• Мнения
  • |
  • Обсуждения

Комментарии


  • Я вообще считаю что каждому свое! ну хорошо Ему смотреть телевизор-ну пусть смотрит, может Это только и есть одна его радость в жизни!
    а те, кому неинтересно сидеть зря время просиживать, кому жить хочется и не терпиться, то пусть бегают занимаются чем-то интересным- живут по-другому!
    я из числа вторых, бывших первых! сначало все вечера напролет проводила за телеком, ни как оторвать себя от него не могла, а потом взяла и отдала его. И знает... сначало дико было-НЕЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ! куча свободного времени! впала в депрессию. стала готовить, читать, спать (высыпаться вернее сказать), ну конечно не без греха, сидеть в аське и иногда в инете. Но в челом оздоровилась. И, главное, мне наконец то стало интересно быть наедине с собой! это, я считаю, самое сложное! А Именно этого и бояться все брошенные и одинокие! потому что от себя не убежишь и себя не бросишь, а придется работать над собой и как-то развиваться (или деградировать).
    Так что, еще раз повторю свою мысль: все люди разные. Каждому-свое!

  • Елена Горынина,
    Не знаю, кто-то может где-то и подсидел... А кто-то может быть в всупил в отношения. Я не знаю. Что касается мэра и сохранности лично Вашего двора, так это лишь говорит о том, что Вы дальше свое носа не хотите видеть, говоря уж о Центре Москвы, про уничтожение которого только ленивый не говорил.А в целом это вписывается в Вашу концепцию : мое - не тронь! к месту не прикасайся! Натоптанная поляна-вотчина.

  • Сергей В. Воробьев, ага как в сказке Морозко: "Нет не прынцесса! А хто?-Королевна!!!!!

  • Надя Гаева Надя Гаева Комментатор 20 января 2011 в 10:42 отредактирован 20 января 2011 в 10:45 Сообщить модератору

    Гертруда Рыбакова,
    Можно ли когда-нибудь победить коррупцию в России?
    Можно и легко:
    Перестать давать взятки!
    Вот вы, Гертруда говорите, что "мне как-то не пришлось давать никому взятки, слава Богу, и брать тоже не приходилось".
    Значит, маленький некоррупционный островок в России есть?
    Таких островков бы - побольше, мильонов так 130!
    И - коррупции- не станет вовсе!
    Коррупция очень выгодна. Тем, кто её и создаёт, и поддерживает.
    1) Моя коллега обмывала открытие ресторана, дала взятку 500 тыс, потому что выполнить все сан.условия стоит 2 млн. Взяточник спас, практически, её бизнес.

    2) Другой мой коллега дал взятку за пересечение сплошной.
    Взяточник помог семье коллеги не остаться без авто на полгода.

    И сыновьям и внукам и и дузьям моих сыновей и внуков с этим явлением приходится постоянно встречаться. Факты перечислять нет смысла!
    Очень есть смысл! Обязательно для объективности!
    Когда вы перечислите, получится, что коррупция за последние годы уменьшилась!
    Вам не надо платить
    - директору магазина, товароведу - идёте и покупаете,
    - вам за ж\д и авиа- билеты не надо совать армянскую шоколадку,
    - вам врачу уже не надо платить взятку- всё через кассу , по-честному.
    - сантехнику, электрику... (кому мы там ещё недавно исправно платили)?

  • Просьба к редакции, в строке "SIG SG 751 (SIG SAPR) – автоматическая винтовка под патрон 7,62?51 мм NATO." заменить знак вопроса звёздочкой * Ошибочка, блин...

  • Милый Саша, (на литературном сайте имеется Милый Саша, откровенный, пропагандирующий однополую любовь, гей: не Вы ли это? - да не подумайте, что я гомофоб. Это лишь вопрос).

    Статью не читал. Но заголовок - ахинительная чушь из мракобесия наших времен. "Как сделать женщину своей любовницей".

    Количество подобных сексозаскоков уже не удивляет. Сексоодержинство. Пора снова с фаллосом и вагиной - фетишами - выходить на улицы. Хотя нам хватит гей-парадов и прочих "свобод", которыми нас так неприметно УЖЕ поработили.

    Ищу с фонарем, бегом по интернету: "Где же любовь к человеку?", "Как научиться любить и прощать?", "Любовь (неполовая)".

  • А вы, любезный, хам.
    Это наверняка такая ваша мания - переводить на себя. Уверен, что это последствия общения с несчастными людьми.

  • Лаура Ли, это раньше пудры и румяна закупоривали поры, сейчас технологии другие, которые позволяют коже дышать

  • Александр, тогда у Вас уникальная генетика и результаты в спорте могут быть просто фантастическими.
    Это без шуток.
    Но 99,9(9) людей, такой генетикой не обладают. Поэтому не смогут выдержать такую нагрузку.

  • Вест Неруш, видео не видел. А если статью на русском встречу, ссылку кину обязательно.

  • Нет, не задело. Каждый имеет право высказаться. Я просто проверял эту программу неоднократно, и всегда она показывала превосходные результаты.

  • Можно просто свеклой потереть, и никакой химии.

  • Надя Гаева Надя Гаева Комментатор 20 января 2011 в 10:23 отредактирован 20 января 2011 в 10:24 Сообщить модератору

    Евгения Комарова,
    "cначала, уж извините, мааленькая поправочка"
    Похоже, я доставила вам фантастическое удовольствие!

    "именно чуть-чуть подальше, чем этого хочется Вам!
    И - ему! "


    Вот если и - ему - тогда - это развод и девичья фамилия?
    Попробуй догони?
    Вот настоящая "Свобода вдвоём"!

  • Николай Лаврентьев Читатель 20 января 2011 в 10:23 отредактирован 20 января 2011 в 10:25 Сообщить модератору

    Бяка Бякина, не, я каменный. А мужчины, если и любят, то пожрать и выпить, а страдают от отсутствия такой возможности.

    Вы женщина. Я правильно понимаю? А пишете "для каждого", при этом явно имея в виду себя. Ну как же так? Или это высунула голову тайная и сокровенная мечта каждой женщины - быть мужчиной?

    А как можно писать об отношениях пары и не упоминать про любовь?

    А как Вы объясните такой феномен, подмеченный ещё А.П.Чеховым, что каждый счастливый роман почему-то заканчивается свадьбой? От себя уточню: почему он свадьбой-то заканчивается?

  • Ирина Алёхина Ирина Алёхина Читатель 20 января 2011 в 10:17 отредактирован 25 мая 2018 в 07:35 Сообщить модератору

    Александр.
    Нагрузку на почки дает только избыток потребления белка, что происходит, если белок не усваивается. Именно поэтому важно рассчитывать энергозатраты и согласовывать с ним рацион. А переизбытком белка страдают только те, кто не ведет расчетов и тренировочных дневников.
    Втягивающая неделя должна строится по другой схеме, с увеличением количества легких (1х12-15) подходов перед основным движением, при этом максимальный набор именно мышечной массы идет при использовании веса, позволяющего сделать 6-8 повторений (Верхошанский), а 3-5 повторений - это воздействие на силовой фактор. Очень высокая и интенсивная нагрузка.
    Если Вы будете ее выполнять более двух микроциклов (недель), то перетренируетесь со 100% гарантией.
    Перетренированность не приводит к сбросу жира и укреплению мышц. Это болезненное состояние организма, характеризующееся резким падением гормонального фона, нарушением водителя ритма сердца и процессов восстановления организма.
    Даже для серьезных атлетов, при Вашей схеме, необходимы плавающие дни отдыха, в зависимости от ортостатической пробы утром.
    В противном случае, перетренированность наступит ранее двух недель.
    Последнее - при занятиях спортом риск не больше, чем при ходьбе по улице. И о необходимости усиления контроля за составом питания и режима дня, приема пищи, труда и отдыха, при предложении столь интенсивных схем работы, стоит указывать подробно.
    Ведь это не спортивный сайт, который читают опытные спортсмены. Но на сайте много достоверной и серьезной информации, поэтому неподготовленный человек может всерьез 5 недель протренироваться по этой схеме. Хорошо, если инфаркта не будет. А если будет?
    Только поэтому и написала комментарий.
    Как имеющая опыт тренерской работы в спортивной гимнастике.

    Если Вас что-то задело, извините. Такого и в мыслях не было.
    С уважением.

  • Михаил Груздев,
    Оригинальность заключается именно в этом. Может есть видео уж больно интесно посмотреть как не затвор, а ствол перезаряжает.

  • Ирина Литновская, каждый реагирует в силу своей душевной организации. И, конечно, воспитательных стереотипов. Не всякий может себе "переделать" в тридцать-сорок лет. И никто здесь не судья.
    Благодарю за отзыв.

  • Луиза Бай, спасибо за добрые слова.

    Думаю, что если я последую Вашему совету, и убиваться буду-) - я могу убиться насмерть. И потом останутся недовольны те, кто советовал не убиваться. Думаю, я лучше выслушаю всех, а сделаю по-своему. Просто потому, что никаких посторонних суждений здесь быть не может-)

    И потом, статье этой уже сто лет в обед. А, может, автор и не о себе писал? (Многие думают, что что ни статья - то душевный эксгибиционизм. Нет, господа. Только не на школеру-).

    Душевные и сердечные трагедии тем острее, чем чувствительнее душа их переживающего. Вот и все. Чем "особь" толстокожее, - а кожа со временем имеет тенденцию нарастать, - тем все слону ни почем. Для кого-то развод - так, плюнуть и расстереть. (Ведь будут и другие - пить дать). А для кого-то конец смысла.

    Сенситивность нынче не в ходу.

  • Александр Лущенко,
    С комментарием в целом согласен, но есть несколько замечаний. Если вы заметили - то приведенные упражнения не похожи на те, которые рассказаны в "Думай", это раз. Второе - два дня отдыха вполне достаточно, для отдыха - нагрузка намного меньше чем при подходах 5х5. Первая неделя - будет втягивание человека в комплекс, он не сможет выполнить данные упражнения по приведенной схеме - извините, но перетренированность не возникнет. Интенсивность тренировок такая, что первые несколько недель - а их будет около 5-ти, здоровый человек будет подходить к перетренированности, что приведет к сбросу жира и укреплению мышц. По поводу спортивного питания - вы почему-то "забыли" указать, что оно дает сильную нагрузку на почки, печень. А если человек решил заниматься спортом, я думаю он вполне осознает риски с этим связанные и необходимость правильного питания.

  • Ольга Лей, напиваться не стоит. Стоит задуматься. Хотя бы о своих родителях.

  • Безфа Наталья, пожалуйста.

    Вы верно меня поняли.

    Стало слишком модно иметь сердце из нержавеющей немецкой стали.

  • Настя Перминова Читатель 20 января 2011 в 09:50 отредактирован 25 мая 2018 в 08:03 Сообщить модератору

    я уже полгода записываю свои расходы в екселе, но анализировать так и не научилась.. ))) особенно сложно с мужем,несерьезно относится к этой моей "забаве", а мама говорит, что я ерундой занимаюсь..а смешное еще,когда мы с мужем начинаем спорить кто больше потратил на ерунду,и получается -что важно для него для меня ерундовина и наоборот
    Наталья,как вы распределяете графы? у меня получается примерно так: доход,продукты,машина, бытовое,красота...и т.п. итоги подвожу по-недельно и ежемесячно... экономить пока не получается, если себя еще придержу в каких-то позициях, то мой любимый этого делать не очень хочет))

  • Mаша Романофф, лучше рыдальцем с душой, чем бездушным Мефистофелем в юбке.

    Повторяю: не судите из своего немецкого окна о том, в чем вы никогда ни рожна не смыслили.

    Вот когда начнете ходить под себя, по какой-либо причине, - и немецкая медицина вам не поможет, - когда жизнь повернет к вам круто свой не столь жирно лоснящийся зад, когда вы остатесь на бобах, тет-а-тет со своими вопросами, вам даст в голову климакс, или еще что, тогда поговорим. Уже предметно, моя приверженка Ницше и немецких ценностей.

    Таких, как вы было много. И почти все они меняли свои категоричные взгляды перед тем как отправиться в мир иной.

  • Михаил Груздев Михаил Груздев Грандмастер 20 января 2011 в 09:48 отредактирован 4 февраля 2011 в 16:02 Сообщить модератору

    "Я бы отметила, что у них есть еще и особый изыск - отделка оружия, элегантность дизайна."
    Лаура, я очень мало обращаю внимания на дизайн, хотя винтовка, конечно, красатуля ещё та. Но вот немецкий контингент в Афганистане получил новенькие швейцарские винтовки окрашенные в "цифровую пустыню" (редкие тёмные коричневые пятна на светло-кремовом фоне), а американский контингент стандартные серые M4, далеко видимые на фоне светлого песка. Даже эта мелочь учтена швейцарскими производителями.

  • Mаша Романофф, это для вас, так быстро принявшей на грудь все европейские ценности, - квази ценности, - рассуждающей из своего "заграничного окна", вздернув кверху носик и мизинчик, текст плохой. (Текст, может, и ни к черту. А вот тема...).

    Мать - всегда, - слышите вы? - всегда остается матерью. Даже если ошиблась, или ее заставила жизнь. Пока жив - ничто не потеряно.

    Как вы можете судить? Что вы знаете? Вы были в ее шкуре? Решали ее проблемы? В шкуру ее убогой души залезали?

    Вы уверены, что в вашей жизни, или в жизни ваших близких, не было схожих историй? смотрите, не зарекайтесь.

    Это вам так повезло, в своем Дрездене или Мюнхене, и вы сидите вся такая huebsch akkurat, eines neu europeisches Frauchen, и изрекаете свои Wahrheiten о белорусских и российских детях.

    Пишите лучше о своей Deutschland, и в литературно возвышенном стиле, чтобы интересснее было. А более серьезные вопросы оставьте другим.

  • Михаил Груздев Михаил Груздев Грандмастер 20 января 2011 в 09:39 отредактирован 20 января 2011 в 09:39 Сообщить модератору

    Спасибо, Лаура. Твои определения всегда саркастичны, но при этом точны и элегантны.

  • "Удивлён, что эта страна изобретает и оружие."
    Вест Неруш, очень хорошее, надёжное, и точное оружие. Одних только чисто швейцарских стандартов боеприпасов достаточно много.
    И оригнальности им не занимать. Так, первый послевоенный швейцарский автомат имел подвижный ствол, когда ствол двигался вперёд, патрон попадал в патрнник, а не наоборот, как "у всех".
    Что же касается мнимой "непопулярности" швейцарского оружия. то экспортное законодательство Швейцарии практически не позволяет продавать не только оружие, но и лицензии на его производство за границу. Естественно, ограничение это обходится созданием совместных предприятий, но стоимость оружия при этом сильно возрастает.

  • Лаура Ли, согласна с Вами полностью-жаль лицо перегружать пудрой, вот румян чуть чуть можно

  • 0). "о соцлагере" - к словечкам-ярлыкам привязываться не стоит – они только замутняют смысл. Кстати, справедливости ради, развёрнутое название: "страны социалистического содружества", коль уж на то пошло. Да и «лагерь» - слово многозначное: палаточный л., спорт-л., л. труда и отдыха, Ferienlager, das demokratische Lager, а не только «концлагерь». Синонимы: объединение, содружество, ассоциация, партия, отряд, союз, блок, армия, братство, фракция.
    Цитата-пояснение (из Кара-Мурзы):
    читать дальше →



    1). «Вы что, всерьёз считаете то общество... ПРОГРЕССИВНЫМ».
    Смотря о чём мы говорим, что и с чем сравниваем!
    1.a) В ТЕОРИИ, в духе напр. книг писателя-фантаста Ефремова, техно-романтизма 60-70-х, оно было весьма прогрессивным. По крайней мере, такая точка зрения существует! Для вас это сюрприз?
    1.б) По сравнению с тем, что мы получили за последние 20 лет, – общество «почившего Союза», со всеми его изъянами, было, несомненно, более прогрессивным! Если судить по плодам. Я далёк от идеализации Союза, но и примитивный чернушный взгляд мне тоже не того. Это, знаете ли, моё законное право! Так же, как и ваше право иметь иную точку зрения, => дымократия. То, что мне более всего не нравилось "там" – заидеологизованность, мешавшая смотреть на вещи трезво.
    Есть такая книжечка «Три еврея, или Как хорошо быть инженером» о жизни в Советском Союзе. Юрий Мухин. 2010г. Определённые вещи в ней у меня вызывают симпатию. Уж извините. Кроме того, есть песни «оттуда». Сейчас так не поют. Есть фильмы, есть чувства, есть мои собственные воспоминания. Если у вас сохранился в основном негатив, могу лишь посочувствовать. Хотя это и странно, если не сказать – противоестественно, – обычно негатив в первую очередь и вымещается в подсознание. Людям свойственно идеализировать прошлое.

    2). «что касается иммиграционной политики». Да, пока о толковой схеме по работе с иммигрантами в России говорить не приходится – всё ещё рождается, в муках. Тоже и про остальное могу сказать. Да и наивно было бы ожидать чего-то чудесного от последних 20-ти лет весьма сомнительных «реформ». Кроме того, простое копирование ни к чему хорошему как правило не приводит. Специфику нужно учитывать, как минимум. Ну да ладно. Хватит жить прошлым. Всё у нас и у вас ещё впереди. И всё получится.


    ПС. Евгения Комарова. Только что заметил у себя же выше: «занавес... от комаров». Это чистое совпадение! К вашим инициалам никакого отношения это не имеет! А то подумаете ещё невесть что...

  • Кирилл, а зачем Вам чужие методики? Каждому из нас от рождения дана интуиция. Внимательней слушайте свои ощущения. Каждый раз, перед тем, как открыть книгу, статью, курс, поблагодарите автора за работу и подумайте - нужно ли вам тратить время на получение этой инфы? В огромном море информации можно утонуть))))

  • Игорь Ткачев, Спасибо за хороший рассказ!
    Конечно, убиваться стоит!
    Мужчине тяжело. А вы думаете - женщине легче? А вы думаете легко ребенку?! Ребенку, особенно, если он помнит времена, когда семья жила вместе, труднее всего!
    Ну а с женой неужели так все безнадежно? Всегда ведь можно людям здравомыслящим наладить диалог, покаяться друг перед другом, забыть раз навсегда все, что вас оттолкнуло друг от друга, и быть вместе! Просто кто-то из родителей должен быть мудрее и сделать первый шаг. Будьте снисходительны к женским слабостям - если есть хоть какая-то надежда воссоединиться, чтобы снова была семья - сделайте этот первый шаг. Вы же - мужчина. Вы - сила и разум своей семьи, и ваш разум не затмевают гормоны, как это часто бывает у женщин. Если вы заинтересованы быть с дочерью ( а вы ведь заинтересованы!!!), а дочь любит вас, неужели все так бесповоротно?
    А убиваться действительно стоит. Это трагедия. В первую очередь - для девочки.
    Дай бог вам силы и терпения! И пусть в вашей семье все станет на свои места!

  • Лаура Ли, слава Богу, жив. И вообще в Ленинградской области отечественных и яиц и куриц достаточно.

  • Бяка Бякина Бяка Бякина Дебютант 20 января 2011 в 08:08 отредактирован 20 января 2011 в 08:22 Сообщить модератору

    Олег Ветер, Мне Ваши слова по душе. Будем учиться говорить "НЕТ" твёрдо и смиренно принимать наш суетный мир. А если честно мне бы очень хотелось научиться не принимать Всё близко к сердцу, не переживать по каждому поводу - пока у меня не получается - умею только на людях вид делать, что всё у меня "в шоколаде", а потом дома в подушку рыдаю. Все считают, что я избалованная и высокомерная, а я нежная и ранимая. Я не хочу подпускать к себе людей(будущих подруг), чтобы мне потом не сделали больно - стараюсь держать на расстоянии. Может быть я неправа?

  • Николай Лаврентьев, Вы юморист! Мужчины тоже любят и страдают. Вы не из их числа?

  • Но всё-таки,

    Лаура Ли, фЕкалии. Для мЭтра это пробой.

  • Марк Блау,
    Да, в истории этой страны не силён. Но Ваше согласие,что осталась нейтральной благодаря банкам. Спасибо за информацию об истории. Всегда рад подчерпнуть кусочек неизвестного.

  • Вероника Нистоцкая, а что, до сих пор так и румянят? Тут еще где-то про пудру я читала: сказано - вредно! поры нельзя ничем загружать. Нам оне для дыхания кожи лица дадены. Потому они и шире пор на остальном теле, что мы носим лицо открытое. Любое закупоривание пор по логике рассужденя - вредно. Носите кожу лица на лице - не мешайте организму. Другое дело - прыщавые: там быстро к доктору. Всех умоляю - не мажьте-не пудрите ничем кожу лица. Она должна дышать и работать сама. Дайте ей жить - она знает лучше косметологов.

  • Сергей Дмитриев, ну вот, только у нас, гуманус, - говно. А все остальные чем-то более благородным гадят. Доживу ль до гадить пометом? Навозом ли благородным? Аль фикалиями? О, боже...

  • Раззадорила! В эти же выходные с`езжу в Музей науки и промышленности, чтобы повнимательнеепоходить среди всех этих паровозов Фултона, Стеферсона и прочих. Эх-х-х! Подергаю всякие рычаги, понажимаю на кнопки, загляну в "Метра" и от всей души налюбуюсь трассой Сиэттл -Чикаго.

  • Игорь Абрамов, ВАУ! Ежель бы твои слова да богу в уши - УХ я бы гордилась моей хитрожопой страной! Ух бы мы бы всех разметелили! Кишка тонка, иначе мы бы уже всех усыпили фосгеном-дифосгеном или там чем...Подгонку версий я не люблю. Я ж говорю, что Джеймс по подмосковью бегал и штучно хатки поджигал. Ты - взрослый мужик: перестань повторять бабьи глупки. А у вас овес не РОДИТЬ, так это ХТО наделал. И воду кто выпил?

  • Изготовление на деревянных прессах

    Изготавливать масло на деревянных прессах и без контакта с металлом можно для собственного потребления и в небольших количествах, но не для продажи. Это - чисто маркетинговый ход. Из-за быстрого износа деревянного оборудования и низкой производительности себестоимость масла будет заоблачной и не доступной для потребителя. Хотя, производители и пытаются максимально уменьшить контакт с металлом.
    Как правило, используют металл не вступающий в реакцию с маслом. И поэтому свойства масла не хуже, чем произведенное в деревянной ступе.

  • Илья Лобанов Читатель 20 января 2011 в 06:07 отредактирован 25 мая 2018 в 08:03 Сообщить модератору
    Проверка качества

    Автор статьи плохо разбирается в физических свойствах масла. И поэтому вводит читателей в заблуждение, когда пишет о проверке подлинности масла. Если поместить кедровое масло в холод и оно помутнеет, то это не значит совсем, что масло изготовлено не холодным отжимом. Так называемое помутнение и осадок - это "выпадают" пектины, . Которые, очень полезны. Если же масло не помутнеет, следовательно масло уже предварительно вымораживалось. И никак не связано с методом изготовления.

  • Александр Петров, нет, так это все и называется! Одновременно. Это все - одно и то же. Мы по Израилю ездим везде и всегда читаем парные названия и поселков, и улиц.Такая страна. Я бы не хотела заостряться - время не то, чтобы вызывать комментарии. Всегда боюсь этого - уж пусть не хуже, чем есть. Вот о чем я и прокричала в статье - сердце рвется, что справа воронки, а слева - Генисарет, ежель угодно. Слишком для многих людей эти места по своей энергетике - святые. Я, что, арабов не могу понять: там то же делается со всеми арабами мира при виде Аль Аксы. Иудеи - при виде Масады. Христиане - при виде Храма гроба господня? Вот тут вся у нас проблема - не любить тройной любовью, а ненавидеть каждого претендента на эту любовь. Это - зверство наше. А ведь как все просто: давайте любить вместе, ведь утроится от любви! Не в том ли символика Троицы пресвятой?

  • Моё мнение

    Очень уж категоричные выводы тут, мне кажется.
    В целом дружба между мужчиной и женщиной однозначно СУЩЕСТВУЕТ. Около 70% людей отвечают на этот вопрос "Да" (при этом более 90% из них делают это на основании личного опыта). Мне известно много случаев, когда такая дружба длилась 20, 30 и даже 40 лет, и без каких-либо намёков на романтику. И ни в какую постель они не приводили, - люди говорили о доверии и глубоком уважении.
    Да и, как показал соцопрос, с возрастом взгляды на вопрос межполовой дружбы меняются лишь у небольшого числа людей.
    Следует учесть, что не все люди по своей природе могут дружить с противоположным полом. У некоторых это органически не получается, дружба перерастает в любовь, поэтому многие и отвечают, что такая дружба невозможна. Но под этим подразумевается, что этого не могут делать ОНИ САМИ.
    Я недавно проводил соцопросы на эту тему и написал достаточно подробную статью. Статья не только рассматривает, возможна ли такая дружба, но и раскрывает её подводные камни, показывает, как отличить её от любви и как сохранить чистой. Кстати, ещё показано, что такое дружба вообще - даже это не все понимают. Также рассмотрены некоторые проблемные ситуации из жизни и их разрешение.
    Думаю, статья будет интересна всем.
    Возможна ли дружба между мужчиной и женщиной?

  • Ирина Алёхина Ирина Алёхина Читатель 20 января 2011 в 05:50 отредактирован 20 января 2011 в 05:53 Сообщить модератору
    Разминка и питание

    При введении координационно сложных и требующих специальной предварительной подготовки (лучше с тренером) упражнений, таких, как штанга или становая тяга, требуется разминка минимум 15 минут, а не 5.
    Работа в силовом режиме 1х5 требует минимум пол года занятий по менее интенсивным схемам перед переходом к подобной жесткой схеме работы.
    По этой причине, невозможно без перетренированности, даже для подготовленного атлета, заниматься по приведенной схеме более 2 недель.
    Приведенный комплекс рассчитан на продвинутых атлетов (в плане опыта тренировок) и без правильного режима дня и питания, может привести к травмам. В крайнем случае, не дать результата.
    Усиление белового синтеза, которому дает толчок мощные упражнения и методики, должно быть подкреплено спортивным питанием. Не надо для этого колоть анаболики, - это глупо!
    Но вот принимать дополнительный белок, необходимо, потому что обычного питания, при таком, как в данном комплексе, уровне нагрузки просто не хватит. И организм начнет забирать белок для постройки мышц у внутренних органов.
    При составлении комплексов, необходимо учитывать уровень занимающихся, их индивидуальные способности и многие другие факторы. Комплексы из подготовки серьезных атлетов, только навредят начинающим. Причем, их здоровью.
    Стремление написать хороший комплекс, - здорово, но иногда стоит указать автора исходного текста (Стюарт МакРоберт, книга "Думай")
    С уважением.

  • Лаура Ли, у куриц - помёт, можете обидеть.

  • Михаил Груздев, как всегда интересно. Я бы отметила, что у них есть еще и особый изыск - отделка оружия, элегантность дизайна. это как бы у меня на простой день есть сервиз Макарыч, а на праздник мейсенский фарфор. У них эргономично и вылизано. Вот как просто обручальное кольцо от Тифани стоит в сто раз дороже благодаря полировке. Это как Ролекс против московской часовой фабрики или русских командирских часов. А на дураков не обращай внимания - он оружия круче туалетной бумаги в руках не держал, да и ту сжевал.

  • Вест Неруш, Вы не осведомлены в истории этой маленькой, но гордой страны. Не стану углубляться в толщу лет. Но во время Второй мировой войны Швейцария осталась нейтральной не только из-за того, что в ее банках хранились активы всех воюющих держав. Немецкие генералы и правители прекрасно знали, что аншлюсса, дружественного слияния, как с Австрией в этой частично немецко-говорящей стране у них не получится. А получится длительная и безнадежная партизанская война. Потому что в каждом швейцарском доме - винтовка, а каждый швейцарец - солдат. Было решено оставить эту мелочь на потом. К счастью, "потома" не было.

  • Вов, в Скворицах еще при мне открыли птицефабрику - ее мощности были прокормить всю ленинградскую область. Я там бывала пару раз с комиссией какой-то. Это был обалденный комплекс. Наша кура за рупь 75 была синей, но вкусной, натуральной, без этих жиров темно-желтого цвета на гузках. Яйца вполне тоже были хороши, несучесть нормальная была. Что не умели - упаковать красиво, говно смыть со скорлупы. Что главное, деревенские вокруг Сквориц получили хорошую работу. Я помню мы сидели и выделяли им квоты на Жигули в зависимости от квоты строительства совхозом домов городского типа. Жив ли комплекс? Как питерцы равняют пеницилинновые ноги буша против скворицкого синего цыпленка?

  • Ребята, Толстому не надо считать! Ему бы писать и писать, с ошибками, пусть так все ошибаются, дай им бог...Школа: мы же как учили Толстого в школе - как зеркало и как апологета декабризма. Это как стричь ногти гению и рассматривать его творчество через срезанный ноготь с пятого пальца левой ноги. Нам еще расти и расти до понимания философического Толстого с его великой трагедии МИРОВИДЦА и помещика. ПРОРОКА и мужа мещанской дуры. Природа на детях его отдохнула до расслобона - с этим тоже как-то жить надо было. А эти липучки-стенографисты его жизни, как часовые. Да ему уже думать не давали дожил свою жизни как презентацию сплошную. Не знаю, мне кажется, что человек, коотрый не может с пятой строки второй главы Толстого - все наизусть, пущай лучше не рассуждает. Это как обсуждать песню не зная ни слов, ни мелодии.... Я Солженицына не читал...