Ого... В Москву. В музей Ленина! Солидно вас в пионеры принимали.
Еще есть сирокко. На юге Италии - ветер из Сахары.
Владимир Голубков, я, как раз и был удивлен тем, насколько изначальная попытка отличалась от результата. Ведь истинно верующие католики...
Это точно, Костя! Как начинаешь вспоминать,то многое всплывает в памяти... Например, о тех же чабанах и их жилищах. Однажды мы...
Преклоняюсь перед мастерицами, способными из ниток создавать такую красоту. Рассказать о секретах, хранимых поколениями, Вам удалось...
Отличный материал. И познавательный, и интересный.
Терпите, привидения, таких хозяев и не перенимайте у них дурные привычки! Оценка статьи: 5
"Безнадёжен ли поиск хорошего человека для брака?" Несмотря на субъективность оценок "хорошего" и "лучшего" (человека и...
Валерий, ну, как это не имела? Она стояла у истоков создания женских батальонов в Российской императорской армии. Я больше чем уверен,...
Где-то в социальных сетях несколько месяцев назад краем глаза увидела рекомендацию по упражнению планка. Из-за сидячего образа жизни и...
Сергей Казиник, Вы знаете меня тоже чуть не осудили в 2007 году. В 1-30 ночи ко мне в дом залез мужик и я его молотком ударила несколько раз по голове, отправила в реанимацию. В прокуратуре сказали что он заблудился. Второго который перелазил через забор напугала петардой(подумал что стреляю). Так что вот как нас защищает наша власть знаю не по наслышке.
0 Ответить
Гертруда Рыбакова, спасибо. В Кронштадте, как Вы догадываетесь, на пару градусов прохладнее, чем на материке. А если идти теплоходом, да на верхней палубе, можно даже замёрзнуть, если есть ветер.
Тамара Давидова, так то в Индии, там тепло а, к примеру, в Сибири вы без мяса очень быстро загнетесь. Сужу по примеру своей тетки, тоже вегетарианки, за последние полгода дважды попадавшей в больницу.
Сергей Дмитриев, в каком смысле Вас гложет судьба дамбы? По сути она давно сомкнулась, идут последние работы и тестирование систем для открытия участка КАД Бронка-Кронштадт. ВМФ РФ, вестимо, присутствует. На детский вопрос "а почему нельзя купаться?" отвечаем - "прыгнешь и стукнешься головой о подводную лодку". "Переназывать" никого не надо - это разные рыбки. Корюшка и колюшка.
Гема Гема, а Вы участвовали?
Аркадий Голод, вопрос риторический. Здесь каждый волен излагать свою точку зрения, сопадающую с точкой зрения редакции
Дмитрий Зотиков, мое мнение: чтобы ответственно говорить на заданную тему, нужно быть непосредственно причастным к трагедии (быть среди пассажиров, членов команды или специалистов, расследующих аварию и гибель людей). В противном случае, как Вы должны понимать, представление о том, что было, могло быть и не было совсем, принимает совсем неясные формы. Хорошо, если написанное Вами заставит читателя задуматься, сделать выводы. Плохо, если начнутся спекуляции, праздные рассуждения несведущих в виде версий, рассуждения на тему "мне кажется, я думаю, я уверен". С такими же "выводами".
Марианна, ну тогда это надо спрашивать не меня и не искусствоведов- теоретиков (самостоятельно не создавших ни единого произведения и оттого то не представляющие в принципе, как творцы (художники ли, писатели, композиторы и т.д.) приходят к своим идеям), а самого Леонардо. Но увы- увы...
Виктор Платонов, укажите источник приведенных Вами утверждений. А пока хочу остановиться вот на этом: "4) Ещё двадцать лет назад считалось, что ежедневная норма потребления белка составляет 150г, а сегодня снижена до 45 г. Благодаря исследованиям теперь достоверно известно, что организм не нуждается в большом количестве белка. Чтобы получить 45г белка в день совсем не обязательно есть мясо. Полноценная вегетарианская диета, состоящая из злаков, бобовых, орехов, овощей и фруктов, вполне обеспечивает человека необходимым количеством всех питательных веществ." 1.Норма потребления белка, как и других нутриентов приводится к весу тела. 2.Хотелось бы посмотреть пример вегетарианской диеты для спортсмена-бодибилдера.
Наталья Дюжинская,
1 Ответить
Лариса Светикова, статья неплохая. Жаль только, что она рассчитана исключительно на женщин. Немало мужчин, которые себя не любят, считают неудачниками, комплексуют и т. д. Причем абсолютно безосновательно . Будет ли материал "Разве плохо быть эгоистом?"? И вряд ли мужчина может побаловать себя подбором нарядов и обновлением маникюра с педикюром . И еще, присоединяюсь к вопросу по поводу косметики и нарядов. У нас в России женщины красятся и наряжаются часто как раз из-за низкой самооценки. Ну, еще из-за того, что адекватных мужчин на всех может не хватить. Среднестатистическая американка так не заморачивается, но свою долю любви и обожания, тем не менее, получает: https://www.shkolazhizni.ru/health/articles/18708/.
Елена Максимовская, а Вы уже отказались от косметики, лекарств и носите одежду исключительно из материалов искусcтвенного и растительного происхождения ?
и от каждого на каждом рабочем месте многое зависит. А строить государство,а не жить на "поле чудес" самим надо,хотя бы с участия в выборах начать. А прошедшим мимо на баржах можно пожелать,чтобы все увиденное снилось им до конца дней их.
Елена Чижова, актуальная тема. читать дальше →
Хвост, конечно, очень полезная вещь. Его можно разложить во всю длину поперек кухни или коридора и тогда кто-нибудь обязательно об него споткнется или на него наступит. После чего следует душераздирающиими воплями требовать извинений и ласки. Еще хвостом полезно заслонить экран, когда сидишь на телевизоре, правда, для этого лучше подойдет пушистый хвост. Громкие овации обеспечены. Некоторые акробаты умудряются, проходя по стульям, "случайно" обмакнуть хвост в тарелку, стоящую на столе. Менее тренированные довольствуются тем, что "поглаживают" по лицу хвостами сидящего человека, проходя мимо. Очень эффективное приглашение поиграть в догонялки. А самое красивое, самое позитивное и самое завораживающее зрелище в мире - это котенок, гоняющийся за собственным хвостом. Если кому-то повезло это увидеть, жизнь прожита не зря.
Тамара Давидова, все так Одно из самых привлекательных качеств для мужчин( я имею в виду мужчин-не брутальных самцов или отсталых особей) -самостоятельность женщины.
поскольку централизованной подачи ее в Дубае нет???? Статья действительно устарела В отелях есть централизованная подача горячей воды-в квартирах -да включаем нагрев Да и женщин в черных чулках под абаей давно не встречала. В основном джинсы Кстати тетки снимают абайки и хиджабы не только на пляже -а и в спа салонах и салонах красоты.И в ресторанах с кабинками. И уже купаются сейчас в закрытых купальниках -не все конечно, но имеет место быть Главня фигура в отеле -это топ менеджер а фреши действительно великолепны
Игорь Абрамов, вот оказывается ключик к пониманию астрологии = надо поделить всех на простых и непростых. Вот ведь, на одних действует от рождения Марс, на других Сатурн, а на меня почему они не действуют, а я ох, как не прост! А фактологический материал Гоклена охватывает менее 0,1% населения, но даже при такой выборке уже, (вашими словами) "получается, что у двух человек, родившихся в одно и тоже время, при одинаковых гороскопах судьбы разные. Они жили и воспитывались в разных условиях". А еще удивительней получается, при сравнении однояйцевых и неоднояйцевых близнецов, которые жили и воспитывались в одинаковых условиях. Я не могу возражать, когда указывают реальные причины наличия отличительных черт у разных людей, но когда рекламируют то, что какой-то группе людей приносит прибыль, за счет тех, кого смогли притянуть к этой области мошенничества для получения этой прибыли, даже такими словами, как: "Так что, в этом что-то есть". = мне не сидиться спокойно.
Ольга Князева, по поводу статья ошиблать, да. Непонятно, при чем тут сфера образования? Мы же говорим о раннем развитии, к которому сфера образования не имеет ни какого отношения. Так все-таки образование, развитие или воспитаение?
София Варган, а уж легенда о том ,что самостоятельная жещина непривлекательна для мужчин- и вовсе чушь. Все помнят "Тутси" с блистательным Дастином Хофманом в главной роли? Кто не видел- посмотрите обязательно,фильм именно по теме. Я- построила свою жизнь сама. Сама принимала решения. Все ,что у меня есть, я заработала сама. На невнимание мужчин до сих пор пожаловаться не могу)))хотя возраст достаточно,я бы мягко сказала, взрослый)) Мне кажется, нормальному мужчине интересны женщины не только с юным тельцем и безмятежной глупостью в глазах))) и уж никак не с психологией содержанки.
2 Ответить
Люба Мельник, больше не буду. Просто непонятно то, что человек еще не увидел результата, а уже утверждает, что это есть гуд.
Ольга Князева, так что же вы судите по одному детскому саду, выбирайте! Порядок в ДС полностью зависит от заведующего! Вот к нему и вопросы. Пообщайтесь с несколькими и вы увидите разницу. По поводу привлечения родителей: в основном родители работают, раз в детский сад дитя повели, бабушкам зачастую с одним внуком справиться тяжеловато, а те которые в силах работают "до победного". Есть не работающие родители, сидящие с младшим ребенком-грудничком. А те, которые остались врят ли захотят приходить в садик и на общественных началах помогать. Активистов найдется 1 на 100. В частных ДС тоже не все получается, и все это за немалые деньги, т.е. привлечение доп.раб. силы оплачивается! А в муниципальных ДС финансирование очень маленькое - 68,7р на ребенка старшей и подготовительной группы в день на питание - это и есть ваша родительская плата. На метод.литературу бюджетом выделяется 100р в месяц (по Волгограду), на игрушки и того меньше и не каждый месяц. Все то, что покупается в сады новенького - это спонсорская помошь родителей, местных депутатов и общественных организаций. Но и здесь, сами понимаете, не все так просто!
Очередная чушь про Дев Для меня никак не подходят холодные тона макияжа и тем более светлый тон для лица. А вот уж насчет драгоценных камней -предпочитаю бриллианты. Кстати яшма , сердолик и нефрит -никак не драгоценные камни. Короче -Bull shit 100%
Спасибо! Очень поэтично и романтично, и снимки прекрасные. Вот жара спадет и тоже отправлюсь в Кронштадт погулять...
София Варган, присоединяюсь к комменту и оценке Лилит Мазикина [10.07.2011 - 12:47] new! # Подмена понятий: равенство прав и равенство возможностей - не одно и то же. Оценка: 1
alfia lambert, Ваше определение = астрология - система теоретических и практических знаний, основанных на принципах корреляции астрономических факторов с земными процессами. Вот и будем от этого определения и плясать! Вопрос об астрологических близнецах и реальных близнецах, по Вашему мнению входит в сферу теоретических и практических Ваших знаний или этот вопрос за пределами Ваших принципов корреляции?
Сергей Дмитриев, сдаётся мне, что вы изобретаете не велосипед, а... лыжи! Мы педалим вперёд ногами, И подключаем как-то руки. Что нам сказал бы Мураками, Который, стало быть, Харуки? -- Что для такого надо быть норвежским лесным оленем бьорндаленом, не меньше. И я нисколько не верю в перспективы конструкции, критически важные "заморочки" которой "пока не решены".
Олег Михайлец, прекрасная статья.надеюсь, подвигнет молодых мам больше заниматься с малышом. Жаль, что читателей и комментаторов у таких статей в десятки раз меньше, чем у глупых и провокационных статей о взаоимоотношениях полов, В.Старостина к примеру.
Елена Чижова, спасибо. Познавательный материал.
Дмитрий Зотиков, вчера вернулся из санатория в Белоруссии. Там случилась такая развлекуха, как прогулка на теплоходе по реке Муховец отдыхающих сразу из двух санаториев. На вопрос массовику: а поместятся ли все на борту этого корыта ответил, что капитан в любом случае захватит всех желающих. Естественно, мест не хватало и народ свешивался с бортов, как виноград. Какая уж тут страховка, когда срубить рубль это главное...
Я уже пожилой человек, но много езжу по заграницам. Вижу тысячи пожилых туристов из разных стран, но никогда...из России. Говорят, у них нет денег. Неправда, это скулеж. Есть у меня знакомая в Москве в возрасте 60+, доктор наук, вдова, все при ней, как говорится. Но ездить путешествовать она не может: причина - внуки. Специально переехала к дочери из своей квартиры, чтобы нянчить внуков. Внуки - близнецы в возрасте 9 лет, вытворяют все, на что горазды. Дама плачет уже от них, но оправдание одно - я их люблю. Дочка с мужем - люди обеспеченные, ведут светскую жизнь и мама - кухарка их очень устраивает. То, что мама не может устроить свою личную жизнь - им наплевать. Только в России сложилось понятие: задача родителей - благополучно довести детей до пенсии. Именно потому что в России пенсию женщинам дают в 55 лет, тем самым превращая ее в старуху, я за то, чтобы подняли пенсионный возраст еще лет на 5 - 7 как во всех цивилизованных странах.
Александр Петров, деньги не столько в привлечении рекламы, но в основном в том, чтобы этих олухов наплодить побольше!
Великолепная статья. Такой тренинг полезен не только детям. Хотелось, чтобы Вы развили это направление. Спасибо за статью.
Мы все "зациклились" на том, что данные гороскопа человека являются фатальными, что человеку предписано, то и должно быть. Но мы совершенно не учитываем влияние окружающей среды на человека, влияние семью, школы, улицы. Трудно предположить, что человек живущий в пустыне и у которого гороскоп говорит, что он станет выдающимся пловцом, станет им без наличия соответствующих условий, (бассейна и тренер К примерно к такому выводу пришел Гоклен "Оказалось, что у "простых" людей моменты рождения не зависят от конфигурации планет, а у знаменитых — зависят. Он установил, что выдающиеся представители своей профессии рождаются преимущественно при определённом положении некоторых планет относительно линии горизонта. Положение Солнца, Меркурия, Урана, Нептуна и Плутона не влияет на профессию, а положение Луны, Венеры, Марса, Юпитера и Сатурна — влияет. Так, в группе из известных спортсменов многие родились, когда Марс восходил или был вблизи верхней кульминации. А для известных военных справедливо то же самое, но только в отношении Сатурна." Им собран большой фактологический материал - примерно 40 000 человек. Вот и получается, что у двух человек, родившихся в одно и тоже время, при одинаковых гороскопах судьбы разные. Они жили и воспитывались в разных условиях. Так что, в этом что-то есть.
Какая аппетитная статья, и как эмоционально, противоречиво написана Согласна с миром во всем мире, дружбой народов. Согласна с тем, что наказывать наглое вызывающее поведение нужно, но... незвисимо от того кто ты по национальности... Не поняла одного, вы говорите, что каждый должен жить в своей стране, такое проживание не подразумевает смешанных браков, а ваша семья - яркий пример такого брака. Вы конечно на своей земле. Что же ваш муж делает в Татарстане??? Гнать его в Россию!!! а сноху - в Казахстан, нечего здесь делать! Жену дяди - в Армению.... а то понаехали тут свои порядки наводить... И еще вопрос с каких это пор русские с татарами не делимы??? А вы не думали в фашисткую организацию вступить (если конечно вы уже не в ней), там на таких ставку и делают, на еще не умеющих глубоко мыслить подростков и на тех у кого пустая голова, чтобы идею вложить по примитивному признаку.
Елена Чижова, прекрасно написано, в формате журнала, без фанатизма)) молоденькие дурочки и без вегетарианства найдут , чем себя угробить)) Я в юном возрасте из-за отвращения к запаху мяса и сала не ела их, и никаких абсолютно нарушений в организме от этого не происходило. В Индии вон миллионы девушек не едят,и никак это на репродуктивной функции, судя по всему.не сказывается. Аркадий Голод, вот я биолог, 2 В О. Но кроме умозрительных утверждений теоретиков ( "суха теория, мой друг, а древо жизни пышно зеленеет")))),- есть ведь и личный опыт. А на свои глаза, как говорится, свидетелей не надо. Мой знакомый, около 70:- за 3 года перехода на вегетарианское питание исчезли вздутые вены на ногах Моя подруга: в 60 выглядит не старше 40, работоспособность -молодые могут позавидовать. Сама я в силу обстоятельств(неважно,каких именно) одно время стала есть мясную пищу- и резко ухудшилось состояние суставов и почек. Снизалась работоспособность. За 2 года вес увеличился на 20 кг. Одышка, сердцебиение, все дела(( Но, конечно, каждый решает за себя.
Елена Антонова, напрокат машина -это не совсем удобно в ОАЭ. Страна небольшая,почти каждый эмират -город мегаполис -остальное пустыня ,движение очень напряженное-много пробок, да и с парковками большие проблемы.( в основном платные), заблудиться элементарно, а уж припарковаться-целое действо, мы как то искали парковку в Дубае в Дейре в течении 40 минут.Для поездок в магазины вполне подойдет такси
Александр Барон, "Пощупайте на морозе деревянную ручку двери и металлическую ручку. Металлическая покажется холоднее. Врет теплотехника (раздел физики)." А вот это чушь. Есть такое понятие, как теплопроводность и у металла она больше чем у дерева и по-этому, кажется, что металл холоднее. Соответствующие термометры покажут одинаковую температуру, температуру окружающей среды.
Марианна Власова, думаю предисловие автора нужно было оставить,чтобы адекватно отразить ситуацию по Эмиратам.8 лет -это достаточно большой срок для этого бурно развивающегося государства. Которому всего 40 лет
Аня Коряга, опасность вегетарианства - полная чушь. Не надо передергивать насчет питания "только травой". Откройте любой вегетарианский сайт с рецептами - это полноценнейшее питание, которое дает абсолютно ВСЕ!
Аркадий Голод, а какая у Вас оценка по нравственности и этике в Вашем жизненном аттестате? Не нужно быть ученым, чтобы посетить скотобойню (можно виртуально, посмотрев любой ролик на эту тему) и все станет на место.
Екатерина Акимова, согласна с Вами-8 лет назад цены на туры в ОАЭ были ниже , да и если писать об экономичном туре -то это туры в Шаржу -никак не в Дубай и никак не зимой Так что Эмираты -далеко не самое доступное место отдыха сейчас
Сергей Дмитриев, довелось мне еще в советские времена прокатиться на теплоходе из Горького до Москвы и обратно. Устроил мне эту поездку знакомый штурман, причем, безо всяких билетов - дедьги я ему платил прямо в руки. Я ничего не понимаю в судовождении, но то, что я увидел, навсегда отвергло меня от поездок по Волге. Я увидел каких-то молоденьких пацанов в должности матросов, одетых черт знает как, слышал их мат, грязь в каютах, официантки из ресторана занимались какой-то спекуляцией. Но самое главное: команда постоянно находилась в состоянии алкогольного опьянения: этот знакомый штурман сам приходил ко мне в каюту и с гордостью рассказывал, как он ночью пьяный вел свой теплоход через канал Москва - Волга. Кстати, капитана я вообще в глаза не видел!
Марианна Власова, в ОАЭ двухразовое питание очень редко входит в минимум. В основном только завтраки.
Екатерина Акимова, а вот действительно-это полуминимум,ну если только на 3 дня лететь летом
Андрей Лазаренков, а кто такой Рамазан кадыров ,чтобы с ним говорить о равенстве полов?
Дмитрий Зотиков, гибель "старых калош" под завязку набитых пассажирами регулярно происходит где? Правильно, в странах третьего мира. Судя по количеству регулярно происходящих в нашей стране катастроф, она плавно влилась в эти самые ряды стран третьего мира. Т.е. мы уже не цивилизованная страна с развитой экономикой. Мы просто страна с большими размерами.
Написано действительно хорошо, читается приятно. Но содержание совершенно не соответствует действительности! Физическая нагрузка перед сном как раз и способствует бессоннице, а не засыпанию. Повышается температура тела, а для сна необходимо ее понижение. Но это не совсем касается секса. При сексе выделяются успокаивающие вещества, поэтому, тело после него хорошо расслабляется и человек засыпает. Это правило хорошо работает у мужчин и не всегда у женщин. Ибо они так и могут остаться перевозбужденными и тогда им сложно заснуть.
Mike Mike, капитан погиб. Как сообщают, погибли также его жена и дети.
Если честно, то статья не о чем. Это все знают, но мало кому это помогает. Более того, выполнение половины этих "советов-лозунгов" совершенно ни на что не влияет. А, например, душ перед сном так и вовсе ни к чему - его надо принимать за 1,5 часа до сна. Секс перед сном классно для засыпания мужчин, женщинам же, как правило, наоборот. Для решения проблем сна необходимо, как минимум (все ширше и глубже : 1) восстановить свои циркадные ритмы 2) очищать мозг от эмоциональной перегрузки дня 3) физическая активность 4) устранение раздражителей 5) правильная сиеста - для хорошей активности днем 6) комфортная постель и условия сна Про фазы сна, как здесь было замечено, действительно важный момент. Их можно отслеживать и самостоятельно, и это действительно помогает решать ряд проблем, например, комфортное просыпание. Более того, от фаз сна напрямую зависит качество сна и его продолжительность. Ну и тд Перед ночным сном действительно есть не нужно, часа за 3. Это связано с дискомфортом в теле - после еды температура тела повышается, а для сна необходимо ее понижение. Здорового сна!
Этот сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика, предоставляемый компанией ООО «ЯНДЕКС», 119021, Россия, Москва, ул. Л. Толстого, 16 (далее — Яндекс)
Сервис Яндекс Метрика использует технологию «cookie».
Собранная при помощи cookie информация не может идентифицировать вас, однако может помочь нам улучшить работу нашего сайта. Информация об использовании вами данного сайта, будет передаваться и храниться на сервере Яндекса в Российской Федерации. Яндекс будет обрабатывать эту информацию с целью анализа пользовательской активности.
Вы можете отказаться от использования cookies, выбрав соответствующие настройки в браузере. Используя этот сайт, вы соглашаетесь на обработку данных о вас Яндексом в порядке и целях, указанных выше.
Сергей Казиник, Вы знаете меня тоже чуть не осудили в 2007 году. В 1-30 ночи ко мне в дом залез мужик и я его молотком ударила несколько раз по голове, отправила в реанимацию. В прокуратуре сказали что он заблудился. Второго который перелазил через забор напугала петардой(подумал что стреляю). Так что вот как нас защищает наша власть знаю не по наслышке.
0 Ответить
Гертруда Рыбакова, спасибо. В Кронштадте, как Вы догадываетесь, на пару градусов прохладнее, чем на материке. А если идти теплоходом, да на верхней палубе, можно даже замёрзнуть, если есть ветер.
0 Ответить
Тамара Давидова, так то в Индии, там тепло
а, к примеру, в Сибири вы без мяса очень быстро загнетесь. Сужу по примеру своей тетки, тоже вегетарианки, за последние полгода дважды попадавшей в больницу.
0 Ответить
Сергей Дмитриев, в каком смысле Вас гложет судьба дамбы? По сути она давно сомкнулась, идут последние работы и тестирование систем для открытия участка КАД Бронка-Кронштадт.
ВМФ РФ, вестимо, присутствует. На детский вопрос "а почему нельзя купаться?" отвечаем - "прыгнешь и стукнешься головой о подводную лодку".
"Переназывать" никого не надо - это разные рыбки. Корюшка и колюшка.
0 Ответить
Гема Гема, а Вы участвовали?
0 Ответить
Аркадий Голод, вопрос риторический. Здесь каждый волен излагать свою точку зрения, сопадающую с точкой зрения редакции
0 Ответить
Дмитрий Зотиков, мое мнение: чтобы ответственно говорить на заданную тему, нужно быть непосредственно причастным к трагедии (быть среди пассажиров, членов команды или специалистов, расследующих аварию и гибель людей). В противном случае, как Вы должны понимать, представление о том, что было, могло быть и не было совсем, принимает совсем неясные формы.
Хорошо, если написанное Вами заставит читателя задуматься, сделать выводы. Плохо, если начнутся спекуляции, праздные рассуждения несведущих в виде версий, рассуждения на тему "мне кажется, я думаю, я уверен". С такими же "выводами".
0 Ответить
Марианна,
ну тогда это надо спрашивать не меня и не искусствоведов- теоретиков (самостоятельно не создавших ни единого произведения и оттого то не представляющие в принципе, как творцы (художники ли, писатели, композиторы и т.д.) приходят к своим идеям), а самого Леонардо.
Но увы- увы...
0 Ответить
Виктор Платонов, укажите источник приведенных Вами утверждений. А пока хочу остановиться вот на этом:
"4) Ещё двадцать лет назад считалось, что ежедневная норма потребления белка составляет 150г, а сегодня снижена до 45 г. Благодаря исследованиям теперь достоверно известно, что организм не нуждается в большом количестве белка. Чтобы получить 45г белка в день совсем не обязательно есть мясо. Полноценная вегетарианская диета, состоящая из злаков, бобовых, орехов, овощей и фруктов, вполне обеспечивает человека необходимым количеством всех питательных веществ."
1.Норма потребления белка, как и других нутриентов приводится к весу тела.
2.Хотелось бы посмотреть пример вегетарианской диеты для спортсмена-бодибилдера.
0 Ответить
1 Ответить
Лариса Светикова, статья неплохая. Жаль только, что она рассчитана исключительно на женщин. Немало мужчин, которые себя не любят, считают неудачниками, комплексуют и т. д. Причем абсолютно безосновательно . Будет ли материал "Разве плохо быть эгоистом?"? И вряд ли мужчина может побаловать себя подбором нарядов и обновлением маникюра с педикюром .
И еще, присоединяюсь к вопросу по поводу косметики и нарядов. У нас в России женщины красятся и наряжаются часто как раз из-за низкой самооценки. Ну, еще из-за того, что адекватных мужчин на всех может не хватить. Среднестатистическая американка так не заморачивается, но свою долю любви и обожания, тем не менее, получает: https://www.shkolazhizni.ru/health/articles/18708/.
0 Ответить
Елена Максимовская, а Вы уже отказались от косметики, лекарств и носите одежду исключительно из материалов искусcтвенного и растительного происхождения ?
0 Ответить
и от каждого на каждом рабочем месте многое зависит.
А строить государство,а не жить на "поле чудес" самим надо,хотя бы с участия в выборах начать.
А прошедшим мимо на баржах можно пожелать,чтобы все увиденное снилось им до конца дней их.
0 Ответить
Елена Чижова, актуальная тема.
читать дальше →
0 Ответить
Хвост, конечно, очень полезная вещь. Его можно разложить во всю длину поперек кухни или коридора и тогда кто-нибудь обязательно об него споткнется или на него наступит. После чего следует душераздирающиими воплями требовать извинений и ласки.
Еще хвостом полезно заслонить экран, когда сидишь на телевизоре, правда, для этого лучше подойдет пушистый хвост. Громкие овации обеспечены.
Некоторые акробаты умудряются, проходя по стульям, "случайно" обмакнуть хвост в тарелку, стоящую на столе. Менее тренированные довольствуются тем, что "поглаживают" по лицу хвостами сидящего человека, проходя мимо. Очень эффективное приглашение поиграть в догонялки.
А самое красивое, самое позитивное и самое завораживающее зрелище в мире - это котенок, гоняющийся за собственным хвостом. Если кому-то повезло это увидеть, жизнь прожита не зря.
0 Ответить
Тамара Давидова, все так
Одно из самых привлекательных качеств для мужчин( я имею в виду мужчин
-не брутальных самцов или отсталых особей) -самостоятельность женщины.
1 Ответить
поскольку централизованной подачи ее в Дубае нет???? Статья действительно устарела
В отелях есть централизованная подача горячей воды-в квартирах -да включаем нагрев
Кстати тетки снимают абайки и хиджабы не только на пляже -а и в спа салонах и салонах красоты.И в ресторанах с кабинками. И уже купаются сейчас в закрытых купальниках -не все конечно, но имеет место быть
Да и женщин в черных чулках под абаей давно не встречала. В основном джинсы
Главня фигура в отеле -это топ менеджер
а фреши действительно великолепны
0 Ответить
Игорь Абрамов, вот оказывается ключик к пониманию астрологии = надо поделить всех на простых и непростых.
Вот ведь, на одних действует от рождения Марс, на других Сатурн, а на меня почему они не действуют, а я ох, как не прост!
А фактологический материал Гоклена охватывает менее 0,1% населения, но даже при такой выборке уже, (вашими словами) "получается, что у двух человек, родившихся в одно и тоже время, при одинаковых гороскопах судьбы разные. Они жили и воспитывались в разных условиях".
А еще удивительней получается, при сравнении однояйцевых и неоднояйцевых близнецов, которые жили и воспитывались в одинаковых условиях.
Я не могу возражать, когда указывают реальные причины наличия отличительных черт у разных людей, но когда рекламируют то, что какой-то группе людей приносит прибыль, за счет тех, кого смогли притянуть к этой области мошенничества для получения этой прибыли, даже такими словами, как: "Так что, в этом что-то есть". = мне не сидиться спокойно.
0 Ответить
Ольга Князева, по поводу статья ошиблать, да.
Непонятно, при чем тут сфера образования? Мы же говорим о раннем развитии, к которому сфера образования не имеет ни какого отношения. Так все-таки образование, развитие или воспитаение?
0 Ответить
София Варган,
а уж легенда о том ,что самостоятельная жещина непривлекательна для мужчин- и вовсе чушь. Все помнят "Тутси" с блистательным Дастином Хофманом в главной роли?
Кто не видел- посмотрите обязательно,фильм именно по теме.
Я- построила свою жизнь сама. Сама принимала решения. Все ,что у меня есть, я заработала сама.
На невнимание мужчин до сих пор пожаловаться не могу)))хотя возраст достаточно,я бы мягко сказала, взрослый))
Мне кажется, нормальному мужчине интересны женщины не только с юным тельцем и безмятежной глупостью в глазах)))
и уж никак не с психологией содержанки.
2 Ответить
Люба Мельник, больше не буду. Просто непонятно то, что человек еще не увидел результата, а уже утверждает, что это есть гуд.
0 Ответить
Ольга Князева, так что же вы судите по одному детскому саду, выбирайте! Порядок в ДС полностью зависит от заведующего! Вот к нему и вопросы. Пообщайтесь с несколькими и вы увидите разницу. По поводу привлечения родителей: в основном родители работают, раз в детский сад дитя повели, бабушкам зачастую с одним внуком справиться тяжеловато, а те которые в силах работают "до победного". Есть не работающие родители, сидящие с младшим ребенком-грудничком. А те, которые остались врят ли захотят приходить в садик и на общественных началах помогать. Активистов найдется 1 на 100. В частных ДС тоже не все получается, и все это за немалые деньги, т.е. привлечение доп.раб. силы оплачивается! А в муниципальных ДС финансирование очень маленькое - 68,7р на ребенка старшей и подготовительной группы в день на питание - это и есть ваша родительская плата. На метод.литературу бюджетом выделяется 100р в месяц (по Волгограду), на игрушки и того меньше и не каждый месяц. Все то, что покупается в сады новенького - это спонсорская помошь родителей, местных депутатов и общественных организаций. Но и здесь, сами понимаете, не все так просто!
0 Ответить
Очередная чушь про Дев
Для меня никак не подходят холодные тона макияжа и тем более светлый тон для лица.
А вот уж насчет драгоценных камней -предпочитаю бриллианты. Кстати яшма , сердолик и нефрит -никак не драгоценные камни.
Короче -Bull shit 100%
0 Ответить
Спасибо! Очень поэтично и романтично, и снимки прекрасные. Вот жара спадет и тоже отправлюсь в Кронштадт погулять...
0 Ответить
София Варган,
присоединяюсь к комменту и оценке
Лилит Мазикина [10.07.2011 - 12:47] new! #
Подмена понятий: равенство прав и равенство возможностей - не одно и то же.
Оценка: 1
0 Ответить
alfia lambert, Ваше определение = астрология - система теоретических и практических знаний, основанных на принципах корреляции астрономических факторов с земными процессами. Вот и будем от этого определения и плясать!
Вопрос об астрологических близнецах и реальных близнецах, по Вашему мнению входит в сферу теоретических и практических Ваших знаний или этот вопрос за пределами Ваших принципов корреляции?
0 Ответить
Сергей Дмитриев, сдаётся мне, что вы изобретаете не велосипед, а... лыжи!
Мы педалим вперёд ногами,
И подключаем как-то руки.
Что нам сказал бы Мураками,
Который, стало быть, Харуки?
-- Что для такого надо быть норвежским лесным оленем бьорндаленом, не меньше.
И я нисколько не верю в перспективы конструкции, критически важные "заморочки" которой "пока не решены".
0 Ответить
Олег Михайлец, прекрасная статья.надеюсь, подвигнет молодых мам больше заниматься с малышом.
Жаль, что читателей и комментаторов у таких статей в десятки раз меньше, чем у глупых и провокационных статей о взаоимоотношениях полов, В.Старостина к примеру.
0 Ответить
Елена Чижова, спасибо. Познавательный материал.
0 Ответить
Дмитрий Зотиков, вчера вернулся из санатория в Белоруссии. Там случилась такая развлекуха, как прогулка на теплоходе по реке Муховец отдыхающих сразу из двух санаториев. На вопрос массовику: а поместятся ли все на борту этого корыта ответил, что капитан в любом случае захватит всех желающих. Естественно, мест не хватало и народ свешивался с бортов, как виноград. Какая уж тут страховка, когда срубить рубль это главное...
0 Ответить
Я уже пожилой человек, но много езжу по заграницам. Вижу тысячи пожилых туристов из разных стран, но никогда...из России. Говорят, у них нет денег. Неправда, это скулеж.
Есть у меня знакомая в Москве в возрасте 60+, доктор наук, вдова, все при ней, как говорится. Но ездить путешествовать она не может: причина - внуки. Специально переехала к дочери из своей квартиры, чтобы нянчить внуков. Внуки - близнецы в возрасте 9 лет, вытворяют все, на что горазды. Дама плачет уже от них, но оправдание одно - я их люблю. Дочка с мужем - люди обеспеченные, ведут светскую жизнь и мама - кухарка их очень устраивает. То, что мама не может устроить свою личную жизнь - им наплевать. Только в России сложилось понятие: задача родителей - благополучно довести детей до пенсии. Именно потому что в России пенсию женщинам дают в 55 лет, тем самым превращая ее в старуху, я за то, чтобы подняли пенсионный возраст еще лет на 5 - 7 как во всех цивилизованных странах.
0 Ответить
Александр Петров, деньги не столько в привлечении рекламы, но в основном в том, чтобы этих олухов наплодить побольше!
0 Ответить
Великолепная статья. Такой тренинг полезен не только детям.
Хотелось, чтобы Вы развили это направление.
Спасибо за статью.
0 Ответить
Мы все "зациклились" на том, что данные гороскопа человека являются фатальными, что человеку предписано, то и должно быть. Но мы совершенно не учитываем влияние окружающей среды на человека, влияние семью, школы, улицы.
Трудно предположить, что человек живущий в пустыне и у которого гороскоп говорит, что он станет выдающимся пловцом, станет им без наличия соответствующих условий, (бассейна и тренер
К примерно к такому выводу пришел Гоклен
"Оказалось, что у "простых" людей моменты рождения не зависят от конфигурации планет, а у знаменитых — зависят. Он установил, что выдающиеся представители своей профессии рождаются преимущественно при определённом положении некоторых планет относительно линии горизонта. Положение Солнца, Меркурия, Урана, Нептуна и Плутона не влияет на профессию, а положение Луны, Венеры, Марса, Юпитера и Сатурна — влияет. Так, в группе из известных спортсменов многие родились, когда Марс восходил или был вблизи верхней кульминации. А для известных военных справедливо то же самое, но только в отношении Сатурна."
Им собран большой фактологический материал - примерно 40 000 человек. Вот и получается, что у двух человек, родившихся в одно и тоже время, при одинаковых гороскопах судьбы разные. Они жили и воспитывались в разных условиях.
Так что, в этом что-то есть.
1 Ответить
Какая аппетитная статья, и как эмоционально, противоречиво написана
Согласна с миром во всем мире, дружбой народов.
Согласна с тем, что наказывать наглое вызывающее поведение нужно, но... незвисимо от того кто ты по национальности...
Не поняла одного, вы говорите, что каждый должен жить в своей стране, такое проживание не подразумевает смешанных браков, а ваша семья - яркий пример такого брака. Вы конечно на своей земле. Что же ваш муж делает в Татарстане??? Гнать его в Россию!!! а сноху - в Казахстан, нечего здесь делать! Жену дяди - в Армению.... а то понаехали тут свои порядки наводить...
И еще вопрос с каких это пор русские с татарами не делимы???
А вы не думали в фашисткую организацию вступить (если конечно вы уже не в ней), там на таких ставку и делают, на еще не умеющих глубоко мыслить подростков и на тех у кого пустая голова, чтобы идею вложить по примитивному признаку.
0 Ответить
Елена Чижова,
прекрасно написано, в формате журнала, без фанатизма))
молоденькие дурочки и без вегетарианства найдут , чем себя угробить)) Я в юном возрасте из-за отвращения к запаху мяса и сала не ела их, и никаких абсолютно нарушений в организме от этого не происходило. В Индии вон миллионы девушек не едят,и никак это на репродуктивной функции, судя по всему.не сказывается.
Аркадий Голод, вот я биолог, 2 В О.
Но кроме умозрительных утверждений теоретиков ( "суха теория, мой друг, а древо жизни пышно зеленеет")))),- есть ведь и личный опыт.
А на свои глаза, как говорится, свидетелей не надо.
Мой знакомый, около 70:- за 3 года перехода на вегетарианское питание исчезли вздутые вены на ногах
Моя подруга: в 60 выглядит не старше 40, работоспособность -молодые могут позавидовать.
Сама я в силу обстоятельств(неважно,каких именно) одно время стала есть мясную пищу- и резко ухудшилось состояние суставов и почек. Снизалась работоспособность. За 2 года вес увеличился на 20 кг. Одышка, сердцебиение, все дела((
Но, конечно, каждый решает за себя.
0 Ответить
Елена Антонова, напрокат машина -это не совсем удобно в ОАЭ. Страна небольшая,почти каждый эмират -город мегаполис -остальное пустыня ,движение очень напряженное-много пробок, да и с парковками большие проблемы.( в основном платные), заблудиться элементарно, а уж припарковаться-целое действо, мы как то искали парковку в Дубае в Дейре в течении 40 минут.Для поездок в магазины вполне подойдет такси
0 Ответить
Александр Барон, "Пощупайте на морозе деревянную ручку двери и металлическую ручку. Металлическая покажется холоднее. Врет теплотехника (раздел физики)."
А вот это чушь.
Есть такое понятие, как теплопроводность и у металла она больше чем у дерева и по-этому, кажется, что металл холоднее. Соответствующие термометры покажут одинаковую температуру, температуру окружающей среды.
0 Ответить
Марианна Власова, думаю предисловие автора нужно было оставить,чтобы адекватно отразить ситуацию по Эмиратам.8 лет -это достаточно большой срок для этого бурно развивающегося государства. Которому всего 40 лет
0 Ответить
Аня Коряга, опасность вегетарианства - полная чушь. Не надо передергивать насчет питания "только травой". Откройте любой вегетарианский сайт с рецептами - это полноценнейшее питание, которое дает абсолютно ВСЕ!
0 Ответить
Аркадий Голод, а какая у Вас оценка по нравственности и этике в Вашем жизненном аттестате?
Не нужно быть ученым, чтобы посетить скотобойню (можно виртуально, посмотрев любой ролик на эту тему) и все станет на место.
0 Ответить
Екатерина Акимова, согласна с Вами-8 лет назад цены на туры в ОАЭ были ниже , да и если писать об экономичном туре -то это туры в Шаржу -никак не в Дубай и никак не зимой
Так что Эмираты -далеко не самое доступное место отдыха сейчас
0 Ответить
Сергей Дмитриев, довелось мне еще в советские времена прокатиться на теплоходе из Горького до Москвы и обратно. Устроил мне эту поездку знакомый штурман, причем, безо всяких билетов - дедьги я ему платил прямо в руки. Я ничего не понимаю в судовождении, но то, что я увидел, навсегда отвергло меня от поездок по Волге. Я увидел каких-то молоденьких пацанов в должности матросов, одетых черт знает как, слышал их мат, грязь в каютах, официантки из ресторана занимались какой-то спекуляцией. Но самое главное: команда постоянно находилась в состоянии алкогольного опьянения: этот знакомый штурман сам приходил ко мне в каюту и с гордостью рассказывал, как он ночью пьяный вел свой теплоход через канал Москва - Волга. Кстати, капитана я вообще в глаза не видел!
0 Ответить
Марианна Власова, в ОАЭ двухразовое питание очень редко входит в минимум. В основном только завтраки.
0 Ответить
Екатерина Акимова, а вот действительно-это полуминимум
,ну если только на 3 дня лететь летом
0 Ответить
Андрей Лазаренков, а кто такой Рамазан кадыров ,чтобы с ним говорить о равенстве полов?
1 Ответить
Дмитрий Зотиков, гибель "старых калош" под завязку набитых пассажирами регулярно происходит где? Правильно, в странах третьего мира. Судя по количеству регулярно происходящих в нашей стране катастроф, она плавно влилась в эти самые ряды стран третьего мира. Т.е. мы уже не цивилизованная страна с развитой экономикой. Мы просто страна с большими размерами.
0 Ответить
Написано действительно хорошо, читается приятно.
Но содержание совершенно не соответствует действительности!
Физическая нагрузка перед сном как раз и способствует бессоннице, а не засыпанию. Повышается температура тела, а для сна необходимо ее понижение. Но это не совсем касается секса.
При сексе выделяются успокаивающие вещества, поэтому, тело после него хорошо расслабляется и человек засыпает. Это правило хорошо работает у мужчин и не всегда у женщин. Ибо они так и могут остаться перевозбужденными и тогда им сложно заснуть.
0 Ответить
Mike Mike, капитан погиб. Как сообщают, погибли также его жена и дети.
0 Ответить
Если честно, то статья не о чем. Это все знают, но мало кому это помогает.
:
Более того, выполнение половины этих "советов-лозунгов" совершенно ни на что не влияет. А, например, душ перед сном так и вовсе ни к чему - его надо принимать за 1,5 часа до сна. Секс перед сном классно для засыпания мужчин, женщинам же, как правило, наоборот.
Для решения проблем сна необходимо, как минимум (все ширше и глубже
1) восстановить свои циркадные ритмы
2) очищать мозг от эмоциональной перегрузки дня
3) физическая активность
4) устранение раздражителей
5) правильная сиеста - для хорошей активности днем
6) комфортная постель и условия сна
Про фазы сна, как здесь было замечено, действительно важный момент. Их можно отслеживать и самостоятельно, и это действительно помогает решать ряд проблем, например, комфортное просыпание. Более того, от фаз сна напрямую зависит качество сна и его продолжительность. Ну и тд
Перед ночным сном действительно есть не нужно, часа за 3. Это связано с дискомфортом в теле - после еды температура тела повышается, а для сна необходимо ее понижение.
Здорового сна!
0 Ответить