так в жизни: вы переработали. Неважно, что делали. Но вдруг, в какой-то момент вы ловите себя на том, что не в состоянии осмыслить даже легкий текст. Могу дать совет: начните ходить. Как угодно — дома вокруг стола, если есть беговая дорожка — по ней. Нет возможности гулять по квартире — выходите на улицу (это лучше всего) и начинайте в уме измерять расстояние, которые вы прошли.

Роман Солодов Мастер 6
Статьи Дом и семья

Как бабушке организовать полезную прогулку с внуками?

Чаще всего папы и мамы, бабушки и дедушки считают прогулку одним из лёгких видов деятельности в воспитании ребенка. Однако гулянье на свежем воздухе входит в область физического воспитания детей. Ещё Я. А. Каменский писал о том, что наша жизнь представляет собой огонь, который погаснет без получения притока воздуха и регулярного движения.

Надежда Чебашева Профессионал
Тесты Тесты

Когда я выйду замуж? Тест о сватовстве

Традиции свадебного обряда у разных народов существенно отличаются. Без чего не обходится сватовство? Как выходят замуж в разных странах? В этом тесте можно найти интересные вопросы о свадебных обрядах в жизни, искусстве, кино. Попробуйте пройти этот тест

Жанна Магиня Грандмастер
3 Статьи Животные

Как гулять с собакой?

Собака в городской квартире — не просто развлечение и хороший способ восполнения недостатка положительных эмоций, но также дополнительные обязанности и ответственность как перед своим четвероногим другом, так и перед посторонними людьми.

Алексей Норкин Грандмастер 3
4 Статьи Животные

Как надо гулять с собакой?

С точки зрения тех, кто делит человечество на собачников и кошатников, я принадлежу к последним. Однако, как говорят в таких случаях, у меня много друзей среди людей противоположной ориентации. Так вот, разговаривая с ними на тему о братьях наших меньших, я узнала кое-что

Ира Марит Мастер 4
Статьи Культура

П. П. Вяземский. Как сложилась его судьба?

Почитателям Пушкина известны строки стихотворения «Душа моя, Павел!..», посвященного Павлу Петровичу Вяземскому, сыну поэта и друга Пушкина Петра Андреевича Вяземского. Кем стал этот мальчик, которого Пушкин почти случайно увековечил своим полушутливым посвящением?

Ольга Барышникова Мастер
1 Статьи Красота и здоровье

Как совершать прогулки во время беременности?

Будущей маме необходимо гулять. Это известная всем истина. Во время прогулки активно работают дыхательная и сердечно-сосудистая системы, кровь насыщается кислородом, столь необходимым женщине и малышу. Прогулки должны быть ежедневными, при этом перебежки от дома до машины или до остановки транспорта и до места работы не в счет.

Мария Руженская Мастер 1
2 Статьи Культура

Какие параллели напрашиваются при чтении повести Гелы Чкванава «Гладиаторы»?

Литературная рецензия

Когда читал эту повесть Гелы Чкванава, невольно возникали параллели со знаменитым романом Э. М. Ремарка «На Западном фронте без перемен».

Константин Кучер Грандмастер 2
11 Тесты Тесты

Знаете ли вы центры российских республик и краев?

Географический тест. Велика Россия, границ из космоса не видно. Административные географические единицы в России делятся на 85 равноправных субъектов, которые в народе именуются проще — регионы. Знаете ли вы столицы российских географических единиц? Тест простой: нужно из трех предложенных вариантов выбрать столицу того или иного края или республики. Проверьте свои знания географии России.

Жанна Магиня Грандмастер 11
8 Тесты Тесты

Сможете ли вы пройти литературное попурри?

Предлагаем вам попробовать пройти литературный тест-попурри, составленный по различным произведениям совершено разных жанров. Уверены, вы сможете набрать наибольшее количество баллов из возможных, а также пополнить свои знания в литературе.

Юлия Солнце Профессионал 8
1 Статьи Проза жизни

Почему уход от реальности и наивная вера в чудо до добра не доводят?

Рассказ-форум

Внутреннюю опору взрастить трудно. И хочется за что-то ухватиться. Порой появляется наивная вера в чудо, хотя часто неясно, в чём же оно заключается. Но это уводит от реальности и усыпляет. К тому же, что греха таить, находятся те, кто пользуются чужим чаянием ради собственной выгоды. Вот почему нельзя терять здравомыслие, а ещё необходимо помнить о своих истинных целях. О

Наталья Наумова Грандмастер 1
Статьи Проза жизни

Что приносят в жизнь наши любимые бабушки?

Бабушка. В словарях это слово имеет официальное, сухое и единственное значение: мать отца или матери, жена дедушки. Но спросите, кого угодно, кто и что для него бабушка — сразу добреет лицо, и мечтательно ответят… — Бабушка… Моя бабуленька лучшая в мире! Она самый добрый и замечательн

Вадим Гарин Мастер
8 Статьи Проза жизни

Что носит в сердце бабушка? Часть 2

То, что бабушка Валеры действительно все проблемы умела решать мирным путём, Стас ещё раз убедился дня через три, когда они вдвоём с Валериком пошли в магазин. Перейти к началу рассказа Купить там требовалось всего-то ничего: пару плавленых сырков да граммов двести конфет для Алевтины Сергеевны, название которых Ва

Магдалина Гросс Грандмастер 8
6 Статьи Проза жизни

Что носит в сердце бабушка? Часть 1

Стас порой завидовал Валерику. Не потому, что у того дома всегда были мягкие плюшки или тёплые пирожки со всевозможными начинками. И совсем не потому, что у него на огороде росло несколько сортов земляники, которую можно было есть сколько хочешь. А потому, что у соседского Валерика, по меркам Стаса, была очень добрая бабушка.

Магдалина Гросс Грандмастер 6
Статьи Культура

Какие детские игрушки существовали в древности?

Ребёнок с самых ранних лет начинает познавать мир. Очень важно, чтобы это происходило в занимательной форме. Роль игрушек трудно переоценить. Их можно назвать своеобразными наглядными пособиями — они помогают постичь окружающую действительность, развить мышление и получить определённые навыки. Люди понимали это ещё в глубокой древности. История детских игрушек насчитывает мн

Наталья Наумова Грандмастер
Статьи Культура

Первая Аврора московской сцены — кто она?

Любовь Рославлева

…Шаловливая девочка-принцесса протягивает руки к роковому веретену — и погружается в столетний сон. Чудесным видением является она мечтательному юноше — именно он должен пробудить её. Наконец, в финале героиня — воплощение взаимной любви. Аврора — как утренняя заря, которая восходит вопреки проискам злых сил и помогает восторжествовать

Наталья Наумова Грандмастер
6 Статьи Культура

Французский художник Николас Ланкре. Что его связало с русским балетом?

Художник Николас Ланкре родился в Париже в 1690 году, прожил 53 года (умер в 1743 году). Как пишут историки, французский художник блестяще передавал в своих картинах дух эпохи, ее вкусы и манеры. Он учился у Пьера д’Улина, но оставил его и перешел

Борис Рохленко Грандмастер 6
19 Статьи Культура

Как оказаться на острие танца, или Что такое пуанты?

Кто из девочек, увидев впервые балет по телевизору, не пробовал встать на пальцы и сделать несколько па? Это оказывалось больно и неудобно. И сразу бежали к маме с вопросом: «Как это тетя так делает?!» В начале XIX века балетмейстер Тальони предлагает привнести в танец что-то новое и неожиданное. Его дочь, знаменитая

Мария Дубовик Дебютант 19
1 Статьи Культура

Самый первый балетный спектакль в России: когда он был показан и что о нём известно?

Холодный февральский вечер… Стемнело рано, но в просторной палате было светло — её оживляло сияние множества свечей. Открылись массивные двери, и вошёл царь. Для него в центре помещения было установлено роскошное кресло. Вокруг расположились домочадцы и приближённые монарха. В ложе с зарешеченными окнами заняли места царица и царевны. Часть

Наталья Наумова Грандмастер 1
7 Статьи Культура

Выход из сиротского приюта. Что изобразил художник?

Картина изображает как бы выход из-под опеки в самостоятельную жизнь. Как художник доносит до зрителя замысел своей работы? Основным способом изображения аллегории выступает обобщение человеческих понятий; представления раскрываются в образах и поведении животных, растений, мифологических и сказочных персонажей, в неживых предметах, которые получают переносное значе

Борис Рохленко Грандмастер 7
3 Статьи Красота и здоровье

Как грецкий орех укрепляет наше здоровье?

Грецкий орех — настоящий кладезь полезных веществ. Люди издавна используют его питательные и лечебные свойства. Орех улучшает память и снижает уровень холестерина в крови. Недавно выяснилось, что он положительно влияет на пищеварение, модифицируя микробиом кишечника. Диетологи справедливо называют грецкий орех суперпродукт

Алексей Норкин Грандмастер 3
2 Статьи Красота и здоровье

Смех — это доступное лекарство или просто эмоции?

Как привлекателен человек, который открыто демонстрирует искренность своих положительных чувств. Именно смех — это подарок обществу, человечеству, друзьям и родственникам, ведь никого он не оставляет равнодушным. Психологи, изучающие эмоции людей, выделяют улыбку, юмор и смех в категорию того, что обладает наивысшей степенью воздействия. При этом влияние идёт как на окружающих, так и

Елена Кант Мастер 2
1 Статьи Красота и здоровье

Что «все знают» о правильном питании?

Экскурс в народную диетологию: «Не ешь после 6-ти!»

Что мы знаем о правильном питании и диетах? Многое! Кажется, правильное питание — одна из тех сфер, в которых разбирается каждый. «Все знают», что нужно: употреблять больше овощей и фруктов — там витамины; есть натуральные продукты — они особо полезны; есть меньше сладкого; не употреблять много соли;

Александр Смирнов Грандмастер 1
15 Статьи Красота и здоровье

Что бы съесть?

Вредные и полезные продукты

«Я потерялась», — говорит героиня небезызвестного Михаила Галустяна. Так вот я тоже «потерялась», и не знаю уже, кому и верить. В чем проблема? Да всё в том же, в здоровье. В детском садике в далекие времена нас каждое утро заставляли съедать кусочек хлеба с маслом, приговаривая — ешь, здоровым вырастешь. Вырос! Но узнал, что

Юрий Орлов Грандмастер 15
Статьи История

Как женщины и Леонардо да Винчи прославили остров Бурано на весь мир?

У нас есть бурановские бабушки, а у итальянцев — остров Бурано. Особой самобытности до XVI века у Бурано не было. Рыбацкие поселения процветали, но всё равно остров считался захолустным, глубокой провинцией Венецианской лагуны. Он даже не был самостоятельным, а управлялся с соседнего острова Торчелло. Однако пока мужья ловили рыбу, их жены неспешно шили кружевные узоры. Им

Олег Банцекин Грандмастер
6 Статьи История

Как битва при Креси показала, что век рыцарства заканчивается?

Франция и Англия воевали между собой 100 лет, в ходе Столетней войны. И тогда стало ясно, что время рыцарства уходит, развитие новых видов оружия превратило закованных в стальные доспехи и ранее неуязвимых рыцарей в мишени для появившихся мощных луков (long bow, &laq

Игорь Вадимов Грандмастер 6
1 Статьи История

Как в Москве развивалось уличное освещение?

Тысячи всевозможных ламп, фонарей и светильников ежедневно по ночам и вечерам освещают нам дорогу. Это стало настолько привычным, что мы, вероятно, и не задумываемся, сколько трудов стоит за этими вроде как обыденными для нас вещами. Развитие уличного освещения интересно проследить на примере истории Москвы. Ведь сначала всё само

Максим Мищенко Грандмастер 1
Статьи История

Сколько раз горела Москва?

На Руси издавна города строили из дерева, отопление и освещение было связано с открытым огнем, а сухое дерево очень здорово горит. Пожары в истории Москвы начались почти с самого возникновения города. Считается, что Москва была основана в 1147 году. А

Игорь Вадимов Грандмастер
Статьи Кино

Проблема хэппи-энда в российских фильмах: почему ожидания зрителя не оправдываются?

Хэппи-энд — традиционный финал, который приносит зрителю удовлетворение от счастливого завершения истории. В западном кинематографе это практически стандарт, но в российском кино всё иначе. Здесь часто доминируют открытые или трагические концовки, что вызывает разногласия между ожиданиями зрителей и художественным замыслом режиссёров. Посмотрим на культурные корни проблем

Элина  Марыксина Дебютант
Статьи Кино

Какие фильмы с участием Ивана Колесникова любимы зрителями?

Иван Колесников — один из самых востребованных артистов российского кино. Его обаяние и лучезарная улыбка способны обезоружить даже самого хмурого человека. Про него можно смело сказать, что он вырос за кулисами театра, ведь его отец Сергей Колесников, известный актер, долгое время служил в Московском художественном театре

Регина Мухаметшина Мастер
Статьи Кино

Какие фильмы снял режиссёр Григорий Александров?

Наверное, нынче фильмы Григория Васильевича Александрова мало кто смотрит. Однако его творчество относится к безусловной классике отечественного и мирового кино и до сих пор изучается в профильных учебных заведениях. Родился Григорий Васильевич в 1903 году, а свой первый успешный фильм представил публике в 1934 году. Называло

Максим Мищенко Грандмастер
2 Статьи Кино

В чем гений Квентина Тарантино?

Признайтесь, что когда вам говорят «фильм в духе Тарантино», в вашем воображении возникают неприглядные кровавые сцены бойни и насилия с черным юмором? Наверняка вы находитесь во власти этого стереотипа. Эта статья освободит вас от его цепей. И вы посмотрите уже прояснившимся взглядом и удивитесь, как были слепы до этого… Давайте приоткроем завесу и взглянем на изнанку творче

Алёна Лонкина Дебютант 2
Статьи Мир вокруг нас

Озеро Ретба - розовое чудо Сенегала?

Если вы решите посетить Сенегал, обязательно найдите время для того, чтобы увидеть настоящее природное чудо этого места. Розовое озеро Ретба располагается всего лишь в 30 км от столицы страны, города Дакар. Название водоему дал народ волоф, который проживает в Сенегале и является основной этнической групп

Татьяна Мележик Мастер
Статьи Мир вокруг нас

Какие аналоги зарубежных природных чудес есть в России?

Не секрет, что многие мечтают отправиться в путешествие в далекие страны лишь ради того, чтобы посмотреть там природные диковинки. Некоторым удается исполнить свою мечту. Правда, за довольно большие деньги: перелет на самолете на большое расстояние, проживание в дорогом отеле, обслуживание гидом, знающим русский язык, и так далее. Но

Александр Аб Грандмастер
2 Статьи Мир вокруг нас

Тайна осеннего разноцветья: почему листья меняют цвет?

С наступлением осени леса, парки и сады наряжаются в богатую палитру оттенков. Листья сирени из темно-зелёных постепенно становятся оливковыми с фиолетовым отливом, кусты шиповника зажигаются яркими красками с градиентом от лимонного до пурпурно-красного и темно-розового, клены роняют ярко-желтые и огненно-рыжие звезды… Почему листья становятся разноцветными? Если механизм этого п

Галина Аксенова Мастер 2
Статьи Мир вокруг нас

Как окрашивают ткани?

Мы давно привыкли к тому, что ткани, из которых шьют одежду, окрашены. Иногда однотонно, но чаще на них напечатаны разнообразные картинки, узоры или тексты. Так было не всегда, и вплоть до середины XIX века крашение тканей было сложным и часто весьма дорогостоящим делом. Немного истории Хотя первые письменные

Игорь Вадимов Грандмастер
Статьи Дом и семья

Почему ребенок хочет жить у бабушки?

Какой бабушке не знакома ситуация, когда, приехав в гости на денек, внук или внучка вдруг заявляет: «А я останусь у тебя ночевать». А потом гостит еще немножко, и еще немножко… Бабушке радость, внук тоже доволен. Но через пару-тройку дней, когда домой все-таки надо ехать, внук, трогательно заглядывая баб

Ирина Дорофеева Профессионал
1 Статьи Дом и семья

Как выбрать игрушку ребенку до 1 года?

Сейчас, когда все прилавки магазинов завалены разнообразными игрушками, выбрать что-то для ребенка не так сложно. Но это только на первый взгляд. Какую-то игрушку малыш полюбит и будет с ней постоянно играть, зато другие так и будут лежать в ящике, никому не нужные и забытые. Почему? Потому, что игрушка была куплена слишком рано или слишком поздно,

Лилия Шакирова Профессионал 1
Статьи Дом и семья

На что обратить внимание при выборе игрушки для ребенка?

Если вы вспомните свои ранние детские годы, то подарок в виде новенькой игрушки для вас был целым событием и большой радостью. По уровню положительных эмоций это невозможно сравнить ни с чем. Но как выбрать игрушку для ребенка правильно, так, чтобы она приносила только радость? Разберем по пунктам все премудрости

Юрий Трашевский Мастер
Статьи Дом и семья

Как наилучшим образом устроить освещение своего дома?

Разнообразие современных светильников позволяет создать оформление интерьера так, как подсказывает ваша фантазия. Как же наилучшим образом устроить освещение своего дома? Давайте разбираться вместе… Светильники в гостиной Специалисты фен-шуй счита

Дмитрий Латушкин Профессионал
1 Статьи Психология

Как психологическая наука используется в рекламе?

Одним из пионеров научного подхода в рекламе был знаменитый Джон Бродес Уотсон. Тот, который пугал детей белыми кроликами. Мало этого, он еще и «подарил» нам ряд принципов рекламы, а заодно и некоторые конкретные приемы. Познакомимся с это

Александр Смирнов Грандмастер 1
1 Статьи Еда и кулинария

Что такое птичье молоко?

С давних времён птичье молоко фигурировало в сказках как что-то недосягаемое и необычайно заманчивое. В наши дни мы лакомимся конфетами и тортами под названием «Птичье молоко». И самое главное, что учёные наконец доказали, что птичье молоко действительно существует. Услышав словосочетание «птичье молоко», сладкоежки в первую очередь представляют сладо

Людмила Белан-Черногор Грандмастер 1
4 Статьи Растения

Как прорастить грецкий орех?

Растения, как известно, размножаются семенами, а семена грецкого ореха — это те самые орехи, которые мы используем в пищу. Вырастить дерево из семени не так сложно, как кажется. Для этого требуется только желание и время. Как прорастить грецкий орех? Сначала надо подготовить посадочный материал, то есть отобрать качественные семена (плоды), высушить их и сохранить. Качествен

Лера Грозная Грандмастер 4
Статьи Животные

Коростель. Что за птица трещит летним вечером?

«Крык-крык, крык-крык!» — раздается днем и ночью в прибрежном лесу то как будто ближе, то дальше… На самом деле эти пернатые — мастера конспирации. По словам орнитологов, они имитируют свое «блуждание», изменяя громкость и направление звука. И вряд ли вы не слышали этот громкий трескучий крик в первой половине лета. Его автор оби

Галина Аксенова Мастер
1 Статьи Работа, карьера, бизнес

Что такое реклама и с чем ее едят?

Без продажи товаров никакой бизнес не может состояться — это одно из основных правил рыночной экономики. Любой развитый рынок предполагает определенное изобилие товаров и конкуренцию между их производителями. В таких условиях добиться покупки именно твоего товара не так уж просто. Именно поэтому бизнес без рекламы начинать не стоит. Раньше в нашей стране

Иван  Кузнецов Дебютант 1
4 Статьи Обучение

Чем гимназии и лицеи отличаются от обычных школ?

Сейчас гимназии переживают второе рождение. В дореволюционные времена этот тип учебных заведений часто критиковали за казарменный дух и явно выраженный сословный характер. Естественно, современные гимназии не стали копией старой модели. В то же время они сохранили все лучшие черты, в частности, глубину и основательность подачи материала и высокую требовательность к ученикам.

Алексей Белых Профессионал 4
Статьи Авто-мото

Как осовременивали «двадцать четвёртую» «Волгу»?

В советский период «Волга» была не просто автомобилем, а символизировала высокий уровень дохода и особое положение среди других людей. С годами внешний вид «Волги» менялся. И когда наступило время производства очередной модели, ее стали изготавливать как служебную (даже прозвали «директорской»), а в народ пустили микс старомодной и новой. На «Вол

Тарас  Кутузов Мастер
1 Статьи Техника и Интернет

Назад в будущее, или Как слушать музыку сейчас?

Cтриминг, CD, винил, DVD

За последние годы стриминговая музыка захватила просторы Интернета, наши смартфоны и ноутбуки. Стриминг — это почти наступившее будущее, CD уходит в прошлое. Но не все так однозначно в данный момент истории. Я сам поучаствовал в популяризации стриминга. Но в 2023−2024 годах пересмотрел свои

Григорий Шарапа Грандмастер 1
2 Статьи Деньги

Интересные факты о деньгах. Какие бывают банкноты и где можно расплатиться мидиями?

Все мы нуждаемся в деньгах и активно ими пользуемся. Это стало неотъемлемой частью нашей жизни на протяжении тысячелетий. Мы встречаем деньги повсюду в виде купюр, монет, на банковском счете в цифровом виде. Деньги используются как средство платежа, потому что без них потребовались бы длинные цепочки обмена товаров. В статье несколько

Юрий Трашевский Мастер 2
Статьи Биографии

Харменс Ван Рейн Рембрандт. Чем отличается его живопись?

Статья расскажет о жизни и творчестве знаменитого художника, крупнейшего представителя золотого века голландской живописи. Как увлекательно читать биографии старых мастеров живописи! В них мы находим познавательные и оригинальные для нас мысли и афо

Максим Левин Мастер
2 Статьи Мужчина и женщина

Научно доказанные факты о мужском и женском мозге. Какие стереотипы пора забыть?

Все мы не раз слышали шутки на тему женской логики или мужского упрямства. Кому-то даже кажется, что в них есть доля правды. Действительно ли существуют значительные различия в строении мозга представителей сильной и слабой половины человечества? Этим вопросом занимается сравнительно молодая наука, называемая нейробиологией. Она изучает особенности строения и

Женечка МД Грандмастер 2
1 Статьи Физкультура и спорт

Как получить от тренировок больший эффект?

Иногда физические нагрузки во время тренировок не дают желаемого результата. Это может быть связано с неправильной подготовкой к упражнениям или неправильному восстановлению после занятий. Что же нужно делать, чтобы тренировки приносили максимум эффекта? Существует несколько способов, которые сделают занятия более продуктивными. Например, если тренироваться

Анна Ярцева Дебютант 1
1 Статьи Законы и безопасность

Чем пишут в космосе?

Долгое время считалось, что советские космонавты на орбите во время полетов записи в бортовом журнале делали обычным карандашом. Перьевые ручки с капсулой для чернил в невесомости не действовали. Появившиеся позже шариковые ручки и гелевые по той же причине (нет гравитации) тоже не работали. Казалось, выручить мог только всем известный карандаш… Но он был крайне опасным в ко

Александр Аб Грандмастер 1
6 Статьи Фэн-шуй и непознанное

Осеннее равноденствие. Когда нужно отпустить старое?

Осеннее равноденствие — второй день в году, когда день и ночь равны между собой. День баланса — света и тьмы, грядущего зимнего холода, которым уже пахнет в воздухе, и ушедшего летнего тепла, которое ещё напоминает о себе ясными солнечными днями. Если сухим языком науки, то осеннее равноденствие — это астрономическое начало осени. А вот для наших (и не только на

Екатерина Кирсанова Мастер 6